Harde stoelgang wordt in de geneeskunde veel gebruikt als lichamelijke klacht. Dit kan een onschuldige aandoening zijn of een ernstig symptoom.
Wat is een harde stoelgang?
Ontlasting (ontlasting) bestaat voornamelijk uit water, darmbacteriën en onverteerde voedselresten. Daarnaast zijn er dode cellen van het darmslijmvlies, afscheidingen van de spijsverteringsklieren en verrottingsproducten. De ontlasting krijgt meestal een zachte tot middelharde consistentie.
Als de ontlasting echter steviger en droger is dan normaal, wordt dit harde ontlasting genoemd. Dit kan alleen een sectie zijn zoals invloed op de eerste centimeter of de gehele stoelgang. Een bijzonder ernstig geval is wanneer de stoel bestaat uit kleine, harde kiezelstenen (schaapspoep). De ontlasting kan dan meestal alleen plaatsvinden met krachtig en meestal pijnlijk persen. Dit gaat gepaard met scheurtjes in het slijmvlies van de darmen en de anus.
De getroffen persoon ervaart dit als brandende en stekende pijn. Omdat de ontlasting soms enkele uren kan duren, leidt een harde stoelgang als chronische ziekte tot een aanzienlijke vermindering van de kwaliteit van leven. Achteraf gezien voelen de getroffenen zich uitgeput en moe, wat kan worden aangevuld met hoofdpijn en rugpijn.
oorzaken
Harde ontlasting treedt op als er een indigestie is. Meestal beweegt de ontlasting langzaam door de darm, waardoor een groot deel van het water wordt afgevoerd. De verharding is terug te voeren op verschillende oorzaken. Dieet is een van de belangrijkste triggers.
Deskundigen hebben ontdekt dat een bovengemiddelde consumptie van vet en suiker een negatief effect kan hebben op de spijsvertering. Als dit gepaard gaat met een gebrek aan vezels en een lage vochtinname, kan een harde stoelgang worden veroorzaakt.Bovendien kunnen harde stoelgang wijzen op prikkelbare darmsyndroom of darmkanker.
Prikkelbare darmsyndroom is een darmaandoening waarvan de oorzaken nog niet volledig worden begrepen. Andere triggers zijn onder meer organische darmaandoeningen die leiden tot verlamming van de darm. Deze kunnen optreden na een operatie of als u een ontsteking heeft.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen constipatie en darmproblemenZiekten met dit symptoom
- Prikkelbare darmsyndroom
- Darmkanker
- Elektrolytstoornis
Diagnose en verloop
Harde stoelgang is in de meeste gevallen een ongevaarlijke klacht. Na een verandering in levensstijl en eetgewoonten zou ze binnen een paar dagen een stap terug moeten doen.
Als een harde stoelgang langer dan een week aanhoudt, moet de huisarts worden geraadpleegd. In een uitgebreide anamnese zal de arts meer te weten komen over de fysieke toestand en gezondheid van de patiënt. Dit wordt gevolgd door het lichamelijk onderzoek, waarbij het darmgebied wordt gepalpeerd. Daarnaast worden maag- en darmgeluiden gecontroleerd en wordt de anus onderzocht.
Als er geen oorzaak kan worden gevonden, worden de bloedwaarden onderzocht. Dit kan gepaard gaan met een analyse van fecale monsters. Als prikkelbare darmsyndroom of darmkanker wordt vermoed, wordt een colonoscopie (colonoscopie) en vervolgens een echografisch onderzoek (echografie) uitgevoerd.
Complicaties
Hoe langer de ontlasting in de darm blijft, hoe dikker deze wordt. Als complicatie leidt dit er weer toe dat het volume van de ontlasting steeds harder wordt. Hoe harder de persoon moet drukken om de ontlasting uit de darm te krijgen bij gebruik van het toilet. Door de sterke persing kunnen fijne anale kloven ontstaan. Dit zijn kleine verwondingen in het gebied van de anus.
Het slijmvlies heeft door de sterke druk kleine scheurtjes opgelopen, wat erg pijnlijk kan zijn tijdens het ontlastingsproces. De ontlasting wordt vaak onbewust onthouden uit angst voor deze pijn. Dit leidt echter alleen tot nog hardere stoelgang en verdere mogelijke verwondingen in het anale gebied.
Het is daarom belangrijk om specifieke medicatie te gebruiken om de ontlasting zo zacht te houden dat deze idealiter dagelijks kan worden geleegd zonder hard te drukken en zonder pijn. Hierdoor kunnen de kloven ook genezen. Dit zal echter enige tijd duren. Daarom mogen ontlastingverzachters niet voortijdig worden stopgezet.
Een andere complicatie van harde ontlasting is wat bekend staat als fecale stenen. Dit zijn extreem gestolde ontlastingsmassa's die niet langer kunnen worden geleegd door alleen te persen. Ze nestelen zich dan in een deel van de darm en blijven stollen. Fecale stenen kunnen leiden tot een darmobstructie en moeten indien nodig operatief worden verwijderd.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Harde stoelgang is ongemakkelijk, maar komt vrij vaak voor. De getroffenen ervaren vaak pijn tijdens de eliminatie. Sommige mensen hebben slechts af en toe met deze stoelgang te maken, anderen vaker of zelfs regelmatig. Als het hele ding een ongemakkelijke routine wordt, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
Iedereen die dagelijks of wekelijks met harde ontlasting worstelt, moet hulp zoeken. Sommige mensen hebben waarschijnlijk veel geprobeerd voordat ze naar de dokter gingen. Ze bewegen meer, drinken vaker water en letten op hun dieet. In andere gevallen zijn deze wijzigingen nutteloos. Dan kunnen er andere oorzaken achter zitten die alleen de dokter kan ophelderen. Sommige ziekten veroorzaken harde ontlasting, maar de darmen zijn verder prima in orde.
De contactpersonen zijn de huisarts en de internist. Ze controleren de bloedwaarden en zorgen voor een colonoscopie. Afhankelijk van het resultaat krijgen de patiënten medicatie en verdere behandelingen. Beweging en gezonde voeding worden in de meeste gevallen ook aangeraden, omdat ze niet alleen goed zijn voor de darmen. Angst voor de colonoscopie kan sommigen ervan weerhouden om naar een dokter te gaan. Maar een vertraagde oorzaak maakt de zaken alleen maar erger.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
Als een ziekte is uitgesloten, kunnen harde stoelgangen alleen worden vermeden door langdurige veranderingen in levensomstandigheden en eetgewoonten.
Het beoefenen van een sport is daarom bijzonder belangrijk. Dit kan bijvoorbeeld joggen, zwemmen of fietsen zijn. Bovendien moet worden gezorgd voor een uitgebalanceerd dieet. Een teveel aan vet en suiker moet worden vermeden, terwijl vezels en water moeten worden geconsumeerd. In bijzonder ernstige gevallen kan een laxeermiddel worden gebruikt. Als aan de andere kant een harde stoelgang wordt toegeschreven aan een ziekte, wordt een passende therapie gestart. Bij het prikkelbare darm syndroom is volledige genezing nauwelijks mogelijk. In plaats daarvan is de behandeling beperkt tot symptoomverlichting.
Bij de diagnose kanker zijn er verschillende behandelingsalternatieven om uit te kiezen, waarvan het succes afhangt van het stadium van de ziekte. Naast immunotherapie met antilichamen kan therapie met oververhitting (hyperthermie), koude (cryotherapie) en lasers worden gebruikt om uitzaaiingen te vernietigen. Bij de behandeling wordt harde ontlasting aangevuld met kruiden- en homeopathische therapeutische benaderingen. Dit begint met ontspanningsmaatregelen zoals yoga of autogene training en strekt zich uit tot darmreinigingsmiddelen. Daarnaast zijn er voedingssupplementen en laxeermiddelen die het lichaam zouden moeten ondersteunen bij de spijsvertering.
Outlook en voorspelling
Bij harde ontlasting en obstipatie kan de patiënt het meeste doen om de symptomen te verbeteren. De arts zal meestal een aantal gedragsveranderingen aanbevelen. Dit omvat een gezond dieet dat rijk is aan vitamines en vezels, voldoende vochtinname en regelmatige lichaamsbeweging. In de meeste gevallen zijn deze maatregelen al voldoende om de stoelgang te normaliseren.
In ernstige gevallen of bij patiënten voor wie gedragsaanpassing niet mogelijk is, kunnen door de arts voorgeschreven laxeermiddelen helpen. De ontlasting kan vochtig en glad gehouden worden door middel van osmotisch werkzame laxeermiddelen die water in de darm binden. Gasvormende laxeermiddelen, zoals natriumwaterstofcarbonaat, geven gas af in de darm. Dit vergroot het volume van de ontlasting en verhoogt de druk op de darmwand.
Bij het gebruik van laxeermiddelen moet de patiënt echter rekening houden met onaangename bijwerkingen, zoals winderigheid. Bovendien wennen de meeste laxeermiddelen er na een bepaalde tijd aan. De fondsen verliezen dan hun effect en de patiënt moet overstappen op andere vormen van therapie.
Als het niet alleen een geval van constipatie is, maar de harde ontlasting het gevolg is van een ernstige ziekte, moet deze eerst worden behandeld.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen constipatie en darmproblemenpreventie
Home remedies ↵ voor constipatie Harde stoelgang is een klacht die door verschillende maatregelen kan worden voorkomen. In het bijzonder is het belangrijk om stressvolle situaties te vermijden, aandacht te besteden aan gezonde voeding en regelmatig te sporten.
Op oudere leeftijd is het ook raadzaam om regelmatig een screening op darmkanker uit te voeren. Als een darmaandoening wordt vermoed, moet onmiddellijk een arts worden geraadpleegd. Op deze manier kunnen volgende symptomen worden vermeden en kan een effectieve behandeling worden gestart.
Bij preventieve zorg is het ook raadzaam om het spijsverteringsritme niet te verstoren. Dit omvat regelmatige eet- en slaaptijden. Onderdrukking van de stoelgang moet ook worden vermeden.
U kunt dat zelf doen
Een harde stoelgang kunt u zelf effectief behandelen. Een beproefd huismiddeltje is om thee te zetten met wegedoornschors. De getroffenen gebruiken een theelepel fijngehakte wegedoornschors en giet er 250 milliliter koud water overheen. De infusie moet ongeveer twaalf uur trekken, herhaaldelijk roeren. De getroffenen moeten de thee lauw drinken voordat ze naar bed gaan.
Vlooienzaadjes gaan ook harde stoelgang tegen. Het slijm dat het bevat, maakt vlooienzaadjes buitengewoon waardevol. Na gebruik begint het verzachten van de ontlasting na ongeveer 12 tot 24 uur. Er zijn tal van kant-en-klare preparaten beschikbaar die getroffenen in elke apotheek kunnen verkrijgen. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van capsules, korrels of oplosbaar poeder. Een dagelijkse dosering van 10 tot 40 gram wordt aanbevolen.
Lijnzaad is ook aan te raden. Hiervoor zijn de gebroken en gemalen lijnzaadjes bijzonder geschikt. Het aanwezige slijm en de olie ontwikkelen snel hun werking. Bovendien kan het dieet ideaal worden ontworpen met lijnzaad. Voor het ontbijt kan een eetlepel lijnzaad aan de muesli of yoghurt worden toegevoegd.
Talrijke zelfgemaakte laxerende theeën helpen tegen harde stoelgang. Tien gram anijs, venkel, sennavruchten en zoethoutwortels worden door elkaar gemengd. Twee theelepels hiervan moeten worden gegoten met 250 milliliter heet water. Getroffen mensen moeten een kopje thee drinken voordat ze naar bed gaan.
.jpg)
