tintelen

tintelen, medisch ook als onderdeel van een paresthesie, is een sensorische aandoening (zie ook sensorische aandoening) van de zenuwen. Deze abnormale gewaarwordingen kunnen overal op het lichaam voorkomen. Medisch gezien wordt het tintelende gevoel geteld als een paresthesie (abnormaal gevoel in de huidzenuwen) en kan het vele oorzaken hebben.

Wat is tintelingen?

Tintelingen kunnen overal op het lichaam voorkomen. Meestal is het een tijdelijk ongemak dat vanzelf verdwijnt.

Tintelingen kunnen overal op het lichaam voorkomen. Meestal is het een tijdelijk ongemak dat vanzelf verdwijnt.

Het kan echter ook gebeuren dat de zogenaamde tintelende paresthesieën gedurende langere tijd aanhouden en soms ernstige gevolgen hebben voor de getroffen patiënten. In deze gevallen moet een arts de oorzaak ophelderen, omdat onschadelijke oorzaken niet altijd verantwoordelijk zijn voor het tintelende gevoel.

Typische verschijnselen van tintelingen zijn tintelingen op vingers, handen of armen, evenals tintelingen op tenen, voeten of benen. Het tintelen van de neus is ook een ongemak dat vaak voorkomt.

oorzaken

Tintelingen kunnen vele oorzaken hebben. Onschadelijke en snel tijdelijke zenuwirritatie kan een tintelend gevoel veroorzaken. Maar ook ontstekingen en ernstige neurologische aandoeningen kunnen een reden zijn voor dit ongemak.

De meest voorkomende oorzaken zijn schade aan individuele zenuwen door gifstoffen, infecties of beknelling. Virusinfecties en bacteriële infecties kunnen het tintelende gevoel veroorzaken. Zenuwbeknelling komt soms voor bij hernia's. Allergieën, deficiëntieverschijnselen of bijwerkingen van medicatie kunnen ook redenen zijn voor het tintelende gevoel.

Vaak wordt het ongemak veroorzaakt door stoornissen in de bloedsomloop. Dit kan soms te wijten zijn aan ernstige aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Tintelingen zijn ook een typisch symptoom van het rustelozebenensyndroom.

In sommige gevallen kan het tintelende gevoel worden veroorzaakt door andere ernstige ziekten. Deze omvatten beroertes, hersentumoren en ruggenmergtumoren en sommige neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en multiple sclerose. Als er geen klinische bevindingen worden gevonden voor het tintelende gevoel, moeten ook psychologische oorzaken als trigger worden beschouwd. Stress staat voorop.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen voor paresthesie en stoornissen in de bloedsomloop

Ziekten met dit symptoom

• schijfverzakking
• Parkinson
• multiple sclerose

• allergie
• Restless legs-syndroom (rusteloze benen)
• Carpaal tunnel syndroom

• Ondervoeding
• beroerte
• Tarsaltunnelsyndroom

Diagnose en verloop

Elk langdurig tintelend gevoel moet altijd medisch worden opgehelderd. Om tot een juiste diagnose te komen, zal de arts eerst proberen de mogelijke oorzaken te achterhalen door verschillende vragen te stellen. Dit omvat een gedetailleerde ondervraging van de symptomen en de medische geschiedenis van de patiënt.

Ook gevraagd naar het gebruik van bepaalde medicijnen. Een lichamelijk en neurologisch onderzoek en een bloedonderzoek maken zeker deel uit van het examenprogramma. Afhankelijk van de vermoedelijke diagnose en de voorlopige bevindingen volgen speciale onderzoeken. Dit kan verdere bloedonderzoeken of orthopedische onderzoeken zijn.

Röntgenonderzoek, CT (computertomografie), MRT (magnetische resonantie beeldvorming), EEG (elektro-encefalografie) of ENG (elektroneurografie) kunnen ook nodig zijn. In sommige gevallen worden een cerebrospinale vloeistoftest (CSF-punctie) of verschillende allergietesten uitgevoerd om de oorzaak van het tintelende gevoel te achterhalen.

Complicaties

Tintelingen op de huid kunnen zowel onschadelijk zijn als een symptoom van een ernstige ziekte. Vaak komt het voor met gevoelloosheid. Het tintelende gevoel is onschadelijk als het optreedt na het opwarmen van koude handen of voeten. Doordat de bloedvaten bij het afkoelen samentrekken, treden de bovengenoemde paresthesieën op tijdens het opwarmproces als gevolg van aanvankelijk minder doorbloeding.

Wanneer tintelingen en gevoelloosheid echter chronisch worden, kan een ernstiger aandoening zoals aderverkalking, diabetes of ziekten van het centrale zenuwstelsel soms als oorzaak worden vermoed. Als gevolg van ernstige diabetes kan het tintelende gevoel, samen met de gevoelloosheid, zich ontwikkelen tot wat bekend staat als diabetisch voetsyndroom.

Als onderdeel van dit syndroom is de bloedtoevoer naar de voet slecht, wat kan leiden tot weefselsterfte. De voet wordt zwart. Vaak is amputatie de laatste optie. Plotselinge tintelingen en gevoelloosheid geassocieerd met eenzijdige verlamming zijn vaak tekenen van een beroerte. Vaak treden tintelingen en gevoelloosheid ook op bij ernstige brandwonden, vergiftiging, medicatie-inname (hartmedicatie, medicijnen voor chemotherapie) of angststoornissen.

Tintelingen in de benen kunnen wijzen op het ontstaan ​​van multiple sclerose. De ziekte van Parkinson, epilepsie, hersentumoren en immuunreacties bij kanker kunnen ook in verband worden gebracht met tintelingen en gevoelloosheid. Meestal is het tintelende gevoel het gevolg van onderliggende ziekten. Als de ziekte echter chronisch is, kan het ook de oorzaak zijn van slaapstoornissen en psychische aandoeningen.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Langdurige tintelingen moeten altijd door een arts worden verholpen. De symptomen kunnen het gevolg zijn van een ernstige ziekte of het is een onschadelijke zenuwirritatie die kan worden verlicht door zelfmaatregelen. Een doktersbezoek wordt aanbevolen, vooral als de tintelingen plotseling en zonder duidelijke reden optreden. Evenzo met sensorische stoornissen die keer op keer optreden en gepaard gaan met intense paresthesie. Dit geldt met name als het tintelende gevoel gepaard gaat met bepaalde alarmsignalen, zoals pijn, gezichtsstoornissen, misselijkheid of duizeligheid. Een tintelend gevoel met verlammingsverschijnselen duidt op een ernstige zenuwaandoening die snel moet worden behandeld om verdere complicaties te voorkomen.

Bij patiënten met diabetes mellitus type 2 of een andere ziekte moeten veranderingen op het lichaamsoppervlak altijd worden opgehelderd. Als het ongemak gepaard gaat met plotselinge gevoelloosheid en verlamming, moet een spoedarts worden ingeschakeld. Bijbehorende klachten kunnen aan één kant van de arm, been of gezicht voorkomen en duiden op een beroerte. Soms worden de symptomen ook veroorzaakt door andere schade aan het bovenste ruggenmerg of de hersenen. In ieder geval is het raadzaam om direct te reageren en de hulpdiensten te bellen.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

Tintelingen vereisen niet altijd een gerichte behandeling. Vaak zijn de oorzaken onschadelijk en verdwijnt het tintelende gevoel binnen korte tijd, zelfs zonder medische behandeling. Een langdurig ongemak moet altijd door de arts worden opgehelderd en behandeld.

De therapie is altijd gebaseerd op de oorzakelijke ziekte. Bij elke behandeling ligt de focus op het genezen of verlichten van de onderliggende ziekte. Veel onderliggende ziekten kunnen met medicijnen worden behandeld. Deze omvatten bijvoorbeeld bacteriële infecties en het rustelozebenensyndroom.

Bij sommige onderliggende ziekten kunnen ook chirurgische ingrepen nodig zijn. Hernia-schijven en tumorziekten zijn typische ziekten die gewoonlijk een chirurgische behandeling vereisen. Medicijnen kunnen ook als bijwerking tintelingen veroorzaken. In dit geval zal de arts controleren of het onaangename tintelende gevoel kan worden vermeden door een ander preparaat te nemen.

Een medicijn mag echter in geen geval zomaar worden stopgezet zonder advies van de arts. Het scala aan behandelmethoden is zo divers als de oorzaken van het tintelende gevoel kunnen zijn.

Outlook & prognose

In veel gevallen treedt het tintelende gevoel slechts tijdelijk op in bepaalde delen van het lichaam en gaat het gepaard met een gevoel van verdoofd gevoel. In deze gevallen is het tintelende gevoel onschadelijk en leidt het niet tot verdere symptomen. Het wordt veroorzaakt door beknelde zenuwen. Het tintelende gevoel is ook onschadelijk als het door de kou optreedt en het betreffende deel van het lichaam dan plotseling wordt opgewarmd.

Het is niet ongebruikelijk dat de tintelingen optreden bij diabetes en de ledematen kunnen beschadigen. Dit kan leiden tot een verminderde bloedtoevoer naar de voeten. Hierdoor sterft het weefsel af. In het ergste geval moet de voet worden geamputeerd. Als het tintelende gevoel optreedt bij ernstige verlamming, is dit een teken van een beroerte. In dit geval is een spoedbehandeling door een arts noodzakelijk.

Als de tintelingen optreden door een verkeerde voeding, dan helpt een gezonde en gevarieerde voeding met veel vitamines. Medische behandeling is alleen nodig in ernstige gevallen. Uw succes hangt sterk af van de oorzaak van het tintelende gevoel. In enkele gevallen treedt het tintelende gevoel op in de lichaamsdelen na inname van een bepaald medicijn. Hier moet een arts worden geraadpleegd om het medicijn te staken of te vervangen door een ander.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen voor paresthesie en stoornissen in de bloedsomloop

preventie

Sommige triggers van het tintelende gevoel kunnen al worden vermeden door preventieve maatregelen te nemen. Verkeerde leef- en eetgewoonten leiden vaak tot deficiëntieverschijnselen. Een uitgebalanceerd dieet met voldoende vitamines en mineralen beschermt tegen vitamine-, ijzer- of magnesiumtekort. Stress en psychologische stress veroorzaken soms ook onaangename gevoelens in de huidzenuwen. In deze gevallen kan meer lichaamsbeweging en bewust stressmanagement nuttig zijn.

U kunt dat zelf doen

Als uw handen, voeten en andere delen van het lichaam tintelen, is een gezonde levensstijl essentieel. Dit omvat vooral lichaamsbeweging. Sport versterkt de spieren en verlicht tintelingen. Bovendien wordt de bloedcirculatie verbeterd. Aanbevolen zijn onder andere Zwemmen, ontspanningsoefeningen en / of yoga om spanning te verminderen.

Mensen met tintelingen mogen niet te lang in dezelfde houding blijven, of ze nu zitten of staan. Als tijdens de slaap tintelingen optreden, moet de slaaphouding worden veranderd. Met behulp van kussens kunnen de benen omhoog worden gebracht. Strakke kleding of synthetische materialen moeten ook worden vermeden, omdat deze de bloedstroom belemmeren. Mensen met een tintelend gevoel moeten een paar stappen nemen, vooral na langdurig zitten. Het is logisch om op je tenen te gaan staan ​​en dan terug te gaan naar de normale positie. Deze oefening moet ongeveer tien keer worden herhaald en elke avond voor het slapengaan worden gedaan om de bloedcirculatie te stimuleren.

Een massage of krachtig wrijven van de aangetaste gebieden kan ook helpen bij tintelingen. [[IJzertekort] kan tintelingen veroorzaken. Linzen, eieren, walnoten, rode biet, melk, bonen, erwten en bladgroenten zoals snijbiet of spinazie worden vooral aanbevolen voor tintelingen en ijzertekort. Alcohol en koffie moeten na het eten worden vermeden. Weelderige of zware maaltijden 's avonds moeten ook worden vermeden.