Bevriezing (gevoeligheid voor kou)

De Bevriezen is een absoluut natuurlijke reactie van het lichaam op ongezonde verkoudheid, die het immuunsysteem zou kunnen verzwakken. Het wordt pas problematisch als het onevenredig voorkomt. Dan spreekt men van de zogenaamde Gevoeligheid voor kou.

Wat is bevriezing (gevoeligheid voor kou)?

Als er geen reden is om zo koud te zijn, kan de gevoeligheid voor verkoudheid ook een teken zijn van een onderliggende ziekte, meestal een infectie.

Bevriezing is de reactie van het lichaam op koude lucht. De spieren bewegen schokkerig en u rilt min of meer hevig; de bloedcirculatie kan de buitenste ledematen zoals vingers, neus, oren en tenen niet meer opwarmen, deze worden ijskoud.

Als er geen reden is om zo koud te zijn, kan de gevoeligheid voor verkoudheid ook een teken zijn van een onderliggende ziekte, meestal een infectie. Bevriezing is ongemakkelijk, zelfs als het gepast is - het gevoel moet tenslotte ook aangeven dat het tijd is om op te warmen en de kou te verlaten, omdat dit schadelijk kan zijn voor het immuunsysteem en de gezondheid.

oorzaken

Bevriezing als een voor de gezondheid onschadelijke observatie treedt op als de omgeving koud is en men niet op de juiste manier gekleed is. Maar het is ook een veel voorkomende bijwerking van ziekten die tot koorts leiden.

Bevriezing komt bijvoorbeeld voor bij ernstige verkoudheid, griepachtige infecties, griep en soortgelijke infectieziekten. Gevoeligheid voor kou kan ook infecties inluiden die niets te maken hebben met de keel, neus en oren: als bacteriën en virussen zich verspreiden, veroorzaken ze vaak ook bevriezing.

Mogelijk wordt een overmatige gevoeligheid voor verkoudheid ook veroorzaakt door een algemene stoornis in de bloedsomloop. Dit kan gebeuren door lage bloeddruk, ijzertekort, bloedarmoede of medicatie. Sommige chemotherapiebehandelingen voor kankerpatiënten veroorzaken ook bevriezing, zoals het preparaat 5-fluorouracil (5-FU) voor darmkanker en zijn metastasen.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen koude voeten en handen

Ziekten met dit symptoom

• infectie
• Hypotensie
• anorexia

• verkoudheid
• Hypothermie
• Cachexie

• griep
• Bloedsomloopstoornissen
• Hypothyreoïdie

diagnose

Gevoeligheid voor kou is gemakkelijk vast te stellen als u wilt bepalen of u meer dan andere mensen het vriest. Het is belangrijk om je goed te kleden, anders hoef je niet verrast te zijn dat je gevoeliger bent voor kou.

Als je de kou echter sneller of intenser voelt dan alle anderen, kun je ervan uitgaan dat je eigenlijk gemakkelijker bevriest. Bevriezing tijdens een infectieziekte is ook gemakkelijk vast te stellen: zelfs als gevoeligheid voor kou geen probleem zou moeten zijn, bevriest u en huivert u vaak.

De arts zal de oorzaak van de bevriezing bepalen door de werking van de bloedsomloop of het bloed te testen, en de patiënt te onderzoeken op ziekteverwekkers die kunnen leiden tot een infectieziekte, die vaak gepaard gaat met bevriezing.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Bevriezing wordt als een zeer subjectieve sensatie beschouwd. Als je het koud hebt, vermijd je eerst een koude omgeving, kleed je je warmere kleren aan of 'trek je bij elkaar'. Voor veel mensen lijkt het overdreven om naar de dokter te gaan als je het koud hebt of gevoelig voor kou.

Hoe subjectief het gevoel van bevriezing ook is, er zijn beslist redenen om er een arts over te zien. Tenzij het bevriezen het gevolg is van een koude omgevingstemperatuur, moet het worden gezien als een symptoom van een fysieke oorzaak. Een uitgesproken gevoeligheid voor verkoudheid kan bijvoorbeeld een teken zijn van ziekte, meestal een infectie. Het kan verkoudheid zijn, maar het kan ook een andere ziekte zijn die wordt veroorzaakt door bacteriën of virussen. De bevriezing kan leiden tot koude rillingen.

Bevriezing of bijzonder gevoelig zijn voor kou kan ook iets te maken hebben met ijzertekort, lage bloeddruk, een stoornis in de bloedsomloop of hypothyreoïdie. Sommige veel voorkomende medicijnen veroorzaken ook bevriezing als bijwerking. Bevriezing of gevoeligheid voor kou als gevolg van chemotherapie bij kankerpatiënten en bepaalde geneesmiddelen bij kankertherapie is ook bekend. Bevriezing als symptoom geeft de arts belangrijke informatie voor de behandeling van de patiënt. De arts zal er uiteraard alles aan doen om de ongemakkelijke bevriezing te verlichten.

Gezien de talrijke oorzaken van bevriezing of gevoeligheid voor kou, die slechts gedeeltelijk in deze rubriek worden weergegeven, is het duidelijk dat een bezoek aan een arts zeker aan te raden is.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

Overmatige bevriezing zonder pathologische oorzaak kunt u heel gemakkelijk zelf behandelen. Als je naar buiten gaat, heb je de juiste kleding nodig en moet je je bewust wat warmer kleden dan andere mensen. Handschoenen, hoeden en sjaals kunnen ook erg nuttig zijn. Als je verkouden bent of griep hebt, ga dan indien mogelijk onder een warme deken liggen en blijf daar zo lang mogelijk - dan zal de bevriezing niet meer zo erg voelbaar zijn (zie ook koude rillingen).

De infectieziekte zelf moet natuurlijk worden behandeld als er een algemene behoefte aan behandeling is en ze niet vanzelf verdwijnt. Als de arts geen medicatie voorschrijft, kan hete thee, cacao of hete melk met honing ook helpen tegen bevriezing.

Ernstige infectieziekten met bevriezing moeten mogelijk in het ziekenhuis worden behandeld, omdat de onderliggende ziekte zelf niet geheel risicovrij is of de patiënt zorgvuldig moet worden geobserveerd vanwege zijn symptomen. Bloedsomloopaandoeningen worden behandeld met lichaamsbeweging of medicatie die de bloedsomloop stimuleert.

Outlook & prognose

Overmatige bevriezing of gevoeligheid voor kou kan veel verschillende oorzaken hebben. De vooruitzichten en prognose met en zonder behandeling zijn dienovereenkomstig verschillend. Afhankelijk van de oorzaak van de gevoeligheid voor kou, variëren de vooruitzichten van onschadelijk of zelfherstellend tot ernstig als de onderliggende ziekte niet of niet kan worden behandeld.

Het kan bijvoorbeeld een ernstige stoornis in de bloedsomloop zijn of een infectieziekte. Als de bevriezing is gebaseerd op een genetisch bepaalde buitengewone gevoeligheid voor kou, is het vooruitzicht constant, maar in principe onschadelijk. Een overeenkomstige genetische aanleg is meestal aanwezig als er binnen de familie meer gevallen van gevoeligheid voor verkoudheid zijn opgetreden.

Als het lichaam op de bevriezing reageert met koude rillingen of trillingen over het hele lichaam, zonder dat de kleding ongeschikt wordt geacht voor de heersende temperaturen, kondigt een verkoudheid of een andere infectieziekte zich meestal aan. In deze gevallen hebben de prognose en vooruitzichten de neiging om zichzelf te genezen zodra de infectie is overwonnen en geneest met of zonder behandeling.

Als de gevoeligheid voor verkoudheid het gevolg is van een niet-specifieke stoornis in de bloedsomloop, is een prognose onzeker zolang de oorzaken van de stoornis in de bloedsomloop onbekend zijn. De behandelbaarheid en het beloop van de onderliggende ziekte, met of zonder behandeling, zijn dan bepalend voor de vooruitzichten op gevoelige koude sensaties.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen koude voeten en handen

preventie

U kunt bevriezing voorkomen door u warm aan te kleden, ook al ziet u er niet meer zo modieus uit. Dit geldt zowel voor de kleding zelf als voor de schoenen. Bij verkoudheid of griep moet je er meer bewust van zijn om jezelf warm te houden, bijvoorbeeld met een coltrui of een sjaal binnenshuis. Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert ook de hele bloedsomloop en zorgt ervoor dat de getroffen persoon minder snel bevriest - omdat spiermassa je warm houdt en ook je algemene welzijn verhoogt.

U kunt dat zelf doen

Mensen die gevoelig zijn voor verkoudheid, hebben tal van opties voor zelfbehandeling. Als u vaak bevriest, moet u altijd in beweging blijven. Dit bevordert niet alleen de bloedcirculatie, maar verwarmt ook. Getroffen mensen kunnen hun voeten op en neer wiegen of een korte afstand heen en weer lopen. Koude handen zijn geweldig om op te warmen onder de oksels. Als alternatief kunnen patiënten hun armen heen en weer zwaaien.

Getroffenen kunnen hun gevoeligheid voor kou ook tegengaan met warme dranken. Een warme theedrank zorgt voor warmte. Het wordt bijzonder warm met hete kruiden. Gember wordt ook aanbevolen. Met de hete stoffen die het bevat, worden de warmtereceptoren op de huid en het slijmvlies geactiveerd. Alcohol moet echter worden vermeden. Het is alleen zogenaamd een bron van warmte, maar het is buitengewoon gevaarlijk - vooral buitenshuis.

Zodat de getroffenen niet bevriezen, moeten ze zich goed warm kleden en het uienprincipe in acht nemen. Meerdere dunne lagen moeten op elkaar worden gespannen. Dat geeft veel meer warmte dan dikke lagen. Er moet ook voor worden gezorgd dat de kleding niet te dicht op het lichaam zit. Hierdoor ontstaan ​​kleine luchtkussentjes die warmte vasthouden.