Kauw op de vingernagels

Kauw op de vingernagels of Onychophagia is noch een ziekte, noch een echt symptoom. Het kan echter een dwangmatige handeling worden naarmate het vordert. In de meeste gevallen is de reden voor het bijten van de vingernagel een gescheurde of gescheurde nagel en het ontbrekende gereedschap om het probleem op te lossen. Dit nagelbijten is in de meeste gevallen ongevaarlijk, maar voor sommige mensen wordt het kauwen op de nagels een dwangmatige handeling.

Wat is vingernagel kauwen?

In principe kan er onderscheid worden gemaakt tussen drie soorten nagelbijten:

• Af en toe kauwen op je vingernagels, bijvoorbeeld om vervelende hoekjes te verwijderen

• Regelmatig, meestal onbewust kauwen

• overmatig kauwen van de vingernagels tot aan het nagelbed

Kauwen begint vaak in de kindertijd. Ouders wordt in de meeste gevallen geadviseerd om te kalmeren, aangezien de gewoonte zelden pathologisch of psychologisch is. Tot 50% van de kinderen kauwt op hun nagels. Bij volwassenen daalt het tarief tot 10%.

Bij de laatste twee soorten nagelbijten spreekt de dokter van zogenaamde onychofagie. Per definitie gaat het ook om het kauwen op de huid rondom het nagelbed. Zeker in het laatste geval is het een obsessief-compulsieve stoornis in de impulsbeheersing die te vergelijken is met een verslaving.

oorzaken

Oorzaken van af en toe nagelbijten zijn meestal gebroken vingernagels, die bijvoorbeeld niet kunnen worden bijgeknipt omdat je geen nagelschaartje bij je hebt.

Andere redenen kunnen ook luiheid, verveling of gebrek aan zorg zijn. Slechts in zeldzame gevallen zijn er ernstige problemen. Als er echter regelmatig op de vingernagels wordt gekauwd, moet psychologische stress of ziekte worden uitgesloten. Voor sommige mensen dient het als een emotionele uitlaatklep wanneer de zenuwen overbelast zijn.

Stress, nervositeit en gedragsstoornissen kunnen de trigger zijn. Patiënten met ADHD gebruiken bijvoorbeeld nagelbijten om in rustperiodes te voorzien. De exacte oorzaken zijn afhankelijk van de persoon en kunnen variëren van een vrij onschuldige sociale fobie tot ernstig trauma. Bij kinderen is een mogelijke trigger voor het bijten op hun vingernagels ook het valse vorige leven van mensen uit de omgeving.

Ziekten met dit symptoom

• Gedragsstoornissen
• psychose

• neurose
• ADHD

• Ontsteking van het nagelbed
• Angststoornis

Diagnose en verloop

Als het kauwen op uw vingernagels een probleem blijkt te zijn, regelmatig voorkomt en er zijn andere symptomen van stress, is het logisch om een ​​arts te raadplegen.

Zeker bij het derde type is hulp absoluut noodzakelijk, aangezien dit zelfbeschadigend gedrag is. Een blik in de handen van de betrokkene is meestal voldoende voor een diagnose. Medisch wordt er onderscheid gemaakt tussen type twee en drie. Als alleen de vingernagels zijn aangetast en de omringende huid niet bloederig of zwaar beschadigd is, wordt een discussie gebruikt om te beslissen of het een slechte gewoonte of een psychologisch probleem is.

Als de vingers echter bloederig zijn of oudere verwondingen hebben, neemt de arts een gedragsstoornis aan. De directe gevolgen van nagelbijten zijn chronische ontsteking van het nagelbed of nagelgroeistoornissen. Secundaire infecties kunnen ook optreden als gevolg van de ziektekiemen die zich onder de vingernagels verzamelen.

Complicaties

Nagels bijten kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. In de regel treden deze echter alleen op door zeer frequent en overmatig nagelbijten. Er kan permanente schade aan de nagel en nagelriem ontstaan. Ontsteking van het nagelbed is ook een veelvoorkomend probleem. Bovendien bestaat er een risico op ontsteking van het tandvlees en, in ernstige gevallen, op een verkeerde uitlijning van de tanden door permanent nagelbijten. In het gebied van de kaakspieren is het mogelijk dat pijn en ongemak in de kauwspieren optreden als gevolg van krachtig kauwen.

Omdat nagels onverteerbaar zijn, kan regelmatig inslikken maagproblemen veroorzaken na het kauwen. De rest van het spijsverteringskanaal kan ook worden aangetast en de werking ervan kan negatief worden beïnvloed. Naast de fysieke problemen die kunnen ontstaan ​​door massaal nagelbijten, heeft deze gewoonte in sommige gevallen ook invloed op het psychisch welzijn van de getroffenen.

Velen schamen zich voor de meestal onooglijke vingertoppen die zwaar zijn aangetast door afgebeten nagels en de geknaagde huid eromheen. Omdat patiënten vaak niet bewust kunnen breken met de gewoonte om op hun nagels te bijten, kan dit in sommige gevallen leiden tot een soort sociale terugtrekking. Zelden leidt deze terugtrekking zelfs tot volledige isolatie en isolatie van andere mensen vanwege extreme schaamte.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Kauwende vingernagels of bijtende nagels is een veel voorkomend verschijnsel. Wanneer is het gewoon een ongelukkige gewoonte? Wanneer is een doktersbezoek aan te raden? De overgang is vloeiend. Bij vrouwen overwint ijdelheid soms de dwang om op nagels te bijten. Bovenal gebruiken ze speciale nagellakken waarvan de extreem bittere smaak het verdere vingernagelbijten denatureert. Als dergelijke maatregelen echter niet helpen, moet de huisarts het eerste adres zijn.

Niemand hoeft zich te schamen om naar een dokter - huisarts of kinderarts - te gaan voor het bijten op hun vingernagels. Artsen weten hoe moeilijk het is om nagelbijten kwijt te raken. Omdat vingernagels bijten en vingernagels bijten vaak worden geassocieerd met emotionele spanningssituaties, kan een verwijzing naar een psycholoog of psychotherapeut nuttig zijn. Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende therapiemodellen.

Samen met de psycholoog of psychotherapeut kan de patiënt werken aan zijn vingernagelbijten. Natuurlijk is het ook veelbelovend om de onderliggende psychologische oorzaak van de dwangmatige handeling van nagelbijten te behandelen. Moeilijk te behandelen problemen kunnen het kauwen op de vingernagels veroorzaken, evenals overmatige stress.

Een goede therapeut zal degenen die op hun vingernagels bijten aanmoedigen om meer aandacht te besteden aan de situaties waarin ze bijzonder vatbaar zijn voor vingernagelbijten. Dat kan al een groot verschil maken. Als specialist moet hij zijn patiënt ook duidelijk maken dat langdurig kauwen op vingernagels blijvende lelijke sporen achterlaat.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

De behandeling hangt af van de ernst van het kauwen. Bij kinderen, als er geen tekenen zijn van een ernstige psychische stoornis, moeten kleine doelen worden gesteld en met het kind worden besproken.

Hier kun je met beloningen werken als de nagels in stappen van millimeters zijn gegroeid. Aan de andere kant zijn schriktactieken door ouders, straffen en sancties contraproductief. Dit leidt er alleen toe dat de kinderen het in het geheim doen en schaadt het vertrouwen tussen ouders en kind. Aan de andere kant gaat kauwen vaak verloren in de puberteit, omdat het als gênant wordt ervaren. Bovendien kunnen voorzichtige impulsen van leeftijdsgenoten ervoor zorgen dat het kauwen wordt gestopt, mits het niet pathologisch is.

Op volwassen leeftijd verdwijnt het meestal vanzelf. Anders kunnen in kleine gevallen speciale, bitter smakende lakken worden gebruikt. Ook bij vrouwen hebben gelnagels zichzelf bewezen, daar ze nauwelijks af te kauwen zijn. Zolang het geen kwestie van dwang is, is dit meestal voldoende om de kauwgewoonte te doorbreken. Discipline en doorzettingsvermogen zullen helpen om van de gewoonte af te komen.

Als het echter een kwestie is van serieus op het nagelbed kauwen, wat als zelfbeschadiging kan worden beoordeeld, is psychologisch onderzoek naar de oorzaak de voorkeursmethode. In dit geval is professionele hulp nodig, omdat er meestal een diepgeworteld probleem achter zit. Kauwen is een alarmsignaal dat zeker niet mag worden genegeerd!

Outlook & prognose

Wie op zijn vingernagels kauwt, vernietigt vaak de huid en de nagel zelf.Het kauwen op de vingernagels is even schadelijk voor de tanden als onnodig belastend. Gewoonlijk is er geen bijzondere moeilijkheid om dit kauwen te stoppen. Omdat dit een psychologisch probleem is, kan ook advies worden ingewonnen bij een arts.

Behandeling met medicatie is niet nodig. In de meeste gevallen is een sterke wil en het veranderen van dagelijkse gewoonten voldoende om te stoppen met het kauwen op je vingernagels. Om dit te doen, kan de betrokkene op zoek gaan naar een andere afleiding, zoals lichaamsbeweging. Niet zelden wordt dit symptoom ook veroorzaakt door stress. Indien mogelijk moet stress worden vermeden. Vaak worden de vingernagels onbewust gekauwd.

Als u niet nalaat op uw vingernagels te kauwen, kunnen bij een ongunstig verloop wondjes en ontstekingen aan de vingers ontstaan. Zeer zwakke en gebarsten nagels zijn ook het resultaat. Deze kunnen worden behandeld met een vernis om de structuur van de nagel te versterken. Er zijn ook nagellakken die een erg bittere smaak hebben en bedoeld zijn om te voorkomen dat getroffenen op de nagel kauwen. Dit leidt tot een positief verloop van de ziekte.

preventie

Als preventieve maatregel kan het vooral vrouwen helpen om hun nagels zo lang mogelijk te houden om verveling door kauwen te voorkomen. Omdat de optiek in dit geval last heeft van kauwen, wordt deze automatisch uitgeschakeld. Dit is echter alleen van toepassing als het incidenteel, meestal onschadelijk kauwen betreft.

Anders dienen de behandelingsmaatregelen zoals gelnagels of bittere vernissen en crèmes als preventie voor het kauwen op de vingernagels. In ernstige gevallen bevelen artsen katoenen handschoenen aan om het risico op letsel en infectie te voorkomen.

U kunt dat zelf doen

Als je iets wilt doen tegen het bijten op je vingernagels, moet je meteen beginnen en het niet lang uitstellen. In eerste instantie is kauwgom een ​​uitstekende vervanger. Zodra de getroffenen merken dat ze op hun vingernagels willen bijten, moeten ze een stukje kauwgom consumeren. Een extra tip is om altijd een vijl of een kleine nagelschaartje bij je te hebben. Op deze manier kunnen oneffenheden worden geëlimineerd en uitstekende huid worden verwijderd. Dit betekent dat de getroffenen één reden minder hebben om in hun vingernagels te bijten.

Allereerst kan het handig zijn om altijd op dezelfde nagel te kauwen. Nageltincturen en kauwstopvloeistoffen worden ook beproefd. Zodra de getroffenen de wens voelen om op hun vingernagels te bijten, kunnen ze een handcrème aanbrengen. Zo zijn de handen bezig en worden de nagels erg vettig. Vooral bij het kauwen op de nagels zijn ze extreem dun en zacht. De eerste stap is om de nagels uit te harden en opnieuw te plaatsen. Getroffen mensen kunnen dit bereiken met nagelverharder.

De getroffenen zouden een aantrekkelijke nagellak moeten zien als een stimulans om te stoppen met bijten op hun vingernagels. Kunstnagels kunnen ook helpen. Deze zijn verkrijgbaar in drogisterijen en kunnen worden bevestigd met een speciale lijm. Als alternatief kunnen getroffenen hun nagels laten opbouwen met gel. Deze zien er fantastisch uit en werken als een motivatie om te stoppen met kauwen.