Net zo Pijn in het lichaam wordt voornamelijk pijngevoel in de ledematen en andere zwaar gespierde gebieden genoemd. In de meervoudsvorm wordt pijn in de ledematen ook gebruikt in de medische literatuur voor de combinatie van overwegend symmetrische myalgie (spierpijn), artralgie (gewrichtspijn) en ostealgie (botpijn).
Wat zijn pijn in het lichaam?
Pijn in de ledematen is pijn die afkomstig is van de ledematen van een persoon. In de regel is pijn in de ledematen een gecombineerd pijngevoel dat bestaat uit individuele gewaarwordingen van de spieren, botten en gewrichten. Pijn in het lichaam kan mild of zeer ernstig, aanhoudend of sporadisch zijn - het hangt af van de oorzaak en het exacte type pijnsensatie.
oorzaken
Pijn in de ledematen veroorzaakt door de spieren staat bekend als myalgie. Ze worden vaak veroorzaakt door infectieziekten. Dit soort pijn in het lichaam is het gevolg van een infectie met adenovirussen of van verschillende vormen van griep. Trichinose, veroorzaakt door wormen in het vlees, veroorzaakt ook pijn in de ledematen als symptoom - het is de meest voorkomende ziekte die wordt geassocieerd met worminfecties in Centraal-Europa. Myalgieën ontstaan ook door mechanische belasting van de spieren in het dagelijks leven of door het fibromyalgiesyndroom, waarbij onverklaarbare pijn in de ledematen optreedt.
De gewrichtspijn in de ledematen staat bekend als artralgie. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door infectieziekten zoals griep, mazelen of waterpokken]. Een andere veel voorkomende oorzaak van dit soort lichaamspijn zijn ziekten zoals artrose of artritis, maar ook reuma. Ook blessures zoals kneuzingen of ander soortgelijk trauma kunnen een rol spelen. Artralgie komt, samen met andere symptomen, ook voor bij auto-immuunziekten zoals sarcoïd.
Af en toe kan pijn in de ledematen ook worden verklaard door pijn uit de botten. Dit staat bekend als ostealgie. Botpijn kan ook optreden bij infectieziekten, maar is ook een waarschuwingssymptoom voor een ernstige ziekte. Als de pijn in de ledematen aanhoudt, moet u een arts raadplegen, omdat kankers zoals leukemie de oorzaak kunnen zijn.
Pijn in de ledematen wordt vaak niet eens opgemerkt omdat de trekpijn nauwelijks merkbaar is. Het kan echter in individuele gevallen ook erg sterk worden en de kwaliteit van leven van de getroffen persoon is beperkt. Pijn in de ledematen is meestal tijdelijk. Chronische of langdurige pijn in de ledematen komt minder vaak voor en treft vooral de ledematen zoals benen en armen.
Zoals eerder vermeld, zijn de meest voorkomende oorzaken van pijn in het lichaam: griep, verkoudheid of andere infectieziekten. De pijn in de ledematen moet worden opgevat als een waarschuwingsteken dat een voorbeeld stelt voor de afweerreacties van het lichaam.
Daarnaast komt lichamelijke pijn vaak voor bij oudere mensen die lijden aan artrose, reuma of jicht. Langdurige pijn in het lichaam is vaak een begeleidend symptoom van diabetes mellitus, alcoholmisbruik of vergiftiging.
Pijn en pijn in de armen komen vaak voor bij zenuwpijn en ontsteking. Soms straalt de pijn echter ook uit van de wervelkolom naar het armgebied. Pijn in de benen kan ook worden veroorzaakt door ziekten van de heupzenuw of door verwondingen, compressies of tumoren. Bloedsomloopstoornissen zijn ook de oorzaak van pijn in de ledematen.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen lichamelijke pijn en verkoudheidZiekten met dit symptoom
- verkoudheid
- griep
- bronchitis
- malaria
- Suikerziekte
- artrose
- Tetanus
- trombose
- mazelen
- Sarcoïde (ziekte van Boeck)
- jicht
- arteriosclerose
- HIV-infectie
- waterpokken
- bof
- Giet kokend water over een handvol Gundelrebe en laat een beetje staan. Het badwater moet lauw zijn. Gundelrebe helpt bij jicht, pijn in het lichaam en pijn in de lenden.
Diagnose en verloop
Pijn in de ledematen is vaak een symptoom van verkoudheid en is daarom geen zelfstandige ziekte. Volgens dit vraagt een arts de patiënt met pijn in de ledematen naar andere symptomen die wijzen op een griepachtige infectie.
Als dit kan worden uitgesloten, worden neurologische onderzoeken gebruikt waarbij reflexen of spierkracht worden getest. Neurologische aandoeningen worden op deze manier door de arts bevestigd - of uitgesloten. Dit laatste brengt ook cardiovasculaire problemen als oorzaak in beeld. Röntgenfoto's en computertomografieën kunnen ook worden gebruikt.
Als u verkouden bent, wordt de pijn in de ledematen in de loop daarvan erger, maar neemt deze langzaam af.Als symptoom van een andere ziekte kan lichamelijke pijn echter op de lange termijn aanhouden.
Complicaties
Pijn in de ledematen is een typisch symptoom van verkoudheid en griep. Zelfs zonder een dergelijke oorzaak kunnen ze sporadisch voorkomen, zonder dat dit een serieuze achtergrond hoeft te hebben. Dit brengt echter ook het risico met zich mee dat problematische pijn in de ledematen niet tijdig als zodanig wordt herkend. Het begint in de kindertijd, want juist nu wordt terugkerende pijn in de ledematen vaak groeistuip genoemd en dan weer vergeten.
Heel wat zeldzame ziekten, die meestal moeilijk zijn, worden niet onmiddellijk herkend - totdat ze een stadium hebben bereikt waarin ze niet langer over het hoofd kunnen worden gezien. Zelfs als lichaamspijn bij kinderen geen ernstig probleem is, kunnen de kleintjes het moeilijker vinden om te groeien dan zou moeten. Soortgelijke problemen kunnen zich op oudere leeftijd voordoen. Pijn in de ledematen is natuurlijk niet langer een teken van groei, maar duidt eerder op gewrichtsslijtage.
Zelfs op oudere leeftijd gaan veel mensen met pijnlijke ledematen te laat naar de dokter omdat ze aannemen dat de symptomen normaal zijn en gewoon op oudere leeftijd te verwachten zijn. In veel gevallen kan er nog iets aan gewrichtsslijtage worden gedaan dat tijdig wordt herkend, maar de pijn kan in ieder geval efficiënt worden verlicht. Bij aanhoudende of zeer onaangename pijn in de ledematen dienen daarom mensen van alle leeftijden altijd een arts te raadplegen.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Als het gaat om pijn in de ledematen, vinden veel mensen het bijzonder moeilijk om te beslissen of ze naar een dokter moeten. Dit komt waarschijnlijk omdat deze symptomen het gevolg kunnen zijn van verschillende oorzaken. Het is daarom bijzonder belangrijk om alle omstandigheden van het specifieke individuele geval zorgvuldig af te wegen. In geval van twijfel moet deze overweging echter worden vermeden bij een bezoek aan de arts, omdat anders het succes van de behandeling niet slechts marginaal in gevaar zou kunnen komen. Bovendien bestaat het risico andere mensen te infecteren zonder snelle behandeling.
Een arts moet daarom worden geraadpleegd als de pijn in de ledematen hevig is en zonder waarschuwing optreedt. In deze gevallen is een medische diagnose die ook rekening houdt met de andere symptomen bijzonder belangrijk.
Sommige pijn in de ledematen kan echter in eerste instantie zelfstandig worden behandeld met gewone huismiddeltjes, zodat een bezoek aan de dokter niet verplicht is. Vooral bij milde symptomen, die waarschijnlijk slechts een onderdeel zijn van een onschadelijke infectie, hoeft u niet direct een arts te raadplegen. De getroffenen moeten eerst voor hun lichaam zorgen en ze zorgvuldig observeren.
Als er geen verbetering is, moet medisch advies worden ingewonnen. Zelfs als de pijn in de ledematen erger wordt, moet men niet wachten. Een bezoek aan de dokter is dan verplicht om de oorzaken op te helderen en de nodige verdere stappen te ondernemen.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
Afhankelijk van de oorzaak kan pijn in de ledematen heel anders worden behandeld. Als u verkouden of griep heeft, worden koude kompressen aanbevolen om de pijn te verlichten. Geneesmiddelen die acetylsalicylzuur, ibuprofen en paracetamol bevatten, helpen bij ernstige pijn in de ledematen. Veel vocht in de vorm van lindebloesemthee en het verzorgen van het lichaam helpen ook. Er moet voldoende slaap en rust worden gehandhaafd.
Als de pijn in de ledematen wordt veroorzaakt door een ziekte, moet deze primair worden behandeld. Op korte termijn kunnen pijnstillers, b.v. Pijnstillers helpen pijn te verminderen. Een operatie zou alleen in extreme gevallen nodig moeten zijn.
Pijn en pijn in het lichaam veroorzaakt door infectieziekten worden meestal onbehandeld gelaten en richten zich in plaats daarvan op de onderliggende infectieziekte. Warmte, massages en rust helpen tegen zulke pijnlijke ledematen. Dit kan de symptomen verlichten of zelfs volledig laten verdwijnen.
Meer specifieke ziekten zoals artrose, auto-immuunziekten of kanker moeten afzonderlijk worden behandeld. Voor ziekten waarvan het belangrijkste symptoom ernstige gewrichtspijn is, worden vaak pijnstillers voorgeschreven om het symptoom op zijn minst draaglijk te maken. Als dat de oorzaak is, kan een operatie nodig zijn om een beschadigd gewricht te vervangen.
In andere gevallen moet de last van de pijnlijke ledematen worden verlicht om gewrichtspijn te voorkomen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Bovendien is medicamenteuze therapie vaak nodig om de werkelijke oorzaak van de gewrichtspijn te bestrijden.
Outlook en voorspelling
In de meeste gevallen zijn lichaamspijnen de eerste tekenen van griep of verkoudheid. Getroffen mensen voelen pijn in hun armen en benen en voelen zich zwak. Pijn in de ledematen treedt vaak op als de spieren in de ledematen teveel belast worden.
In de meeste gevallen verdwijnt deze pijn na een paar uur tot een paar dagen. De genezing van het symptoom verloopt zonder complicaties. Wanneer de ledemaatpijn optreedt, mogen de aangedane ledematen niet bijzonder worden belast, zodat ze kunnen herstellen en niet tot echte spierpijn leiden.
De pijn in de ledematen wordt vaak gevolgd door een echte griep of verkoudheid. Hier moeten de gebruikelijke remedies tegen worden genomen. De pijn in de ledematen kan ook worden behandeld met een zalf. Als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt en niet afneemt, moet een arts om advies worden gevraagd. In de meeste gevallen verdwijnt de pijn in de ledematen echter na korte tijd en is het geen gezondheidsprobleem.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen lichamelijke pijn en verkoudheidpreventie
Gewrichtspijn en pijn in het lichaam kunnen slechts tot op zekere hoogte volledig worden voorkomen. Bij het sporten en in het dagelijks leven moet erop worden gelet dat spieren en gewrichten niet te zwaar worden belast. Dit schaadt hen en kan leiden tot verwondingen die gewrichtspijn veroorzaken. Voor het sporten is de juiste uitrusting vereist, andere spanningen moeten indien mogelijk worden vermeden.
Als u een bekende aandoening heeft die gewrichtspijn veroorzaakt, moet u met uw arts overleggen over preventieve maatregelen. Hij kan pijnstillers voorschrijven of tips geven over hoe om te gaan met gezamenlijke grappen in het dagelijks leven. Indien nodig kan hij ook verdere onderzoeken starten voor gerichte pijntherapie.
Huismiddeltjes en kruiden voor lichamelijke pijn
U kunt dat zelf doen
Verschillende maatregelen helpen pijn in de ledematen te verlichten. Als pijn in het lichaam gepaard gaat met een koortsige verkoudheid of een infectieziekte, worden kalverpakkingen aanbevolen. Een doek moet in water van ongeveer 20 graden Celsius worden gedompeld, goed worden uitgewrongen en vervolgens om de kuit worden gewikkeld. Wraps worden bij voorkeur liggend gebruikt en moeten minstens 10 tot 15 minuten op het lichaam blijven. De verkoelende kompressen werken pijnstillend, stimuleren de bloedcirculatie en verminderen koorts.
Ingrediënten van een zelfgemaakte kippenbouillon hebben een antibacteriële werking en remmen zo infecties van de bovenste luchtwegen. Pijn in de ledematen wordt ook verlicht. Verschillende medicinale planten hebben ontstekingsremmende effecten en kunnen worden gebruikt als huismiddeltjes bij lichamelijke klachten. Deze omvatten bijvoorbeeld arnica, kamillebloesems, wilgenschors, guldenroede, vlierbessen en lindebloesems. Als thee-infusie kunnen de kruiden pijn in de ledematen verlichten. De thee moet de hele dag worden gedronken.
Als de pijn in de ledematen niet gepaard gaat met koorts, kan een warm bad zeer nuttig zijn. Het verhoogt de lichaamstemperatuur en bevordert de bloedcirculatie. De badkuip moet worden gevuld met 38 graden warm water. Er is ook menthol-, tijm-, eucalyptus- of sparrennaaldolie. De olie ontwikkelt zijn pijnverlichtende effect na slechts 15 minuten baden.
Met pijnlijke ledematen, rust, veel rust en slaaphulp.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
