EEN jeuk kan verschillende oorzaken hebben, waarbij insectenbeten, kleine huidletsels, eczeem en allergieën de meest voorkomende zijn. Veel huismiddeltjes, van verkoudheid tot zout tot azijn, die in bijna elk huishouden te vinden zijn, helpen echter tegen de zenuwslopende jeuk en krabben.
Wat helpt tegen jeuk?
Vooral de keuken biedt een veelvoud aan huismiddeltjes die jeuk bestrijden. Aardappelen kunnen verlichting bieden voor kleinere delen van de huid, zoals een acute insectenbeet.
De aardappel wordt in plakjes gesneden, met de afgesneden zijkanten op de jeukende angel gelegd en met een gaasverband of een doek vastgezet. Hetzelfde geldt voor een halve ui, waarmee het jeukende deel van de huid wordt ingewreven. Het rauwe uiensap heeft ook een antibioticum en ontstekingsremmende werking, waardoor zwelling en ontsteking kunnen worden voorkomen.
Als jeuk door een droge huid, kan een banaan ook worden gepureerd en op de huid worden aangebracht. Het ontspannende en hydraterende effect van de banaan wordt ondersteund als er een beetje vette room aan de bananenpulp wordt toegevoegd.
Grote delen van de huid die de jeuk veroorzaken, kunnen met kompressen worden behandeld. Zo is een kompres met kwark of yoghurt effectief gebleken tegen jeuk door zonnebrand. De zuivelproducten worden rechtstreeks op de huid aangebracht en afgedekt met een schone doek. Gevoelige huidtypes hebben ook baat bij kompressen met azijn of citroenwater, en sterk verdunde volledige baden zijn ook mogelijk.
Voor een kompres wordt een concentratie van één eetlepel azijn of citroensap op één liter water aanbevolen, terwijl drie eetlepels voldoende zijn als toevoeging voor een vol bad. Ecologisch verantwoorde rassen die niet chemisch zijn behandeld, verdienen de voorkeur. Azijn en citroenen hebben zuren en ingrediënten die ontstekingsremmende en bloedcirculatiebevorderende effecten hebben. De functie van de huidbarrière wordt versterkt door de licht zure pH-waarde.
Snelle hulp
Verkoudheid is een snelle remedie tegen jeuk. Vooral na insectenbeten is het handig om een ijsblokje een paar minuten op het bijtoppervlak te houden. Ice packs of cold packs uit de vriezer zijn geschikt voor het behandelen van grotere delen van de huid. Als er geen ijs beschikbaar is, kan het aangetaste deel van het lichaam meerdere keren onder koud water worden gehouden. Koudetherapie verlicht niet alleen jeuk, maar voorkomt ook zwelling.
De chronische jeuk veroorzaakt door veel allergieën en eczeem kan kort worden verlicht met een kop zwarte thee. Hiervoor wordt een thee gemaakt van 500 ml water met vijf theezakjes zwarte thee. Na een weektijd van vijf minuten worden de theezakjes verwijderd en laat het brouwsel afkoelen.
Een kompres gedrenkt in de thee wordt vervolgens gedurende vijf tot tien minuten op de aangetaste huid geplaatst, waar het theekompres zijn verkoelende, antibacteriële en genezende eigenschappen kan ontwikkelen. De tannines in zwarte thee hebben ook een licht uitdrogend effect, zodat huilend eczeem en zelfs neurodermitis ermee kunnen worden behandeld.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen jeukAlternatieve remedies
Alternatieve remedies voor jeuk zijn jeneverbes, rozemarijn en tea tree oliën, die effectief zijn tegen jeuk in wasbeurten, kompressen en baden vanwege hun kiemdodende en wondgenezende eigenschappen.
Bovendien is paardestaart met zijn hoge concentratie silica een van de alternatieve behandelingsmethoden. Een handvol paardestaart en een liter water moeten 10 minuten worden gekookt en na afkoeling als een envelop op de huid worden aangebracht. Het paardenstaartkompres bindt het vocht in de huid en bevordert zowel wondgenezing als celvernieuwing.
Uiteindelijk kunnen zoutbaden helpen tegen de vervelende jeuk en krabben. Zouten uit de Dode Zee en de Himalaya hebben zich bewezen voor huidbehandeling, hoewel normaal zeezout of huiszout zonder toegevoegd jodium ook kan worden gebruikt. 400 gram zout is voldoende voor een vol bad, waarbij de badtemperatuur niet hoger mag zijn dan 38 graden Celsius. We raden aan om twee keer per week ongeveer 20 tot 25 minuten te baden. Na het baden moet de huid zorgvuldig worden gedroogd en, om het effect te ondersteunen, worden ingewreven met voedende sint-janskruidolie.
.jpg)
