Aan koorts vroeg of laat worden alle mensen op deze planeet ziek. De volgende gids laat zien wat u eraan kunt doen en welke gereedschappen u in uw eigen vier muren kunt vinden.
Wat helpt tegen koorts?
De hoge temperatuur die gepaard gaat met koorts kan worden bestreden met kuitkompressen.Koorts is op zichzelf geen ziekte, maar een afweerreactie van het lichaam tegen infecties. Medicamenteuze hulp moet daarom alleen worden overwogen als de lichaamstemperatuur een bepaalde limiet overschrijdt (ongeveer 39 ° Celsius). Medicijnen en antibiotica helpen zeker, maar zijn alleen aan te raden in ernstige gevallen.
Kortom, het is logisch om bedrust te houden. Bovendien moet u ervoor zorgen dat u veel drinkt. Door de verhoogde temperatuur hebben alle mensen de neiging om hevig te zweten vanwege koorts. Het hoge vochtverlies maakt het voor het lichaam moeilijk om actie te ondernemen tegen de infectie. Mineraalwater, sappen of thee zijn hiervoor bijzonder geschikt.
Volwassenen moeten minstens twee liter vocht per dag drinken, maar meer wordt ook aanbevolen. Thee heeft ook het voordeel dat het bij bepaalde soorten ontstekingsremmend is. Als er een ontsteking van welke aard dan ook in het lichaam is - wat natuurlijk niet met zekerheid kan worden gezegd - helpen veel theeën om deze te remmen.
Qua voeding is het overigens niet verkeerd om in het algemeen simpelweg weinig te eten. Gedurende deze tijd heeft het lichaam geen gebrek aan voedingsstoffen, maar eerder aan vocht. Voeding wordt daarom met name aanbevolen in de vorm van lichte maaltijden of fruit, die je ook vullen en er tegelijkertijd voor zorgen dat het lichaam van verschillende vitamines wordt voorzien.
Al deze tips gelden natuurlijk ook voor kinderen, zij het in kleinere doseringen. Je hoeft dus minder te drinken, minder te eten en bijvoorbeeld frambozenthee te drinken in plaats van bittere linde thee.
Snelle hulp
Als u acute koorts heeft, kunt u proberen de temperatuur onder controle te houden met wat huismiddeltjes. Deze omvatten koude washandjes op het voorhoofd, die bijzonder effectief zijn tegen de frequente hoofdpijn. Kalverpakkingen, die ook bestaan uit natte handdoeken die om de kalveren worden gewikkeld, bereiken hetzelfde effect. Hierbij moet erop worden gelet dat de bloedcirculatie vrij is van verstoringen, zodat het verkoelende effect het hele lichaam kan doordringen.
Deze beenkompressen worden verwijderd zodra het verkoelende effect verdwijnt of de handdoeken gewoon droog zijn. Vanaf een bepaalde temperatuur - 38 ° Celsius is de limiet - kunnen de wraps weer worden verwijderd, omdat ze dan geen effect meer hebben op de koorts. Als alternatief kan een warm bad worden genomen, dat ongeveer op lichaamstemperatuur is. Vervolgens wordt koud water toegevoegd om de lichaamstemperatuur langzaam te verlagen. Daarna heeft, zoals altijd, bedrust de hoogste prioriteit om de koorts snel te laten afnemen.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen koorts en koude rillingenAlternatieve remedies
Kippenbouillon zou bijvoorbeeld een gunstig effect hebben, omdat de ingrediënten ook ontstekingsremmende effecten hebben en daarom het lichaam ondersteunen in de strijd tegen infecties.
Het eten van een licht dieet kan ook het herstelproces versnellen, omdat het maagdarmkanaal dan geen extra werk hoeft te doen. De maaltijden kunnen dan bestaan uit rijst, kwark of bepaalde fruitsoorten. Vlees of pasta moet bijvoorbeeld worden vermeden. Soepen van welke aard dan ook zijn de juiste keuze.
De flora biedt ook verschillende remedies die indien nodig kunnen worden uitgeprobeerd. Deze omvatten vlierbloesem, die voor thee kan worden gebruikt. Het Chinese konijnenoor wordt ook algemeen beschouwd als een plant die een zekere mate van werkzaamheid tegen koorts kan bereiken. Het wordt ook als thee gebruikt en heeft helaas een erg bittere smaak. Het heeft echter een verkoelend effect op het hele organisme.
Ten slotte kunnen zogenaamde azijnkousen worden geprobeerd: hiervoor wordt water gemengd met een beetje appelciderazijn. Katoenen kousen worden vervolgens met dit mengsel opgezogen, die vervolgens worden aangetrokken. Hoewel dit niet bijzonder prettig aanvoelt, zou bij volwassenen na ongeveer een uur een antipyretisch effect moeten optreden. Bedrust is in deze tijd echter een absolute must.