Haaruitval vertegenwoordigt een probleem dat door de getroffenen als zeer vervelend wordt ervaren. Ze voelen zich beperkt in hun kwaliteit van leven en lijden onder deze situatie. Haarverlies treedt op wanneer een persoon meer dan 80-100 haren per dag verliest. Het probleem doet zich voor in alle leeftijdsgroepen en sociale klassen. Maar als je snel handelt en gericht te werk gaat, kan niet alleen de haarstructuur worden verbeterd, maar kan er zelfs nieuwe haargroei ontstaan. Huismiddeltjes kunnen ook helpen.
Wat helpt tegen haaruitval?
Het gebruik van haarlotions ondersteunt de doorbloeding van de hoofdhuid en kan haaruitval stoppen.Allereerst is het raadzaam om naar uw huisarts te gaan om de oorzaken op te helderen. Haarverlies kan ook erfelijk zijn. Dit wordt niet alleen opgemerkt door mannen, maar ook door vrouwen. Door de afname van de oestrogeenproductie, vooral tijdens de menopauze, hebben vrouwen vaak het gevoel dat de haarstructuur dunner wordt en haaruitval optreedt.
Nadat de oorzaak is geanalyseerd, kan een geschikte therapie worden gestart. Zelfs een klein bloedmonster kan worden gebruikt om te bepalen of er een tekort aan mineralen of vitamines in het lichaam is of dat de schildklierfunctie beperkt is.
Haaruitval kan worden bevorderd, vooral bij stress of een dieet. Om de stofwisseling in het lichaam weer op een gezond niveau te brengen, moet er een betere doorbloeding zijn en moet de hoofdhuid worden voorzien van ontbrekende voedingsstoffen. U moet hier geduld hebben, want een geïrriteerde hoofdhuid heeft een bepaalde tijd nodig om weer te groeien. Tijdige en permanente behandeling is daarom wenselijk.
Snelle hulp
Snelle hulp wordt geboden door de ontbrekende mineralen en vitamines in te nemen. Er zijn speciale chemische preparaten voor vrouwen in de menopauze die last hebben van haaruitval. Het is echter niet aan te raden om dit te doen, omdat deze sterke bijwerkingen hebben voor het hele lichaam.
Om het haarverlies effectief en vooral volledig te beëindigen, moet een cafeïnehoudende shampoo op de hoofdhuid worden gebruikt, waardoor het haarverlies niet doorgaat.
Veel van de getroffenen werden geholpen door het gebruik van haartonicums die de bloedcirculatie stimuleren. De berkenhaartonic is zeer geschikt, die heel gemakkelijk in gebruik is en blijvend succes belooft. Na het wassen in de hoofdhuid wordt de doorbloeding verbeterd, waardoor de poriën worden geopend. Het resultaat is een verbetering van de toevoer van voedingsstoffen en bloed. De hoofdhuid kan dan weer voor meer haargroei zorgen.
Over het algemeen moet u alle behandelingen vermijden die de hoofdhuid nog meer kunnen irriteren. Er mogen geen chemische behandelingen worden gebruikt tijdens de periode van bestaande haaruitval. Behandelingen met kleurstoffen en permanenten zijn op dit moment taboe, omdat de hoofdhuid onmiddellijk geïrriteerd raakt door dergelijke agressieve stoffen en haaruitval zal toenemen.
Bij het föhnen van uw haar dient u er ook voor te zorgen dat de temperatuur niet te hoog wordt ingesteld en dat overmatig trekken aan het resterende haar wordt vermeden. Het is beter om voorzichtig te drogen en aan de lucht te drogen. Zetmiddelen op basis van alcohol moeten gedurende deze tijd uit het huishouden worden geweerd, omdat deze te agressief zijn voor de hoofdhuid.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Medicatie tegen haaruitval en kaalheidAlternatieve remedies
Er zijn ook veel dingen die u kunt doen om haaruitval te stoppen met een uitgebalanceerd dieet. In stressvolle situaties of bij het volgen van een dieet worden onder andere de B-vitamines en ijzer in het lichaam zeer snel afgebroken en leiden door het onderaanbod tot meer haaruitval.
Daarom is het raadzaam om regelmatig noten te eten die rijk zijn aan B-vitamines. Wie niet graag moet eten, kan een voorraad B-vitamines krijgen in de vorm van bruistabletten. Deze zijn zeer maagvriendelijk en verkrijgbaar in alle drogisterijen en reformwinkels.
Vermijd overmatige zonnestraling in de zomer. Gebruik altijd een goede, lichte hoofdbedekking op het strand of in het buitenzwembad. Na het zwemmen in chloor of zout water, moet het haar worden gereinigd door het grondig te wassen.
Verhoogd haarverlies hoeft niet door de getroffenen te worden geaccepteerd. Het kan worden behandeld - hoe eerder de beoogde toepassing wordt gestart, hoe sneller zichtbare successen kunnen worden herkend. Meestal gebeurt dit na 2-3 maanden.