Van de Trapezius spier, van de Trapezius, vanwege zijn ligging en anatomische vorm, wordt ook wel Kap spier aangewezen. Het bestaat uit drie delen.
Wat is de trapeziusspier?
De trapezius-spier (Musculus trapezius) bevindt zich in het gebied van de nek en bovenrug. Het is verdeeld in drie verschillende secties, elk met een andere functie. Verlamming van de trapeziusspier leidt tot schuine schouders en pijn. Verschillende bewegingen zijn niet meer mogelijk als de trapeziusspier verlamd is.
Anatomie en structuur
De trapezius-spier bestaat bij mensen uit drie delen. Het dalende deel (pars descendens) bevindt zich boven het schouderblad. Dit deel van de trapeziusspier is afkomstig van het occipitale bot (os occipitale) en het nekband.
Het nekband is een paar ligamenten die van het achterhoofd naar het processus spinosus van de zevende halswervel lopen. De bovenste halswervels dienen ook als uitgangspunt voor het dalende deel van de trapeziusspier. Het begin van dit spiergedeelte is in het laterale derde deel van het sleutelbeen. De pars transversa, het doorlopende deel van de trapeziusspier, bevindt zich tussen de borstwervels en wordt de middelste kapspier genoemd. De oorsprong is de zevende halswervel en de eerste drie wervels van de thoracale wervelkolom. De spieraanhechting is het acromion. De Acromion wordt ook wel de bothoek genoemd. Bij mensen vormt het het hoogste punt van het schouderblad.
Het derde deel van de trapeziusspier is het stijgende deel. Dit oplopende deel ligt onder het schouderblad. De oorsprong van de onderste kapspier zijn de thoracale wervels vier tot twaalf. Het uitgangspunt is echter de spina scapulae.De spina scapulae is het schouderbot dat over het achteroppervlak van het schouderblad loopt en het schouderblad verdeelt in de infraspinate en supraspinale fossa. Af en toe is de trapeziusspier ook versmolten met de sternocleidomastoïde spier.
Deze spier staat ook bekend als de knik- of hoofddraaier. Het bevindt zich tussen het borstbeen, het sleutelbeen en de basis van de schedel. Beide spieren ontwikkelen zich vanuit een gemeenschappelijk systeem en worden ook door dezelfde zenuw (hulpzenuw) gevoed. De typische laterale cervicale driehoek (regio cervicalis lateralis) ontstaat alleen door de scheiding van de gezamenlijke toepassing van de spieren.
Functie en taken
De afzonderlijke secties van de trapeziusspier hebben bijna tegengestelde werkingsrichtingen, zodat de spier verschillende functies kan vervullen. De Pars descendens, het dalende deel, is verantwoordelijk voor het draaien van het hoofd. Het opheffen van de schouders behoort ook tot het verantwoordelijkheidsgebied van dit spiersegment. De dalende delen worden voornamelijk getraind in krachttraining en bodybuilding. Een goed getraind aflopend deel van de trapeziusspier zorgt ervoor dat de schouders stabiel blijven en niet zinken, zelfs bij het dragen van zware lasten.
Een samentrekking van de middelste kapspier (pars transversa) zorgt ervoor dat de schouders samentrekken door de schouderbladen samen te trekken. De opgaande pars, het opgaande deel van de trapezius, verlaagt de schouders. Het opheffen van de romp met de armen gefixeerd is ook mogelijk dankzij de oplopende trapeziusspier.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen spierzwakteZiekten
Pijn in de nek en bovenrug wordt vaak veroorzaakt door spanning in de trapeziusspier. De meest voorkomende oorzaak van deze spanning is langdurig zitten in onergonomische houdingen. Aantasting van de trapeziusspier komt vooral voor bij mensen die veel achter de computer werken of vaak achter hun bureau zitten.
Een ongunstige slaaphouding, een slechte houding en overbelasting tijdens het sporten kunnen ook leiden tot spanning in de trapeziusspier. Het is niet ongebruikelijk dat de spanning en spierverharding gebaseerd zijn op emotionele stress en psychosomatische oorzaken. Schoudertassen zijn een andere risicofactor voor spanning in de trapeziusspier. Als u tassen aan één kant van uw schouder draagt, trekt u vaak de aangedane schouder omhoog zodat de tasriem niet van uw schouder glijdt. Hierdoor werkt de helft van de dalende pars permanent, waardoor er snel spanning kan ontstaan.
Stoornissen van de trapeziusspier manifesteren zich door pijn in de nek, pijn in de bovenrug en schouder of vaak ook door hoofdpijn. De spieren raken snel vermoeid, waardoor het optillen van de armen of schouders maar kort mogelijk is. Vroeg of laat leidt de constante spanning ook tot tekenen van slijtage in de cervicale en thoracale wervelkolom. Vooral de wervels, de tussenwervelgewrichten en de tussenwervelschijven worden aangetast. Een mogelijk gevolg is een acuut of chronisch nek-arm- of schouder-arm-syndroom. Deze verschijnselen staan in de volksmond bekend als lumbago.
Als de beschadiging van de trapeziusspier optreedt als een hoofd-hals-syndroom, zijn symptomen zoals duizeligheid, flikkerende ogen en oorsuizen ook mogelijk. Het zogenaamde cervicale mergsyndroom ontwikkelt zich minder vaak. Door de degeneratieve veranderingen als gevolg van de spanning in de trapeziusspier, puilt de tussenwervelschijf uit in het gebied van de cervicale wervelkolom. Dit vernauwt het wervelkanaal en drukt op het cervicale medulla. Een acute kneuzing kan leiden tot verlamming van de armen en benen. Het is echter vrij zeldzaam. Vaker zal de schade zich langzamer ontwikkelen. Gangstoornissen, tintelingen en aandoeningen van de fijne motoriek zijn typerend.
Als de trapezius-spier verlamd is door een ziekte, wordt deze verlamming aangetoond door een depressie van de zieke schouder. De middenrand van het schouderblad steekt schuin uit en wijst van boven naar buiten naar beneden. Als de arm zijwaarts moet worden geheven, kan dit slechts voor een klein gedeelte. Het is niet mogelijk om het horizontaal te verhogen. Ook de greep van het schouderblad op de wervelkolom wordt ernstig aangetast.