blozen

blozen is een fysieke reactie op omgevingsinvloeden of stressvolle situaties. Het kan niet bewust worden gecontroleerd en is de medische term Doorspoelen. In tegenstelling tot veel andere lichaamsprocessen, zijn de rode huidgebieden van het gezicht voor iedereen merkbaar en spelen ze een rol bij sociale communicatie.

Wat is blozen?

De blozen verschilt van persoon tot persoon in intensiteit en gebied. Het kan alleen de wangen, individuele delen van het gezicht, het hele gezicht of zelfs vlekken in de nek en borst aantasten. Mannen en vrouwen worden in gelijke mate beïnvloed door deze reactie. Tijdens dit proces worden de getroffen gebieden van meer bloed voorzien: de dunnere gezichtshuid en de bloedvaten die dichter bij het oppervlak zijn, zorgen ervoor dat de verhoogde bloedstroom zichtbaar is.

Dit is een afkoelende reactie van het lichaam, met als doel een constante lichaamstemperatuur te garanderen. Voor de getroffenen kan een temperatuurstijging worden waargenomen op de rood wordende oppervlakken. Stoornissen kunnen ontstaan ​​uit de normale lichamelijke reactie: Erythrofobie is een angststoornis die ervoor zorgt dat mensen des te meer of langer blozen vanwege hun angst om te blozen. Flushes komen spontaan voor en hebben verschillende oorzaken.

Biologisch gezien is de flush de plotselinge uitzetting van de bloedvaten in de huid van het gezicht. Dit gaat gepaard met een toename van het bloedvolume. Het autonome zenuwstelsel met zijn zenuwvezels, die de diameter van de capillairen regelen, is verantwoordelijk voor het beheersen van dit proces. Een veel voorkomende oorzaak van blozen is een ongemakkelijke situatie die gepaard gaat met schaamte, schaamte of woede.

Het lichaam reageert hierop door zich voor te bereiden om te vluchten of aan te vallen. De bloeddruk stijgt om de spieren van bloed te voorzien. Recent onderzoek door Australische onderzoekers heeft aangetoond dat er een extra component is bij mensen die vaak blozen: ze hebben minder en langzamere bloedstroom op hun gezicht dan bij anderen. De oorzaak is nog niet opgehelderd.

Naast psychologische oorzaken zijn omgevingsinvloeden verdere triggers. Een natuurlijke reactie op lichamelijke inspanning, sport, naar de sauna gaan of op de warme zon is dat het gezicht rood wordt. Pittig eten met chili of peper verhoogt ook de bloedtoevoer naar het gezicht. Naast deze natuurlijke oorzaken kunnen opvliegers het gevolg zijn van een ziekte, een indicatie daarvan of een bijwerking van medicatie. Bij de huidziekte rosacea zijn mensen vaak vatbaar voor roodheid. Een andere trigger zijn hormonale veranderingen tijdens de menopauze.

Functie en taak

Omdat het vegetatieve zenuwstelsel niet door wilskracht kan worden beïnvloed, kan het blozen niet bewust worden gecontroleerd. De behandeling begint met de respectievelijke oorzaak. Patiënten met erythrofobie leren omgaan met angst in gedrags- of psychotherapie. De therapieën leren je om jezelf in moeilijke situaties niet onder druk te zetten of blozen te negeren.

Het leren van ontspanningstechnieken zoals autogene training of ademhalingsoefeningen helpen de reactie te verzachten en de blosfase te verkorten. Naast psychologische oorzaken kan er een reguleringsstoornis zijn. Geneesmiddelen zoals bètablokkers verminderen de neiging tot overmatig rood worden door de effecten van stresshormonen te verminderen. Het gebruik van een chirurgische ingreep is omstreden.

Bij een sympathectomie klemmen artsen de zenuw af die de bloedtoevoer naar het gezicht verhoogt. De uiteindelijke genezing na deze operatie is echter niet gegarandeerd, omdat andere zenuwen de functie van de ingeklemde zenuw kunnen overnemen. Als er triggers zijn zoals alcohol of gekruid eten, helpt het om deze te vermijden.

Zelfs met allergieën kunt u voorkomen dat u rood wordt door de allergene stoffen te vermijden. Blozen veroorzaakt door de menopauze kan worden verminderd met hormoontherapie of kruidengeneesmiddelen. Preventieve huismiddeltjes voor een rode huid zijn onder meer kamillebaden en het nemen van magnesium.

Blozen is niet te voorkomen. Voor degenen die blozen vanwege schaamte of verlegen zijn, is het raadzaam om deze reactie niet te bestrijden. Want door te proberen de rode kleur te onderdrukken, verdwijnt de rode kleur niet sneller. In het meest onaangename geval verspreidt of intensiveert de roodheid zich. Ontspanningstechnieken helpen om gemakkelijker met onaangename situaties om te gaan of om stress te voorkomen.

Kortom, het helpt te onthouden dat veel mensen blozen als sympathiek ervaren. Een maatregel die zorgt voor een gevoel van veiligheid en waardoor de rode huid op het gezicht minder opvalt, is de juiste make-up. Een groenachtige camouflagemake-up bedekt rode delen van de huid.

Ziekten en aandoeningen

In de meeste gevallen is blozen een natuurlijke reactie op emotionele stress of omgevingsinvloeden. Na het omgaan met onaangename situaties of een korte tijd na lichamelijke inspanning verdwijnt de roodheid van het gezicht vanzelf. Als er meer en meer opvliegers zijn, deze lang aanhouden, erg warm zijn of de kwaliteit van leven beïnvloeden, is een bezoek aan de dokter aan te bevelen.

Een blozende gezichtshuid, vooral bij kinderen, kan wijzen op ziekten zoals roodvonk. Huisartsen of dermatologen proberen eerst de oorzaak te achterhalen. Als er psychologische triggers zijn, helpen psychotherapeuten. Een belangrijk diagnosemiddel is het verduidelijken van levensomstandigheden, arbeidsomstandigheden en voeding. Dit wordt gevolgd door een lichamelijk onderzoek, huidmonster en bloedtest. Artsen maken duidelijk of er een ziekte is. Allergietesten geven ook informatie over mogelijke oorzaken.