Elke cel in het menselijk organisme heeft zuurstof nodig. Dit komt van buitenaf met behulp van de ademen in het lichaam, waar het direct wordt verwerkt.
Het ademhalingsmechanisme gebeurt onbewust, mensen hoeven het niet te beheersen.
Zodra delen van het lichaam onvoldoende zuurstoftoevoer vertonen, dreigen ernstige gevolgen. Daarom is het belangrijk dat de ademen loopt feilloos.
Wat is ademen
De ademen vindt voor het grootste deel plaats in de longen. Voorheen werd de lucht via de neus of mond aangezogen. Adem bij voorkeur door uw neus. De kleine haartjes verwarmen de lucht en filteren deze van zeer grof vuil; deze functie is niet meer beschikbaar bij het ademen door de mond.
Ten slotte vindt gasuitwisseling plaats in de longen zelf. Hierbij zijn vooral de luchtbellen, die ook wel alveoli worden genoemd, van belang. Terwijl de verse zuurstof in de bloedbaan komt, komt de kooldioxide vrij in de lucht, waardoor mensen het uiteindelijk uitademen.
Zoogdieren kunnen niet overleven zonder een goede ademhaling. Een gebrek aan zuurstof beschadigt verschillende gebieden. Schade aan de hersenen is bijzonder ernstig. Dit kan niet worden teruggedraaid. Daarom kan het bijvoorbeeld na een ongeval nodig zijn om zo snel mogelijk kunstmatige beademing toe te passen.
werkwijze
Verschillende gebieden zijn anatomisch belangrijk voor ademhaling. Allereerst zijn de longen doorslaggevend. Dit heeft miljoenen kleine luchtbelletjes, de longblaasjes. Hier vindt de gasuitwisseling plaats. Daarvoor moet de lucht echter in het lichaam komen. Dit gebeurt via de bovenste luchtwegen, neus en mondholte.
De sinussen, farynx en larynx behoren ook tot de categorie van de bovenste luchtwegen. Bovendien heeft het lichaam beschermende apparaten die de lucht filteren. De neusharen reinigen vuil, terwijl de keel en amandelen dienen als afweer tegen infectie. De lucht komt via de luchtpijp de longen binnen.
Verschillende spieren zorgen ervoor dat de lucht op een gecontroleerde manier het lichaam in en uit stroomt. Deze omvatten bijvoorbeeld het middenrif, maar ook delen van de buikspieren. Er wordt algemeen onderscheid gemaakt tussen inadem- en uitademspieren.
De bronchiale spieren zorgen er uiteindelijk voor dat de lucht optimaal wordt verdeeld. Dit is een gladde spier. Dit werkt zonder dat er controle vanuit de hersenen nodig is. De spiercontracties vinden onafhankelijk plaats.
Functie en taken
Het ademhalingsproces is essentieel. Cellen hebben zuurstof nodig voor hun stofwisselingsprocessen. Tegelijkertijd wordt kooldioxide geproduceerd, dat uit het lichaam moet worden verwijderd. De zuurstof die zojuist het lichaam is binnengekomen, komt uiteindelijk in het bloed terecht, dat de stof als transportmiddel naar de cellen brengt.
In ruil daarvoor geven deze hun koolstofdioxide af, dat op zijn beurt door het bloed naar de longen wordt gevoerd. Dus de belangrijkste taak van ademen is gasuitwisseling. Dit is verantwoordelijk voor een gezond zuurstofgehalte in het lichaam. Als er echter een tekort is, kunnen de lichaamsfuncties niet meer werken.
In plaats daarvan is het mogelijk dat cellen afsterven en dus organen helemaal niet meer functioneren. Zonder zuurstofopname zouden mensen niet kunnen leven. De ademhaling wordt gereguleerd door verschillende mechanismen. Er zijn processen die ervoor zorgen dat de ademhaling onbewust plaatsvindt. Deze zorgen ook 's nachts voor gasuitwisseling.
Daarnaast zorgen de ademhalingsspieren ervoor dat de in- en uitstroom van lucht überhaupt kan plaatsvinden. Het diafragma behoort ook tot de ademhalingsspieren. Dit heeft de belangrijkste taak in het gehele anatomische ademhalingsproces. Het middenrif is een spier die tussen de borstkas en de darmen van de buik zit en tegelijkertijd aan de wervelkolom is bevestigd.
Door het middenrif te spannen, neemt het volume in de borstkas en tegelijkertijd in de longen toe. Dit mechanisme zorgt ervoor dat de druk in de longen lager is dan die in de omgeving. De onderdruk zorgt voor een drijvende kracht voor de lucht, die tijdens inademing de longen binnendringt.
Het diafragma is ook minstens gedeeltelijk verantwoordelijk voor het uitademen. Zodra dit ontspant, neemt de druk in de longen toe en wordt de lucht naar buiten gedrukt. De uitademingsspieren zijn hierbij bepalend. Deze omvatten bijvoorbeeld de buikspieren.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Medicatie voor kortademigheid en longproblemenKwalen en ziekten
Er zijn tal van mogelijke aandoeningen en ziekten die de ademhaling kunnen beïnvloeden. Het is bijvoorbeeld mogelijk om te stikken tijdens het eten en de restjes "in te ademen". Dit is het geval wanneer de beschermende strotklep tijdens het slikken niet gesloten is.
In plaats daarvan komt het voedselresten in de luchtpijp, wat kan leiden tot kortademigheid. Te snel eten kan hier de schuld zijn, maar ook neurologische aandoeningen zijn niet uit te sluiten. Als de resten niet goed en onmiddellijk worden verwijderd, dreigen ernstige gevolgen.
Longontsteking kan ook de ademhaling beperken. Dit wordt vaak veroorzaakt door bacteriën, die verantwoordelijk zijn voor het vullen van de longblaasjes met ontstekingsinfiltraten. Als gevolg van een dergelijk proces kunnen de aangetaste longblaasjes niet meer deelnemen aan de gasuitwisseling. De meeste longontsteking treft alleen individuele secties.
Naast lichamelijke aandoeningen kan ook de psyche een rol spelen bij het ontstaan van klachten. Dit is bijvoorbeeld het geval bij hyperventilatie. Getriggerd door een paniekaanval, beginnen de getroffenen harder te ademen.
Er komt meer zuurstof het lichaam binnen dan het nodig heeft of kan verwerken. Door de snellere ademhaling komt er meer kooldioxide vrij, wat op zijn beurt de pH in het lichaam verhoogt. Dit resulteert bijvoorbeeld in een slechte bloedcirculatie in de handen, maar ook in de hersenen.