Van de Rechtop Ziest is een van de cistussen, die een ondersoort zijn van de muntfamilie. De kruidachtige plant is wijdverspreid in verschillende varianten in Zuid- en Midden-Europa tot aan Klein-Azië en de Kaukasus. De rechtopstaande schil werd in de oudheid al als medicinale plant gebruikt.
Voorkomen en teelt van de rechtopstaande ziest
Zoals alle ziests dat is Rechtop Ziest een muntfamilie. De vaste plant is bladverliezend en groeit kruidachtig of als dwergstruik. Ze bereiken meestal een hoogte van maximaal 40 centimeter, in zeldzame gevallen tot 70 centimeter. Op de verticale, eenvoudige of vertakte stengels van de Upright Ziests, zijn er zes tot tien van de genus-typische lipvormige bloemen, die zijn gerangschikt als een valse oor.
Bij de meeste varianten zijn de bloemen wit-roodachtig gespikkeld, af en toe crèmekleurig of paars. Afhankelijk van de standplaats bloeit hij tussen juni en oktober. Na de bevruchting vormen zich onopvallende Klausen-vruchten, die rond zijn en slechts ongeveer twee millimeter groot. De langwerpige bladeren van de rechtopstaande schillen zijn grof behaard en zitten afwisselend op korte stengels in het onderste gedeelte van de stengels.
Als submediterrane soort komt de Upright Ziest overal in de Middellandse Zee voor. In het noorden eindigt het verspreidingsgebied in Centraal-Europa ter hoogte van België, in het oosten tot in de Kaukasus en Klein-Azië. Hij geeft de voorkeur aan droge tot semi-aride locaties en kalkrijke bodems, maar kan ook rotsachtige hellingen aan die niet te hoog zijn. De wortels, die tot een meter in de grond reiken, stellen de rechtopstaande ziest in staat langere periodes van droogte te overleven.
Vooral in Midden-Europa komt hij voor in droge graslanden en aan de randen van velden. Nadat in de herfst de groene delen van de plant zijn afgestorven, vindt overwintering plaats in spruiten, de wortelstokken die zich onder de grond verspreiden.
Effect en toepassing
Het gebruik van de Rechtopstaande Ziest is al bekend uit de Romeinse oudheid. In die tijd werd de plant niet alleen als geneeskrachtig kruid gebruikt, maar ook voor magische doeleinden. Gladiatoren droegen bijvoorbeeld vaak delen van de Upright Ziests als amuletten op hun lichaam om zichzelf te beschermen tegen slagen en steekwonden.
Zelfs vandaag de dag worden in sommige Oost-Europese regio's kinderen gebaad in een brouwsel gemaakt van de Upright Ziest om hen te beschermen tegen ziekten en de invloed van het kwaad. Ook in Midden-Europa had de plant vroeger een magisch effect, net als de populaire namen zoals Beschreikraut en Gewichtsverlies kruid getuigen.
Traditioneel worden alle delen van de plant gebruikt, van de wortels tot de bladeren en de bloemen. In de regel wordt de rechtopstaande schil niet in gedroogde vorm bewaard en gebruikt zoals veel andere geneeskrachtige kruiden, maar de verse delen van de plant worden gebruikt om het betreffende geneesmiddel te bereiden. Infusies en tincturen worden vooral vaak gemaakt van de rechtopstaande schil. Voor een brouwsel worden de planten enkele uren in water gekookt.
Na het persen kan de vloeistof worden gebruikt voor het wassen, reinigen van wonden en het inweken van verband, maar ook voor inwendig gebruik. Om een tinctuur te maken, wordt de rechtopstaande ziest gedurende enkele weken in sterke alcohol gedrenkt. Deze tinctuur kan ook intern en extern worden gebruikt. Inmiddels zijn er ook moderne remedies die bestaan uit gedroogde en geperste delen van de rechtopstaande schillen. De Upright Ziest wordt ook gebruikt in de homeopathie.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie
De rechtopstaande ziest bevat tannines, slijmstoffen, flavonoïden en verschillende etherische oliën. In de volksgeneeskunde wordt het traditioneel gebruikt om een breed scala aan ziekten te behandelen. Het wordt vooral vaak gebruikt in verband met wonden en huidaandoeningen.
Het wordt ook gebruikt bij verschillende ademhalings- en spijsverteringsproblemen, interne pijn, koorts, epilepsie en psychische stoornissen. Tot nu toe is bewezen dat preparaten van de Upright Ziest de bloedcirculatie stimuleren en tegelijkertijd de zenuwen kalmeren. Het is van bijzonder belang dat de Upright Ziest een uitgesproken ontstekingsremmend effect heeft.
Daarom is het gebruik van preparaten op basis van de rechtopstaande Ziest een optie bij allerlei huidproblemen. Als het haar wordt uitgespoeld met een geschikte groentebouillon, kan dit roos tegengaan, en een tinctuur van rechtopstaande schil is effectief tegen puistjes en mee-eters. Zichtbare resultaten kunnen zelfs worden bereikt met acne. De Upright Ziest kan ook worden gebruikt om spataderen te verlichten.
Het kan ook worden gebruikt om wonden uit te wassen, omdat het de genezing versnelt en littekens voorkomt. Een brouwsel van de rechtopstaande schil heeft een bijzonder intens effect als er gaasverband in wordt gedrenkt en vervolgens om de aangetaste delen van het lichaam wordt gewikkeld. De circulatiebevorderende werking van de rechtopstaande ziest kan worden gebruikt voor massages bij gevoelloze ledematen, spierkrampen of gedeeltelijke verlamming.
Bij inwendig gebruik is de Upright Ziest bijzonder effectief bij buikpijn. Het moet echter ook geschikt zijn voor de behandeling van diarree en nieraandoeningen. In de moderne geneeskunde wordt de rechtopstaande ziest zelden gebruikt. Als ongebruikelijk ingrediënt kan de plant ook worden gebruikt voor de bereiding van salades. Zowel bloemen als bladeren zijn eetbaar. Terwijl de bloemen licht zoet zijn, hebben de bladeren een sterke en kruidige smaak.
.jpg)
