EEN Degeneratie van de tussenwervelschijf of een Schijf slijtage kenmerkt zich door gebruikssporen op de tussenwervelschijven. Een belangrijke therapeutische focus ligt op het bestrijden van optredende symptomen.
Wat is degeneratie van de tussenwervelschijf?
Schijfdegeneratie is slijtage van de tussenwervelschijven (de kraakbeen tussenwervelschijven van de wervelkolom).
In de loop van tussenwervelschijfdegeneratie worden de tussenwervelschijven dunner en meer gebarsten, waardoor ze de wervellichamen minder tegen elkaar kunnen bufferen. Dit plaatst verhoogde spanning op de wervellichamen. In de meeste gevallen worden de schijven in de lumbale en / of cervicale wervelkolom aangetast door schijfdegeneratie.
Typische klachten die vaak samenhangen met degeneratie van de tussenwervelschijf zijn lokale rugpijn, die kan worden verergerd door spierspanning. Het risico op een hernia (delen van een schijf steken tussen de wervels uit) neemt ook toe met schijfdegeneratie.
oorzaken
Niet alleen verschillende pathologische processen kunnen leiden tot degeneratie van de tussenwervelschijf - met het ouder worden verliezen de tussenwervelschijven steeds meer het vermogen om water op te nemen, waardoor het kraakbeenweefsel minder elastisch wordt.
Door de toenemende porositeit van de tussenwervelschijven treden ook vaak scheuren in de tussenwervelschijf op; schijfdegeneratie begint. Aan leeftijd gerelateerde degeneratie van de tussenwervelschijven kan ook worden bevorderd door factoren zoals een gebrek aan lichaamsbeweging en langdurige zware drukbelasting op de wervelkolom. Een dergelijke drukverhoging wordt veroorzaakt in het gebied van de lumbale wervelkolom, bijvoorbeeld door zwaar te dragen of door te tillen met de romp naar voren gebogen.
De ziekten en verwondingen die schijfdegeneratie veroorzaken of bevorderen, omvatten bijvoorbeeld fracturen van de wervellichamen. Misvormingen van de wervelkolom, zoals die aanwezig zijn in de context van scoliose (kromming van de wervelkolom), bevorderen ook degeneratie van de tussenwervelschijven.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen rugpijnSymptomen, kwalen en tekenen
Schijfdegeneratie manifesteert zich door verschillende symptomen en klachten, die afhankelijk zijn van de omvang en plaats van de slijtage. Een acuut uitsteeksel van de tussenwervelschijf manifesteert zich als lokale rugpijn, die zich soms uitstrekt tot in de buik of het borstbeen. Een hernia veroorzaakt blaas- en rectale disfunctie als gevolg van compressie.
Er kan ook pijn zijn, die erger wordt als u hoest, niest of overbelast. In de meeste gevallen is er ook sprake van een beschermende houding van het betreffende werveldeel, die bijvoorbeeld tot uiting kan komen in een gebogen houding of een holle rug. Bij chronische schijfdegeneratie worden de wervelgewrichten zwaar belast, wat kan leiden tot lokale pijnklachten.
De pijn gaat meestal gepaard met psychische en psychosomatische klachten. Veel getroffen mensen hebben last van stemmingswisselingen, depressieve stemmingen en algemene malaise. De beperkingen in mobiliteit kunnen verder ongemak veroorzaken. Dit kan leiden tot verdere gewrichtsslijtage van de omliggende gewrichten.
Stoornissen in de bloedsomloop, sensorische stoornissen en verlammingsverschijnselen kunnen niet worden uitgesloten. Bovendien kunnen spierspanning en verharding optreden. Als de degeneratie van de tussenwervelschijf gebaseerd is op een acuut letsel zoals een ruptuur, kunnen in sommige gevallen verdere symptomen en klachten optreden.
Diagnose en verloop
Om de degeneratie van de tussenwervelschijf vast te stellen, vraagt een behandelende specialist (bijv. Een orthopedisch chirurg) gewoonlijk naar feiten zoals het type en het geschatte begin van de symptomen. Mogelijke diagnostische methoden die na een lichamelijk onderzoek kunnen worden gebruikt, zijn bijvoorbeeld röntgenstraling of MRI (magnetische resonantietomografie).
Hoewel de röntgenmethode goed geschikt is voor het diagnosticeren van tussenwervelschijfdegeneratie, om de botstructuur van de wervellichamen te laten zien, is magnetische resonantiebeeldvorming onder andere geschikt voor het tonen van zenuwstructuren die in het wervelkanaal lopen en kunnen worden beïnvloed door degeneratie van de tussenwervelschijf. Een degeneratie van de tussenwervelschijf is typisch te herkennen op basis van röntgenfoto's, bijvoorbeeld door een verkleining van de aangetaste tussenwervelruimten.
Het verloop van de degeneratie van de tussenwervelschijf verschilt van persoon tot persoon en is onder meer afhankelijk van factoren zoals de bijbehorende oorzaken en maatregelen die worden genomen tegen de degeneratieve symptomen. In de regel verloopt degeneratie van de tussenwervelschijf geleidelijk en leidt vaak niet onmiddellijk tot symptomen. Wanneer de eerste symptomen optreden, verschilt van persoon tot persoon.
Complicaties
Bij degeneratie van de tussenwervelschijf is er sprake van kwalitatieve slijtage aan het tussenwervelschijfweefsel. Belangrijke vloeistof, die het fijne ondersteunende kraakbeenweefsel nodig heeft, kan niet meer worden opgeslagen. De wervellichamen worden poreuzer en verliezen hun bufferfunctie. Het symptoom kan zowel in de lumbale als in de cervicale wervelkolom voorkomen.
Er wordt onderscheid gemaakt tussen leeftijdsgebonden of ongevalsgerelateerde degeneratie door wervelfracturen, constitutionele spinale kromming en atleten en mensen met eenzijdige beroepsstress. Discodegeneratie kan verschillende levensbeperkende complicaties veroorzaken.
Dit omvat uitgebreide pijntoestanden die zich manifesteren in alledaagse executies zoals bukken, niezen, hoesten, drukken of in rust. Als het symptoom onbehandeld blijft, kan het chronisch worden in de vorm van een uitpuilende schijf. De ruimte tussen de wervels wordt kleiner en er bestaat een risico op verzakking met verlies van vegetatieve functies in het onder- of bovenlichaam.
Diagnostische beeldvormingsprocedures helpen bij het medisch onderzoek om te bepalen in hoeverre de schade aan de tussenwervelschijven en zenuwstructuren is gevorderd. Vervolgens wordt de oorzaak behandeld. Schade aan het kraakbeenweefsel die al is opgetreden, kan echter niet worden geregenereerd. De medische maatregelen dienen ter verlichting van pijn bij fysiotherapeutische versterking van het spierweefsel dat de wervelkolom ondersteunt.
Chirurgische maatregelen vinden alleen plaats als belangrijke lichaamsfuncties acuut geblokkeerd zijn. De verstijving of tussenwervelschijfprothese kan pijn verminderen, maar als gevolg van complicaties kan verdere schijfdegeneratie optreden nabij de geopereerde plaats naarmate de patiënt ouder wordt.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Als uw rugpijn of spierspanning toeneemt, dient u altijd een arts te raadplegen. Iedereen die ooit een hernia of iets dergelijks heeft gehad, moet rechtstreeks contact opnemen met de verantwoordelijke specialist.
Als de pijn snel toeneemt en gepaard gaat met acute symptomen zoals lumbago, raden we aan om naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis te gaan. Hetzelfde geldt als de genoemde symptomen ook vaker voorkomen tijdens alledaagse processen zoals bukken, niezen of hoesten. Als de pijn tot een slechte uitlijning leidt, moet een arts worden geraadpleegd.
De arts kan ondubbelzinnig duidelijk maken of er sprake is van degeneratie van de tussenwervelschijven en de betrokkene vervolgens doorverwijzen naar een geschikte specialist. Afhankelijk van de gestelde diagnose moeten dan verdere onderzoeken worden uitgevoerd. In het geval van degeneratie van de tussenwervelschijf, moeten onmiddellijk verdere onderzoeken en chirurgische behandelingen worden uitgevoerd. Anders kunnen chronische pijn, verkeerde uitlijningen en andere gevolgen optreden, die de getroffen persoon levenslang kunnen belasten.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
Als degeneratie van de tussenwervelschijf is veroorzaakt of bevorderd door bestaande ziekten / verwondingen aan de wervelkolom, is een belangrijk therapeutisch doel meestal de behandeling van de oorzaak. Met een navenant consequente behandeling van de oorzaak kan de begunstigde tussenwervelschijfdegeneratie vaak positief worden beïnvloed.
Aangezien schade aan het kraakbeenweefsel die is opgetreden in de context van degeneratie van de tussenwervelschijven niet ongedaan kan worden gemaakt, speelt symptomatische behandeling (zoals pijnverlichting) een belangrijke rol. Bijbehorende pijn kan worden tegengegaan door op maat gemaakte fysiotherapeutische (fysiotherapie) maatregelen.
Het vermijden van zwaar dragen en mogelijk het verminderen van overgewicht kan ook helpen de pijn te verlichten. Bij hevige pijn in het kader van degeneratie van de tussenwervelschijf kunnen na overleg met de behandelende arts ook pijnstillende medicatie worden gebruikt.
Chirurgische maatregelen kunnen bijvoorbeeld nuttig zijn als de veroorzaakte rugpijn chronisch is; als ze minstens een paar maanden hebben geduurd zonder ondertussen te verzakken. Afhankelijk van de patiënt biedt chirurgische behandeling van een generatie tussenwervelschijven de mogelijkheid van een tussenwervelschijfprothese of een zogenaamde spondylodese (verstijving) - hier wordt het aangetaste wervelsegment verstijfd om pijnvrij te worden.
Outlook & prognose
Schijfdegeneratie heeft meestal een ongunstige prognose. Niettemin is de ernst van de ziekte individueel en kan bij sommige patiënten tot zeer kleine beperkingen in het dagelijks leven leiden.
Het verloop van de ziekte neemt geleidelijk toe. De slijtage is fundamenteel onderdeel van een natuurlijk proces gedurende de levensduur. De symptomen zijn echter afhankelijk van de fysieke belasting, de genetische vereisten en de levensstijl van de patiënt.
Met goede omstandigheden, een gezonde levensstijl en het in acht nemen van verschillende medische tips kan de voortgang van de ziekte lange tijd worden vertraagd. Gerichte training en oefeningen helpen om het lichaam goed te belasten en bewegingen optimaal te coördineren. De gebruikssporen worden door deze patiënten vaak nauwelijks opgemerkt of kunnen worden gecompenseerd door een juiste en gezonde houding.
Bij mensen met een hoog eigen gewicht en een professionele of sportieve activiteit die het skelet zwaar belast, nemen de klachten vaak snel toe. U heeft een herstructurering van uw dagelijkse leven nodig en wordt gevraagd uw lichaam onmiddellijk zoveel mogelijk te ontlasten.
Chirurgische ingrepen kunnen de klacht aanzienlijk verlichten. Een natuurlijke bewegingsmogelijkheid of een bekende belastingslimiet wordt niet bereikt. Desalniettemin nemen de kwaliteit van leven en het algemeen welzijn significant toe met behandeling van de tussenwervelschijf.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen rugpijnpreventie
Leeftijdsgebonden degeneratie van de schijf kan slechts in beperkte mate worden voorkomen. Het degeneratieproces kan echter worden vertraagd door maatregelen zoals lichaamsbeweging, weinig druk op de wervelkolom en het vermijden / bestrijden van obesitas. Vroegtijdige behandeling van ziekten / verwondingen die kunnen leiden tot degeneratie van de tussenwervelschijf, kan dergelijke degeneratieve processen vaak tegengaan.
Nazorg
Schijfdegeneratie kan conservatief en chirurgisch worden behandeld. Beide behandelingsopties vereisen goede nazorg om de regeneratie te optimaliseren en het succes van de therapie te garanderen. Na een operatie begint de nazorg met wondzorg en mobilisatie, wat in samenwerking met artsen en specialisten zoals fysiotherapeuten ook een actieve medewerking van de patiënt vereist.
Aanvankelijk mag de patiënt alleen bepaalde gewichten heffen, die strikt moeten worden nageleefd om het aangetaste gebied van de wervelkolom niet te overbelasten. Op een rugvriendelijke manier uit bed komen is ook erg belangrijk en moet in het dagelijks leven worden opgenomen. De rugschool laat patiënten precies zien hoe rugvriendelijk gedrag er in het dagelijks leven uitziet.
Ook het juiste tillen en dragen komt aan bod, evenals slapen, waarvoor een rugvriendelijke matras nodig is. Daarom is rugtraining een zeer belangrijke factor in de nazorg, ongeacht de vorige behandelvorm. Spieronbalans en obesitas zijn vaak factoren bij de ontwikkeling van degeneratie van de tussenwervelschijven. Omgekeerd betekent dit dat nazorg ook het compenseren van spieronbalans en gewichtsvermindering inhoudt.
Spieren die verzwakt zijn, moeten worden versterkt. Dit heeft vaak invloed op de buikspieren en bovenrug. Spieren die daarentegen worden ingekort, moeten worden gestrekt. Gewichtsvermindering kan bijzonder goed worden bereikt door duursporten. Rugvriendelijke varianten zoals wandelen of terugzwemmen worden aanbevolen. Revalidatiesport laat de patiënt zien welke sport specifiek gebruikt kan worden.
U kunt dat zelf doen
In het dagelijks leven is de degeneratie van de tussenwervelschijven vaak een belemmering bij de gebruikelijke bewegingssequenties. Zelfs als mensen pijn ervaren, moeten ze pijnstillers nemen en actief blijven. Alleen in zeer acute fasen is het raadzaam om even te rusten om mogelijke ontstekingsprocessen of verdere zenuwirritatie te voorkomen.
De activiteit moet voornamelijk bestaan uit duursporten die de rugspieren versterken. Zwemmen is bijzonder geschikt, omdat het de rug optimaal traint, pijn in het water wordt verlicht en getroffenen de verkoeling door het water soms aangenaam en verlichtend vinden. Bovendien rust het lichaamsgewicht niet op de tussenwervelschijven. Sporten waarbij de volledige druk wordt opgenomen door de tussenwervelschijven en de wervelkolom worden minder aanbevolen. Dit is vooral het geval bij het joggen. Dan is fietsen beter.
Draaggordels mogen slechts gedurende een zeer korte tijd worden gedragen. Door het dragen worden de spieren snel verzwakt, zoals bij rust het geval is wanneer pijn de beweging belemmert. Getroffenen kunnen ook gebruik maken van het medische aanbod. Deze bestaan met name uit fysiotherapie en functionele training.
In individuele gevallen moet natuurlijk altijd de oorzaak van de tussenwervelschijfdegeneratie worden meegenomen en moet de hulp optimaal op de individuele patiënt worden afgestemd.
.jpg)
