grijs haar

Op een gegeven moment zijn ze er: eerst grijs haar. Veel mensen associëren ze met een verminderde seksuele aantrekkelijkheid en door grijs haar voelen ze zich oud. De leeftijdsgebonden afname van pigmentatie is niet echt te stoppen, maar niemand die niet met grijs haar wil leven.

Wat is grijs haar?

Grijs haar is het verlies van natuurlijke haarkleur. Na verloop van tijd worden zwart, brunette, rood of blond vervangen door een grijstint die na verloop van tijd lichter en lichter wordt.

Dit proces verloopt meestal heel langzaam: in het begin zijn er alleen enkele grijze haren die je in de spiegel ziet, maar na verloop van tijd wordt het steeds meer. Afhankelijk van de aanleg kan het grijs worden van het haar verschillen:

Sommige mensen krijgen eerst zichtbaar grijs haar aan de zijkanten, terwijl het bij anderen gelijkmatig over het hele hoofd wordt verdeeld en in het begin niet bijzonder opvalt. Bijna alle mensen krijgen grijs haar naarmate ze ouder worden, omdat het een natuurlijk proces is.

oorzaken

De oorzaak van de ontwikkeling van grijs haar is de leeftijdsgebonden afname van de melanineproductie in het lichaam. Melanines zijn pigmentstoffen die het lichaam zelf aanmaakt met behulp van het eiwit tyrosine en die onder andere in het haar worden opgeslagen. Als de lichaamseigen productie van deze kleurstoffen na verloop van tijd afneemt, wordt het haar wit.

Omdat normaal niet al het haar in één keer wit wordt, wordt de indruk van grijs haar gecreëerd, die ontstaat door wit en gepigmenteerd haar te mengen.

Pas op zeer hoge leeftijd en niet bij alle mensen wordt al het haar wit (sneeuwwit). In zeldzame gevallen ontwikkelt grijs haar zich al op zeer jonge leeftijd door stress, mineraalgebrek of ziektegerelateerde pigmentatiestoornissen.

Ziekten met dit symptoom

• Posttraumatische stressstoornis (PTSD)

• Minerale tekort

• Ondervoeding

Diagnose en verloop

Als je op 35-jarige leeftijd voor het eerst grijs haar ontdekt, zal de dokter uitleggen dat dit volkomen normaal is.

Als grijs haar eerder verschijnt, zal hij vragen stellen over de aanleg van het gezin. Het is een diagnosticeerbare aandoening wanneer het haar plotseling grijs wordt na een ernstige shockervaring (bijv. Posttraumatische stressstoornis (PTSD)).

Omdat haar alleen levende cellen in de wortel heeft, begint een dergelijke door schokken veroorzaakte vergrijzing bij de haarlijn en wordt pas een paar weken later zichtbaar.

Dergelijke grijze haren die niet geschikt zijn voor de leeftijd en die worden veroorzaakt door shock of permanente stress en slechte voeding, kunnen bij een juiste behandeling hun oorspronkelijke kleur terugkrijgen.

Grijs haar dat is ontstaan ​​door natuurlijke veroudering herstelt zich echter meestal niet meer.

Complicaties

Grijs haar is een normaal verschijnsel dat iedereen vroeg of laat treft. Met name lichtere haarkleuren worden veel intenser grijs, terwijl mensen met donker haar vaak wat kleurpigmenten behouden of nauwelijks grijs worden. Een mogelijke complicatie is dat mensen al heel vroeg grijs haar krijgen. De redenen hiervoor zijn onduidelijk, hoewel ze waarschijnlijk in menselijke genen worden aangetroffen.

Ziekten kunnen er ook voor zorgen dat het haar van tevoren grijs wordt. Vanuit medisch oogpunt kun je er niets aan doen. Het is echter mogelijk om grijs haar te verven en de vorige natuurlijke haarkleur te herstellen of een andere kleur te kiezen. Omdat het haar nu geen of nog maar heel weinig kleurpigmenten bevat, zijn er veel kleuren mogelijk.

De gebruiker moet echter weten dat haarkleuren zeer effectieve chemische mengsels zijn - en daarom ook bepaalde risico's met zich meebrengen, die afhankelijk zijn van het product en de respectieve ingrediënten. Grijs haar wordt vaak broos en onstabiel tegelijk, wat betekent dat het niet meer zo lang groeit en eerder afbreekt als het constant met haarkleur wordt geconfronteerd. Om deze reden zijn er zo weinig oude vrouwen met lang haar - zelfs zonder chemische invloeden is de kans groter dat het afbreekt en niet zo snel teruggroeit als in jongere jaren.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Grijs haar is een typisch teken van ouderdom. Er zijn niet weinig mensen die in de dertig al grijs beginnen te worden, sommigen zelfs vóór hun dertigste. De tijd van vergrijzing is grotendeels erfelijk. Internationaal zijn er aanzienlijke verschillen in het uiterlijk van de eerste grijze haren tussen de individuele volkeren.

Meestal hoeft u zich dus geen zorgen te maken als iemand vroeg grijs haar krijgt. Tekorten aan voedingsstoffen worden beschouwd als mogelijke oorzaken van vroegtijdige vergrijzing, bijvoorbeeld bij extreme diëten, hormonale ziekten en ernstige stress. Iedereen die dit vermoedt, kan natuurlijk een arts raadplegen. Naast de huisarts wordt een dermatoloog of endocrinoloog aanbevolen. Als grijs haar psychologisch stressvol is, kan een bezoek aan een psycholoog of psychotherapeut ook geschikt zijn.

Mensen die hun grijze haar niet kunnen verdragen, kiezen gewoon voor haarverf. De chemicaliën die ze bevatten zijn vaak agressief en kunnen de hoofdhuid aantasten en de structuur van het haar beschadigen. Talrijke kopers van haarverfproducten voor thuisgebruik gebruiken de middelen ook niet op de juiste manier. Deze behandeling van grijs haar kan het uiteindelijk noodzakelijk maken om naar een arts te gaan, bij voorkeur een dermatoloog.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

Medische behandeling van grijs haar is alleen zinvol bij pigmentverlies dat niet leeftijdsgebonden is. Als het grijze haar terug te voeren is op een schok, kan traumatherapie helpen om met de ervaring om te gaan en nieuwe moed te krijgen om het leven onder ogen te zien. Als betrokkene nog jong genoeg is, zal de pigmentvorming weer herstellen.

Als stress, ondervoeding en mogelijk alcohol- en nicotinemisbruik hebben geleid tot demineralisatie van het lichaam en daarmee grijze haren hebben veroorzaakt, helpen stressmanagementtraining in verband met sport en een dieet rijk aan vitale stoffen om lichaam en geest te regenereren en de pigmentproductie weer te stimuleren.

Grijs haar door toenemende leeftijd kan niet causaal worden behandeld, maar het kan cosmetisch worden afgedekt: zachte haarkleurmiddelen zijn verkrijgbaar in bijna elke denkbare kleur. Als u geen kleurstoffen wilt gebruiken om grijs haar te bestrijden, kunt u ook een kleurverzorgingslotion proberen (bijv.Grecian®, Bioloire®). Dit moet regelmatig worden gebruikt en creëert door een chemische reactie een natuurlijke kleurstof, die veel lijkt op natuurlijke haarkleur. De meest natuurlijke "behandeling" is echter om vriendschap te sluiten met het grijze haar als teken van wijsheid en autoriteit.

Outlook en voorspelling

Grijs haar komt vooral voor op oudere leeftijd. Het haar verliest zijn pigmenten en groeit min of meer donker of lichtgrijs terug. Hoewel het geen ziekte is, maar een normaal verschijnsel van natuurlijke veroudering, vinden veel mensen grijs haar nog steeds oncomfortabel en cosmetisch vervelend.

Wanneer ze voor het eerst verschijnen en hoe lang het vanaf dit punt duurt voordat al het haar grijs is, hangt af van de genetische aanleg van een persoon.Het is daarom nauwelijks te voorspellen wanneer de eerste grijze haren zullen verschijnen en wanneer mensen volledig grijsharig zullen worden. Bij sommige mensen wordt het haar nooit helemaal grijs, vooral bij donkere haarkleuren. In andere gevallen is het haar op jonge leeftijd volledig grijs, maar dit gebeurt zelden.

Vaak wordt het haar ongeveer tegelijkertijd met vergrijzing minder vol, vooral bij mannen is er dunnere haargroei. Grijs haar kan gekleurd worden als het cosmetisch hinderlijk is. Omdat het de kleur anders absorbeert dan haar met zijn eigen kleurpigmenten, moet een professional de haarkleuring doen.

preventie

Home remedies ↵ voor grijs haar Wie tijdig tegen grijs haar zou willen voorkomen, moet consequent vertrouwen op een ruime voorraad vitamines en mineralen, evenals eiwitten. Voldoende slaap en regelmatige stressverlichting zijn ook nuttig om de ontwikkeling van grijs haar zo lang mogelijk uit te stellen. Anders is er alleen de aanbeveling om grijs haar niet te laten groeien vanwege het grijze haar.

U kunt dat zelf doen

Grijs haar is een normaal, maar vaak ongewenst symptoom van veroudering. Er is geen remedie voor, maar ze kunnen worden geverfd met haarkleur. Hierdoor worden ze weer visueel onzichtbaar en krijgt de betrokken persoon in eerste instantie weer zijn natuurlijke haarkleur. Dit betekent echter ook dat het regelmatig gekleurd moet worden.

Als het haar daarentegen al helemaal grijs is, kan dit cosmetisch zelfs een voordeel zijn. U heeft nu weinig of geen kleurpigmenten meer en kunt daardoor vrijwel elke gewenste kleur aannemen. Een veelvoorkomend probleem dat hand in hand gaat met grijzend haar is dunner wordend en broos haar dat niet echt lang meer groeit en ook niet beschermd is tegen haarbreuk. Een voedende, voedende haarverzorging, een shampoo die zo zacht mogelijk is voor regelmatige reiniging en haarherstellers van de apotheek kunnen helpen bij deze bijwerkingen.

Vooral naarmate ze ouder worden, besluiten veel mensen met grijzend of grijs haar ook om het in te korten. Hierdoor ziet het er weer gezonder uit, heeft het minder onderhoud nodig en zou er minder haarkleur nodig zijn als het gekleurd zou moeten worden. Gekleurde tinten zijn een alternatief dat vooral vrouwen graag uitproberen. Deze kunnen ook onnatuurlijke kleuren hebben, zoals roze, lavendelblauw of blauw, die echter alleen op grijs haar heel subtiel verschijnen als een nauwelijks zichtbare glans van kleur.