hoofdpijn

De meest voorkomende klachten hoofdpijn (Cephalgia). Bijna 70% van de Duitse bevolking lijdt aan acute of chronische hoofdpijn. Sommige mensen hebben zelfs dagelijkse hoofdpijn.

Wat is hoofdpijn?

Hoofdpijn kan vele oorzaken hebben. Statistisch gezien zijn de meest voorkomende oorzaken van hoofdpijn spanningshoofdpijn of migraine.

Hoofdpijn kan worden onderverdeeld in primaire en secundaire hoofdpijn. De belangrijkste hoofdpijn die veel vaker voorkomt, zijn migraine en spanningshoofdpijn. Dit type hoofdpijn moet als een onafhankelijke ziekte worden beschouwd.

De meeste hoofdpijn, d.w.z. secundaire hoofdpijn, treden op als symptomen die gepaard gaan met verschillende ziekten. Bijvoorbeeld bij verkoudheid en griepachtige infecties. Hoofdpijn is saai, kloppend, stekend of beukende. Ze kunnen eenzijdig zijn of over het hele hoofd worden verdeeld. Hoofdpijn komt vaak voor, vooral rond de ogen, slapen, voorhoofd of de achterkant van het hoofd. Hoofdpijn kan gepaard gaan met andere symptomen zoals braken, misselijkheid of visuele stoornissen.

oorzaken

Hoofdpijn kan vele oorzaken hebben. Statistisch gezien zijn de meest voorkomende oorzaken van hoofdpijn spanningshoofdpijn of migraine.

Uitdroging, alcohol, zonnesteek, oogziekten, hoofdletsel, psychische of psychosomatische aandoeningen kunnen echter ook de oorzaak zijn van hoofdpijn.

Er zijn bijna 220 bekende oorzaken van hoofdpijn in de geneeskunde. Daarnaast kan hoofdpijn ook worden veroorzaakt door medicatie (bijv. Pijnstillers), verwondingen of menstruatie.

Ziekten met dit symptoom

• verkoudheid
• Tonsillaire angina
• hoge bloeddruk
• Meningitis

• ziekte van Lyme
• Zonnesteek
• hersenschudding
• beroerte

• migraine
• Hersentumor
• Alcoholintoxicatie
• zonnesteek

Diagnose en verloop

Hoofdpijn kan onmiddellijk of geleidelijk zijn. De diagnose is simpel: pijn die direct in het hoofd ontstaat, kan worden omschreven als hoofdpijn. Een uitzondering is pijn in het nekgebied, omdat dit vaak ook spanning in de nekspieren kan zijn, die als hoofdpijn worden ervaren. Zie: Nekpijn.

De cursus is ongemakkelijk omdat het concentratievermogen er duidelijk onder lijdt, maar de symptomen duren meestal maar heel kort. Naast hoofdschudden is uitdroging een veelvoorkomende oorzaak van simpele hoofdpijn. Als de hoofdpijn langer dan een dag of twee hevig blijft en pijnstillers zoals aspirine of ibuprofen niet effectief zijn, moet onmiddellijk een arts worden geraadpleegd.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen hoofdpijn en migraine

Complicaties

Sommige problemen of complicaties kunnen optreden in de context van hoofdpijn. De meest voorkomende hoofdpijngerelateerde symptomen zijn algemene malaise en de bijbehorende verminderde prestaties. Het is niet relevant wat de oorzaak van de hoofdpijn is. De verminderde productiviteit van de getroffenen kan ook leiden tot arbeidsongeschiktheid.

Bovendien ontstaan ​​er vaak concentratieproblemen als gevolg van hoofdpijn. Hoewel deze tijdelijk zijn, hebben ze soms een sterke invloed op het dagelijkse leven van de persoon. Als deze complicatie optreedt, kan de betrokkene mogelijk niet actief deelnemen aan het wegverkeer. Bovendien kunnen, afhankelijk van de oorzaak van de hoofdpijn, tal van andere complicaties optreden. Misselijkheid en braken zijn bijvoorbeeld relatief veel voorkomende complicaties en problemen die het gevolg zijn van de hoofdpijn.

Met alle bovengenoemde complicaties is het waar dat ze kunnen optreden met of zonder medische behandeling. Als er hoofdpijn optreedt, is het belangrijk om deze serieus te nemen en voor uzelf te zorgen. Dergelijk gedrag kan onder bepaalde omstandigheden complicaties verminderen of voorkomen. Mocht dit toch gebeuren, dan is in sommige gevallen een doktersbezoek nodig.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Sommige mensen hebben regelmatig hoofdpijn. De getroffenen moeten een arts raadplegen als de hoofdpijn meerdere dagen aanhoudt, bijzonder ernstig is of eenzijdig is. Een doktersbezoek is ook aan te raden als begeleidende symptomen zoals visuele stoornissen, duizeligheid of braken optreden. De oorzaak van dergelijke symptomen moet worden onderzocht. Dit kan ernstige ziekten verbergen.

Hoofdpijn door vallen kan wijzen op een breuk, zwelling van de hersenen of een hersenschudding. Alle drie hebben behandeling nodig. Zelfbehandeling moet worden vermeden na een val op het hoofd. Het is beter om voor de zekerheid een arts te raadplegen, zodat hij een hersenbloeding kan uitsluiten.

Vrouwen met overgewicht in de vruchtbare leeftijd hebben meer kans op hoofdpijn, wat gepaard kan gaan met een verminderd gezichtsvermogen. Dit kunnen symptomen zijn van een tumor. Het kan echter ook een zogenaamde pseudotumor cerebri of idiopathische intracraniële hypertensie zijn. Deze ziekte wordt veroorzaakt door het ontbreken van drainage van het hersenvocht. De oorzaken zijn tot dusver onbekend. Vrouwen met overgewicht en obesitas worden echter opvallend vaak getroffen. Niet alle hoofdpijn is onschadelijk van aard.

Als de hoofdpijn aanhoudt, het gezicht strak aanvoelt of visuele stoornissen, moet ook een frontale sinusinfectie worden overwogen. Bovendien kunnen inademingsallergieën de frontale sinus belasten. Triggers zijn parfums, chemicaliën of rook. Als hoofdpijn niet kan worden herleid tot een oorzaak, is een medisch onderzoek doorgaans aan te raden.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

Bij hoofdpijn hoeft niet altijd een arts te worden geraadpleegd, de hoofdpijn verdwijnt meestal snel. Hoofdpijn veroorzaakt door verkoudheid, stress, slaapgebrek, overmatige inspanning en alcoholgebruik zijn meestal ongevaarlijk en verdwijnen binnen een dag.

Als de hoofdpijn langdurig terugkeert of als de hoofdpijn zeer ernstig en plotseling is, is het raadzaam een ​​arts te raadplegen. Als onderdeel van hun diagnose zal de arts nagaan in welk deel van het hoofd de hoofdpijn voorkomt. Hij zal ook onderzoeken starten naar de intensiteit en kenmerken van de hoofdpijn. Het is belangrijk om te bepalen of de hoofdpijn zich over het hele hoofd verspreidt of eenzijdig is. Als chronische hoofdpijn de oorzaak is, is het raadzaam om een ​​dagboek bij te houden van de hoofdpijn. Met name de duur en het optreden van de hoofdpijn moeten worden gedocumenteerd.

Indien nodig neemt de arts ook psychosomatische en neurologische afwijkingen op in zijn diagnose. Bij de verdere behandeling dient ook de specialistische diagnose van de oogarts, de orthopedisch chirurg of een keel-, neus- en oorarts te worden gebruikt. Afhankelijk van de werkelijke oorzaak van de hoofdpijn, zijn bloedonderzoeken en urinemonsters ook belangrijke basisprincipes van de behandeling. Een elektrisch onderzoek van de hersengolven, computertomografie en echografisch onderzoek kunnen ook nodig zijn.

Een langdurige behandeling is vooral nodig bij patiënten met migraine. Als de hoofdpijn optreedt in verband met een hersentumor, beroerte of meningitis, moet deze ook direct worden behandeld. Deze oorzaak komt echter zeer zelden voor. Zoals bij alle symptomen, hangt de behandeling van hoofdpijn af van de oorzaak.

Vaak worden hoofdpijntabletten met ingrediënten als paracetamol, ibuprofen of acetylsalicylzuurhoudende stoffen gekocht. Deze medicijnen moeten echter met de nodige voorzichtigheid worden ingenomen. Een consult met de dokter is buitengewoon nuttig.

Ook massages, autogene training of acupunctuur kunnen verlichting bieden. Hoewel deze procedures niet altijd wetenschappelijk onderbouwd zijn, worden ze wel als een goede behandeling en preventie van hoofdpijn beschouwd.

Outlook & prognose

Het verdere verloop van hoofdpijn hangt sterk af van het soort pijn en de patiënt zelf. In veel gevallen zijn hoofdpijn echter slechts tijdelijke pijn die binnen een paar uur of dagen verdwijnt. Ze gaan heel vaak samen met verkoudheid of griep en zijn daarom volkomen normaal. Als de hoofdpijn echter gedurende een lange periode optreedt en relatief ernstig is, moet een arts worden geraadpleegd.

De behandeling zelf kan worden gedaan met pijnstillers. Omdat pijnstillers echter relatief moeilijk te verteren zijn voor de maag, moet de patiënt er niet te veel van nemen en een arts raadplegen als ze aanhouden.

Zonder behandeling verdwijnt de hoofdpijn meestal vanzelf. Maar ze kunnen ook andere symptomen en problemen aangeven. Als de pijn in het hoofd ontstaat na een ongeval of na een klap op het hoofd, moet dringend een arts worden geraadpleegd. Dit kan een gevaarlijke situatie zijn.

Het verloop van de ziekte is grotendeels positief voor hoofdpijn en leidt tot succes. Met name het weer heeft voor veel mensen een grote invloed op hoofdpijn en kan deze op korte termijn veroorzaken. Mochten ze dan weer verdwijnen, dan is een arts niet nodig.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen hoofdpijn en migraine

preventie

Zoals bijna altijd zijn bij het voorkomen van hoofdpijn een gezonde levensstijl met veel sport en lichaamsbeweging en een gezond voedingspatroon de beste garantie tegen hoofdpijn. Verder zijn weinig stress, voldoende vocht, veel slaap- en ontspanningsoefeningen uitstekende preventieve maatregelen. Vermijd ook alcohol en nicotine.

Huismiddeltjes en kruiden voor hoofdpijn

andere huismiddeltjes ↵ voor hoofdpijn Bij acute hoofdpijn, hoofd en voorhoofd zacht en intensief inwrijven met marjoleinolie. Een andere hulp is om onder de douche te gaan staan ​​en de straal heet water direct op je nek te richten.

U kunt dat zelf doen

Hoofdpijn komt vaak voor, maar u hoeft niet altijd naar een dokter te gaan. Er zijn tal van huismiddeltjes beschikbaar om hoofdpijn te verlichten. Het vermelden waard is tijgerbalsem of muntolie, die op het voorhoofd en de slapen wordt gedept. Vooral een aardappeltopping is buitengewoon handig. Hier worden enkele rauwe aardappelen in fijne plakjes gesneden en op het voorhoofd gelegd. Zodra de aardappelen warm zijn, moeten ze worden neergelegd en verse er bovenop.

Hoofdpijn kunt u zelf behandelen met een simpele massage. Als het goed wordt gedaan, brengt het buitengewone verlichting. Massages helpen ook bij migraine. Het voorhoofd, de slapen, de oren en de nek moeten worden ingewreven met een massageolie. In het beste geval bevat de olie essentiële componenten. De massage begint op het voorhoofd. Getroffen mensen drukken met beide wijsvingers hard op het bot in het midden onder de haarlijn. Van daaruit worden de vingers naar de slaap getrokken. Op dit punt zou de druk moeten verminderen en in een cirkelvormige beweging moeten worden gestreeld. Daarna moeten de getroffenen wat druk uitoefenen op de bovenrand van de oogkassen.

Lavendelbloemen helpen ook tegen hoofdpijn. Hier wordt 150 milliliter heet water over ongeveer twee theelepels lavendelbloemen gegoten. Het is raadzaam om de thee meerdere keren per dag te consumeren. Dit kunt u het beste drinken voordat u naar bed gaat.