Ze zijn pijnlijk en hinderlijk: Blaren op de voeten kan een wandeling of een feestavond in pure pijn veranderen. Als u echter de oorzaken kent, kunt u de vorming van blaren op uw voeten voorkomen.
Wat zijn blaren op de voeten?
© mRGB - stock.adobe.com
Blaren op de voeten zijn kleine bultjes in de huid die gevuld zijn met vocht. Afhankelijk van de dikte, de bloedstroom en het vochtgehalte van het aangetaste huidgebied, kunnen ze er licht of erg rood uitzien.
Blaren op de voeten komen vaak voor op plaatsen die worden blootgesteld aan sterke wrijving en die onvoldoende worden beschermd door een natuurlijke hoornlaag. De hielen, tenen of ballen van de voeten worden vaak aangetast: de huidlagen scheiden van elkaar, waardoor holtes tussen hen ontstaan die zich vullen met weefselwater.
De bloedblaas is een speciale vorm, een oppervlakkige kneuzing veroorzaakt door stootwonden. Omdat de zenuwcellen van de dermis zich uitstrekken tot in de epidermis, kunnen blaren op de voeten zeer pijnlijk zijn.
oorzaken
De belangrijkste oorzaak van blaren op uw voeten zijn schoenen die te strak zitten of slecht passen. Een slechte verwerking van het materiaal kan ook schuren veroorzaken. De vorming van blaren op de voeten wordt versneld door een warm en vochtig klimaat in de schoen, waardoor de huid opzwelt en zacht en gevoelig wordt.
In sommige gevallen helpt een te grondige pedicure om blaren op de voeten te veroorzaken: als u te veel eelt in de hiel vijlt, verliest u de natuurlijke bescherming tegen blaren op de voeten.
In individuele gevallen kan het echter ook een te dikke callus zijn die leidt tot de vorming van blaren op de voeten: als de hoornlaag broos wordt, komt deze onder spanning van de dermis en vormt zich een blaar.
Symptomen, kwalen en tekenen
Blaren op de voeten komen meestal in drie verschillende vormen voor. Er kan onderscheid worden gemaakt tussen de blaas gevuld met water, de blaas gevuld met bloed en de open blaas. Als zich blaren ontwikkelen, kan dit in een vroeg stadium worden waargenomen op basis van de typische druk- of wrijvingspijn die optreedt.
De visuele inspectie in de vroege stadia laat meestal een rood gebied van de huid zien. Om te voorkomen dat de blaar zich verspreidt, moet de drukknop - meestal een te strakke schoen of een vouw in de kous - worden verwijderd. In de gevorderde stadia vult de blaas zich meestal eerst met water.
Het verschijnt dan als een duidelijk zichtbare, zachte uitstulping. De druk- en wrijfpijn neemt nu toe en wordt vaak als ondraaglijk ervaren. De aangedane persoon probeert nu meestal druk op de blaas te voorkomen met een zachte houding tijdens het lopen. Als diepere lagen zijn aangetast, kan bloed zich nu mengen met de blaasvloeistof, zodat de blaas gevuld lijkt te zijn met bloed. Deze blaren zijn niet pijnlijker dan met water gevulde blaren.
Als wrijving en druk niet worden vermeden, zal de blaas zich met vloeistof blijven vullen totdat de dunne huid op het oppervlak barst en water en bloed wegvloeien. Het onderliggende weefsel is nu open als een wond. De wondpijn wordt als zeer brandend ervaren.
Diagnose en verloop
De diagnose blaren op de voeten wordt idealiter heel vroeg gesteld, namelijk wanneer een pijnlijke roodheid van de voet erop duidt dat er zich een blaar ontwikkelt. Een snelle en consistente behandeling kan soms het ergste voorkomen. Iedereen die te lang een pijnlijk, branderig gevoel aan de voet negeert en wacht tot de blaren op de voeten volledig zijn gevormd, kan alleen wachten op het genezingsproces.
Dit duurt een paar dagen en begint met het barsten van de blaren op de voeten en het weglekken van vloeistof. De dode epidermis droogt op en komt los. Een wond wordt eronder zichtbaar voordat zich nieuwe huid vormt. Het genezingsproces is meestal eenvoudig, maar diabetici moeten uit voorzorg een arts raadplegen als ze blaren op hun voeten hebben.
Complicaties
Blaren op de voeten leiden meestal tot pijn en roodheid van de huid in het getroffen gebied. Als de uitkomst ongunstig is, kunnen er verdere complicaties optreden. Hierdoor kan pus ontstaan uit de waterbellen, waardoor het risico op infectie en de vorming van grotere cysten toeneemt.
Als de bovengenoemde pusblaasjes onvoldoende of niet goed worden behandeld, kunnen fistels en abcessen ontstaan. Als de blaren naar binnen breken, kunnen ook orgaanabcessen en ernstige bacteriële infecties optreden, en in zeldzame gevallen levensbedreigende bloedvergiftiging. Bovendien leiden blaren op de voeten vaak tot misvormingen, die niet altijd volledig verdwijnen nadat de symptomen zijn verdwenen.
De verkeerde uitlijning kan ook leiden tot verdere blaren en huidletsel. Bovendien kan een onjuiste behandeling littekens in het weefsel veroorzaken, vaak gepaard gaand met sensorische stoornissen en fantoompijn. Bovendien leidt onhygiënische omgang met de blaren tot complicaties, omdat ziekteverwekkers het abces kunnen binnendringen.
Verdere complicaties: bloeding na het openen van de blaas, pijn bij het bewegen en de ontwikkeling van fistels en littekenweefsel. De meeste complicaties kunnen op betrouwbare wijze worden voorkomen door vroegtijdige en professionele behandeling door de huisarts.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Als u blaren op uw voeten heeft, hoeft u in de meeste gevallen geen arts te raadplegen. Als de blaas op de juiste manier wordt verzorgd, zal deze na een tijdje vanzelf achteruit gaan en heeft deze geen nazorg meer nodig.
Er zijn echter een paar situaties die een bezoek aan de dokter vereisen. Als de blaas verandert in een open wond aan de voet, moet een arts worden bezocht, vooral als het onduidelijk is of een tetanusvaccinatie nog actief is. De huisarts is voldoende als contactpersoon.
Zelfs als een blaar in een ontsteking verandert (vaak als gevolg van onjuiste verzorging van de blaas of aanhoudende verhoogde belasting van de beschadigde huid), moet medische tussenkomst worden genomen. Ten slotte kan de ontsteking tussen de huidlagen in het voetgebied ernstig worden. De hygiëne en de aanvoermogelijkheden, vooral op de voetzolen en tussen de tenen, zijn slechter dan elders op de huid. Een ontstoken wond heeft daarom de aandacht van een dermatoloog of huisarts nodig.
Een arts moet ook worden geraadpleegd als de blaas geen negatieve ontwikkeling vertoont, maar ook niet meer achteruitgaat. In de meeste gevallen hoeft de blaas aan de voet alleen goed te worden geleverd, zodat deze kan achteruitgaan.
Artsen en therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
De behandeling van blaren op de voeten moet beginnen zodra de eerste roodheid optreedt: in elke wandelrugzak hoort een pakje blarenpleisters. Een moderne blaarpleister vormt een beschermend kussen over het bedreigde gebied en verlicht de geïrriteerde huid. Het is het beste om ook van sokken te wisselen om huidvocht te verminderen.
Wandelaars moeten er ook voor zorgen dat de voet vrij is van zandkorrels. Als de blaren op de voeten al volledig ontwikkeld zijn, moeten ze worden geopend om de druk te verlichten. Hiervoor zijn een naald en een ontsmettingsmiddel voldoende. Als de weefselvloeistof uit de blaren op de voeten is gelopen, moeten deze zorgvuldig worden afgedicht met blarenpleisters om infecties te voorkomen.
Als de wandeling daarna moet worden voortgezet, moet de pleister kreukvrij worden aangebracht, anders ontstaan er nieuwe drukpunten die tot verdere blaren op de voeten leiden. Als blaren op de voeten enkele dagen oud zijn, worden ze droog en gebarsten en kunnen ze worden behandeld met een beetje zinkzalf.
Outlook & prognose
Met blaren op hun voeten hebben de getroffenen zeer goede vooruitzichten op herstel. Afhankelijk van de maat kunnen de blisters door uzelf of met medische hulp worden geopend. Het is belangrijk dat ze steriel worden geopend en dat de open wond niet wordt besmet. Nadat de blaas is geopend, zal deze de komende dagen genezen. De blaar is normaal gesproken binnen een week volledig en permanent genezen.
Als de blaas niet wordt geopend, zal ook volledige genezing plaatsvinden. In de meeste gevallen is de periode totdat de symptomen vrij zijn binnen de komende tien dagen. In uitzonderlijke gevallen heeft het organisme twee weken nodig. Het vocht in de blaas wordt door het lichaam zelf afgevoerd en droogt langzaam uit.
Wanneer de blaas barst, loopt u het grootste risico op infectie. Als het om onzuiverheden gaat, kan er pus ontstaan als gevolg van een ontstekingsproces. De ontsteking moet door een arts worden behandeld om geen verdere complicaties te veroorzaken. Het getroffen gebied zal gewoonlijk binnen een tot twee weken genezen.
Als de blaren worden veroorzaakt door het dragen van strakke of ongezonde schoenen, zullen de symptomen terugkeren. Om de vorming van nieuwe blaren te voorkomen, moeten schoenen worden vervangen. Als alternatief kunt u uw voeten beschermen door kousen te dragen.
preventie
De beste manier om blaren op uw voeten te voorkomen, is door schoenen van hoge kwaliteit te kiezen en deze ruim voor een lange wandeling in te trekken. Zelfs tijdens korte wandelingen laat roodheid zien welke gebieden in gevaar kunnen worden gebracht door blaren op de voeten. Hoogwaardige katoenen sokken beschermen de voet tegen vocht, terwijl grove wollen sokken snel tot blaren op de voeten kunnen leiden. Als u blaren op uw voeten wilt voorkomen, moet u preventief blaarpleisters gebruiken.
Nazorg
Blaren op de voeten hebben geen nazorg nodig als ze slechts oppervlakkig zijn. Een paar dagen rust en schoenen die niet wrijven en alles geneest goed. Maar het ziet er anders uit wanneer meerdere huidlagen door de blaar worden aangetast. Het kan tot tien dagen duren voordat de blaas volledig is genezen.
Vervolgzorg moet bestaan uit het vermijden van verdere blaarvorming op hetzelfde gebied en het beschermen van de nieuwe huid met pads. Follow-upzorg en voorzorgsmaatregelen voordat verdere bubbels hier congruent zijn. Ook zijn blaren op de voeten gevaarlijk bij diabetische neuropathie.
Blaren op de voeten van diabetici vereisen niet alleen een snelle en adequate behandeling, maar vereisen ook deskundige nazorg. Elke onbehandelde verwonding aan een voet die is aangetast door diabetische neuropathie of anderszins veroorzaakte circulatiestoornissen kan leiden tot amputatie of zelfs fataal. Daarom is nazorg hier van bijzonder belang.
Blaren op de voeten zijn meestal onschadelijk van aard. Blaren hebben nazorg nodig wanneer ze slecht genezen, geïnfecteerd raken of optreden bij diabetici. Brandblaren of blaren die na bevriezing optreden, vereisen ook behandeling en nazorg aan de voeten. Het is onwaarschijnlijk dat dergelijke blaren op de voeten voorkomen.
U kunt dat zelf doen
In geen geval mogen kleine belletjes worden geopend. Het dak van de blaas bestaat uit intacte huid en biedt de beste bescherming tegen infectie. Een gewatteerde pleister biedt bescherming en verlicht de druk.
Grotere oppervlakkige bellen die onder spanning staan, kunnen worden doorboord. Om dit te doen, moet de naald grondig worden gedesinfecteerd met alcohol. Anders kan de blaas ontstoken raken. Daarna moet de vloeistof weglopen en moet de huid uitdrogen. Dek ten slotte af met een pleister die zich over de blaas uitstrekt. De geopende blaas kan voor de zekerheid van tevoren worden gedesinfecteerd. Omdat lucht het genezingsproces bevordert, kan de pleister voor de nacht worden verwijderd.
Het is belangrijk dat de huid over een blaar nooit wordt afgesneden, omdat dit tot ontstekingen kan leiden. Sommige artsen adviseren ook om de tetanusbescherming te controleren en eventueel op te frissen.
Bij de homeopathie wordt een homeopathisch mengsel (pap) van Ferrum phosphoricum nr. 3 20 en natriumchloratum nr. 8 30 aanbevolen, dat de genezing versnelt.
Anderen geven de voorkeur aan Cantharis als een enkele dosis in een hoge potentie die wordt voorgeschreven door een arts. Cantharis is vrij verkrijgbaar in de potentie D12. Het mag alleen worden ingenomen totdat de blaas is genezen. Stop dan onmiddellijk. Een voetbad in keizerfrisdrank (geen andere frisdrank) helpt ook. Wrijf daarna de voeten in met olijfolie.
Diabetici en mensen die al aan een diabetische voet lijden, dienen uit voorzorg direct een arts te raadplegen, anders kunnen er complicaties optreden.
.jpg)
.jpg)
