Oude leeftijd

Onder de term Oude leeftijd de dokter beschrijft leeftijdsgebonden uitputting. Het woord broosheid wordt in de volksmond gebruikt. Feit is: ouderdom is geen ziekte, maar een toestand van de persoon die op oudere leeftijd optreedt.

Wat is ouderdom

De medische professional gebruikt de term ouderdom om aan leeftijd gerelateerde uitputting te beschrijven. Het woord broosheid wordt in de volksmond gebruikt.

Ouderdom is een complex fenomeen dat - zoals de naam al doet vermoeden - op oudere leeftijd voorkomt. Het wordt echter niet als een onafhankelijke ziekte beschouwd. Als gevolg van het verouderingsproces lijdt de patiënt aan geheugen- en functiestoornissen.

Bij hoge ouderdom zijn ook verpleegkundige ondersteuning en maatregelen noodzakelijk. De gevolgen van ouderdom zijn osteoporose, spierafbraak en spierzwakte. Ouderdom kan echter ook uitgroeien tot het fragiliteitssyndroom. De patiënt klaagt bij andere mensen van zijn leeftijdsgroep over aanzienlijk toegenomen symptomen van het lichaam, evenals over gewichtsverlies, staten van uitputting en toegenomen onzekerheid bij het lopen.

oorzaken

De oorzaak van ouderdom is, zoals de naam al doet vermoeden, ouderdom. Vanaf een bepaalde leeftijd is het ontstaan ​​van ouderdom of kwetsbaarheid een natuurlijke verandering in lichamelijke conditie. Om deze reden behandelen medische professionals alleen het Frailty Syndrome. Dit syndroom wordt geacht behandeling te vereisen en is medisch relevant.

Er zijn beslist verschillende ontwikkelingsprocessen en risicofactoren die het Frailty Syndrome bevorderen. Mensen met hoge bloeddruk, diabetes mellitus en chronische ontstekingen worden vaak getroffen. Evenzo worden mensen met een zwak immuunsysteem, bloedarmoede of significant veranderde hormoonspiegels vaker door het syndroom getroffen dan anderen in hun leeftijdsgroep.

Artsen beschrijven herhaaldelijk dat het "typisch" is dat het CRP-niveau significant verhoogd is bij een kwetsbaarheidssyndroom. Daarnaast vinden de doktoren herhaaldelijk een verlaagde testosteronspiegel. Ook dit leidt waarschijnlijk tot het genoemde syndroom in verband met een lage vitamine D-spiegel. Artsen waren ook in staat om een ​​leeftijdsafhankelijke prevalentie vast te stellen; de symptomen van het syndroom worden significant ernstiger vanaf de leeftijd van 65 jaar.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen geheugenstoornissen en vergeetachtigheid

Symptomen, kwalen en tekenen

Een typisch teken van ouderdom is een afname van het geheugen, zoals namen en geboortedata. De getroffen mensen zijn ook vaak eigenwijs en voelen zich vaak uitgeput en moe. Dit kan leiden tot ongewenst gewichtsverlies, immuundeficiëntie en slaapstoornissen, evenals problemen met vallen en slapen.

Fysiologische veranderingen omvatten een afname van het gehoor of zelfs volledig gehoorverlies. Het gezichtsvermogen kan ook worden aangetast - er is een verzwakking van de kleurwaarneming en andere visuele stoornissen. De ontwikkeling van een lensvertroebeling of een andere oogziekte zoals cataract of glaucoom is ook typerend.

Het reukvermogen en de smaak kunnen ook verslechteren met de ouderdom, wat kan leiden tot een gebrek aan eetlust. Bovendien komt seniliteit ook tot uiting in aandoeningen van het bewegingsapparaat. De getroffenen kunnen meestal maar in beperkte mate en veel langzamer dan voorheen bewegen. Er is een afname van de botmassa, vaak gepaard gaande met botpijn.

Uiterlijk blijkt een zwakte van de ouderdom door de typische ouderdomsvlekken en de ouderdomshuid. Beginnende of gevorderde seniliteit kan voornamelijk worden herkend aan de afname van fysieke en mentale prestaties.

Diagnose en verloop

Als de patiënt klaagt over relatief ernstige ouderdomsverschijnselen die significant groter zijn dan die van mensen in dezelfde leeftijdsgroep, is het raadzaam een ​​arts te raadplegen. Dit moet duidelijk maken of het een uitgesproken ouderdoms- of kwetsbaarheidssyndroom is. De arts gebruikt het onderzoek en de classificatie van Fried. Als de patiënt meer dan drie symptomen heeft, heeft hij het fragiliteitssyndroom.

Bij dit syndroom is er een sterk, oncontroleerbaar gewichtsverlies. Spierzwakte kan ook worden gezien, wat gepaard gaat met krachtverlies. De patiënt klaagt over uitputting, vertoont een wankele gang en stilstaand beeld en heeft een hoger valrisico. De patiënt heeft ook klachten op het gebied van lichamelijke instabiliteit; veel patiënten hebben ook aanzienlijk vertraagde reacties. De prestaties zijn ook aanzienlijk verminderd. Als de betrokkene meer dan drie symptomen heeft, heeft hij waarschijnlijk last van het Frailty Syndrome.

Als de arts echter slechts één of twee symptomen vaststelt, moet men uitgaan van een leeftijdsgebonden verslechtering van de algemene toestand. Het kwetsbaarheidssyndroom moet echter duidelijk worden onderscheiden van andere ouderdomsziekten. Noch de ziekte van Alzheimer, noch dementie hebben iets met het syndroom te maken. Hoewel de mogelijkheid bestaat dat deze ziekten - samen met het syndroom - optreden, zijn therapie en behandeling hier strikt gescheiden.

In hoeverre het syndroom in de loop van de tijd verandert, is nog niet duidelijk. Medische professionals gaan er echter vanuit dat het syndroom - net als de klassieke ouderdom - met de jaren sterker wordt en dat er dus een algemene verslechtering van de aandoening optreedt. Noch het broosheidssyndroom, noch de natuurlijke ouderdom zijn te genezen. Er zijn echter behandelmethoden die de progressie of het beloop van symptomen vertragen.

Complicaties

Ouderdom is een veel voorkomend symptoom en komt bij alle mensen voor. Sommige zijn echter meer getroffen dan andere, wat te wijten is aan een ander dieet, mentale en fysieke levensstijl. De mate waarin de ouderdom de patiënt treft, hangt ook sterk af van de progressie van de ziekte en de aantasting van lichaamsfuncties.

Meestal is er geen behandeling voor ouderdom. Hoewel het met medicatie kan worden gestopt of beperkt, is een volledige genezing niet mogelijk. De ouderdom leidt vaak tot geheugenverlies of geheugenstoornissen bij patiënten. Diverse andere orgels kunnen hun functie niet meer naar behoren uitoefenen.

In het ergste geval kan ouderdom leiden tot het falen van een orgaan en dus tot de dood. Of en wanneer dit zal gebeuren, is echter niet universeel te voorspellen. Ouderdom betekent in veel gevallen ook dat patiënten hun dagelijkse leven niet meer alleen aankunnen.

Ze zijn dan afhankelijk van de hulp van het gezin of de hulp van verzorgers om alledaagse bezigheden uit te voeren. In sommige gevallen is een intramuraal verblijf in het ziekenhuis noodzakelijk vanwege de ouderdom.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Vanwege de ouderdom gaan getroffenen meestal pas naar de dokter als de zwakte of uitputting een bepaald niveau heeft bereikt. Voor sommige mensen worden fitheid en vitaliteit tot op hoge leeftijd gehandhaafd. Anderen "verzwakken" op relatief jonge leeftijd. Het hangt van veel omstandigheden af ​​wanneer en hoe de ouderdom zal ingaan.

Toenemende kwetsbaarheid is normaal met de leeftijd. Toch is een bezoek aan een arts aan te raden. De toenemende ouderdom kan gevolgen hebben die kunnen worden behandeld. In sommige gevallen zijn ook verpleegkundige maatregelen nodig om meer steun te kunnen bieden aan kwetsbare personen. Bij overmatige kwetsbaarheid en daarmee gepaard gaande ziekten zoals hoge bloeddruk, diabetes of bloedarmoede spreken artsen van het fragiliteitssyndroom.

Ouderen dienen regelmatig naar de dokter te gaan om al bij het begin van de ouderdom passende maatregelen te bespreken. Vitamine D3 of calcium kan nodig zijn. De arts kan beginnen met het gebruik van antihypertensiva of het beter onder controle houden van diabetes. Het eerste aanspreekpunt bij ouderdom is de huisarts. Hij of zij kan je eventueel doorverwijzen naar een internist of een andere specialist.

Bij gevorderde ouderdom en afnemende zelfstandigheid behoort ook een zekere mate van zorg of het aanvragen van huishoudelijke hulp tot de mogelijkheden. Hier kan de arts adviseren over mogelijke maatregelen.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

In de eerste plaats is een uitgebalanceerd dieet belangrijk. De betrokkene moet alle noodzakelijke voedingsstoffen krijgen en ervoor zorgen dat ze voldoende drinken. Als de betrokkene al te zwak is of als hij vergeet voldoende te eten of te drinken, is het noodzakelijk dat familieleden of professionele verzorgers voor hem zorgen.

In extreme gevallen kan zelfs intraveneuze voeding worden gebruikt. Verder moet ervoor worden gezorgd dat de spieren verder worden opgebouwd en zo het krachtverlies wordt gestopt. De betrokkene dient daarom een ​​individueel fitnessprogramma te volgen of de ouderdomsverschijnselen te bestrijden met fysiotherapie en fysiotherapie.

Uiteindelijk verbetert een combinatie van coördinatietaken en krachttraining niet alleen de spieren en de hersenen, maar vermindert ook het risico op vallen.

Outlook & prognose

Ouderdom is in de regel een veel voorkomend symptoom dat geen behandeling nodig heeft. Het komt voor op oudere leeftijd en kan niet worden vermeden. De getroffenen voelen zich relatief moe, uitgeput en zwak door hun hoge leeftijd. Er is ook een sterk verminderde laadcapaciteit. Gewone activiteiten in het dagelijks leven kunnen voor de betrokkene dus moeilijk lijken, zodat de patiënt in zijn dagelijks leven afhankelijk kan zijn van de hulp van andere mensen.

Ouderdom heeft ook een negatieve invloed op het geheugen en de concentratie van de patiënt. Ook komen oriëntatiestoornissen, evenwichtsstoornissen en verhoogde kwetsbaarheid voor. Dit verhoogt het risico op infectie, ontsteking en botbreuken. De kwaliteit van leven van de getroffen persoon neemt aanzienlijk af door ouderdom en er zijn beperkingen in het dagelijks leven. Dementie kan ook ontstaan ​​door ouderdom.

Het is niet mogelijk om de ouderdom causaal te behandelen. De getroffenen kunnen de meeste aandoeningen en symptomen echter relatief goed beperken door een gezonde en actieve levensstijl, zodat het dagelijks leven draaglijk wordt.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen geheugenstoornissen en vergeetachtigheid

preventie

Iedereen kan preventieve maatregelen nemen tegen ouderdom als ze - hun hele leven - verschillende risicofactoren vermijden, een evenwichtig dieet volgen en voor voldoende beweging zorgen.

Nazorg

Met nazorg wil een arts onder meer een nieuwe uitbraak van een ziekte voorkomen. Dit is echter niet mogelijk op oudere leeftijd. Het is ongeneeslijk en treedt onvermijdelijk op als gevolg van het verouderingsproces. Pijn of een verslechtering van de kwaliteit van leven hoeft echter niet per se te worden geaccepteerd.

De typische symptomen van ouderdom worden steeds heviger. Nazorg heeft dan ook de taak om mogelijke complicaties te voorkomen. Artsen ondersteunen ouderen hierbij. Een halfjaarlijkse presentatie is niet ongebruikelijk voor patiënten. De getroffenen moeten zeker deelnemen aan controles en preventieve medische onderzoeken.

Na een diagnose is het ook belangrijk om te leren omgaan met ouderdom. Passende maatregelen kunnen in therapie worden overgedragen. Getroffenen moeten ze dan zelfstandig thuis gebruiken. Maatregelen tegen veroudering omvatten voornamelijk lichaamsbeweging, geheugentraining en gezonde voeding. Ze minimaliseren de symptomen.

Artsen kunnen alleen de ouderdom begeleiden. Medicamenteuze behandelingen worden zelden gebruikt. Vervolgzorg kan worden verleend door de huisarts, een internist of specifieke specialisten. Als de ouderdom tot ernstig ongemak leidt en er komen meer kwalen voor, dan kan ook hulp worden verleend via de langdurige zorgverzekering.

U kunt dat zelf doen

Aangezien ouderdom een ​​natuurlijk proces is, zullen eventuele maatregelen voor zelfbehandeling slechts in beperkte mate helpen. Ze zijn echter geschikt om de functies die nog beschikbaar zijn in stand te houden en kunnen het verloop van klachten belemmeren.

Geprogrammeerde celdood is altijd betrokken bij ouderdom. Een gezonde voeding met veel vitamines, gezonde vetten en mineralen helpt de bestaande celstructuren te beschermen. Hierdoor kunnen bestaande cellen langer behouden blijven. Antioxidanten helpen ook omdat ze cellen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Gebieden in het lichaam die al structureel beschadigd zijn, kunnen op deze manier niet worden hersteld.

Het is ook belangrijk om de functies van de spieren te behouden. Ouderen zouden zoveel mogelijk aan gymnastiek moeten doen. Sportactiviteiten moeten ook in het dagelijks leven worden geïntegreerd. Elke spier die wordt gehandhaafd of geëxpandeerd, vertraagt ​​het ontstaan ​​van leeftijdsgebonden bewegingsbeperkingen. De grens tussen matige inspanning en uitputtende resterende kansen moet worden verkend bij langzame sportbeoefening.

De verslechterde cognitieve prestaties kunnen worden tegengegaan door gerichte hersentraining. Games die geheugen nodig hebben, zijn net zo nuttig als actieve deelname aan sociale evenementen en gerichte stimulatie met stimuli die met plezier worden waargenomen. Een overvloed aan activiteiten verbetert het gevoel van leven en daarmee ook de beleving van ouderdom.