Spierstelsel

In zijn leven neemt de spiermassa van een persoon 30 keer toe. Dit bewijst hoe belangrijk dit orgaansysteem is voor het menselijk lichaam. Wat is de Spierstelsel? Hoe is het opgebouwd en welke functie vervult het? Welke ziekten en aandoeningen kunt u verwachten met betrekking tot de spieren?

Wat zijn de spieren?

Spieren zijn organen die het - in dit geval menselijke - organisme bewegen met behulp van spanning en ontspanning. Dit zijn bewegingen die enerzijds de actieve voortbeweging beïnvloeden en anderzijds de systemen van interne lichaamsfuncties.

Zo gebruiken we spierkracht om onze benen te bewegen tijdens het hardlopen en pompt het hart dankzij spierkracht ook bloed door het hele organisme.

De naam Spierstelsel Het komt overigens van het Latijnse woord "musculus", wat "kleine muis" betekent en komt van het feit dat een gespannen spier onder de huid doet denken aan een muis.

Anatomie en structuur

De Spierstelsel bestaat uit spierweefsel, dat op zijn beurt weer is opgebouwd uit spiercellen of spiervezels. De spier is omgeven door de fascia. Het is een elastische hoes gemaakt van bindweefsel en wikkelt zich om verschillende vleesvezels.

Ook deze worden elk bij elkaar gehouden door bindweefsel, dat doordrongen is van zenuwen en bloedvaten. Een vleesvezel verdeelt zich op zijn beurt in vezelbundels. Deze bundels worden zo opgeslagen dat ze verschoven kunnen worden om de spier flexibel te maken. De vezelbundels vormen ook nog niet de kleinste eenheid, omdat ze uit individuele spiervezels bestaan.

Spiervezels kunnen zich niet delen. Dit betekent dat als er verlies is, ze niet kunnen teruggroeien. Het aantal spiervezels ligt dus vanaf de geboorte vast; bij spieropbouw worden de individuele vezels alleen maar dikker.

Functies en taken

Een persoon heeft 656 spieren. De mate waarin ze het lichaamsgewicht beïnvloeden, hangt af van de levensstijl van het individu. Bij mannen is het spierpercentage 37% tot 57%, bij vrouwen ongeveer 27% tot 43%. Wanneer de spier actief wordt, trekt deze eerst samen en ontspant zich daarna weer.

Op deze manier oefent hij een beweging uit of laat hij een kracht los. Deze contractie wordt veroorzaakt door elektrische impulsen die de hersenen of het ruggenmerg doorgeven aan de zenuwen. Sommige spieren worden agonisten en antagonisten genoemd, d.w.z. spelers en tegenstanders die in tegengestelde richtingen werken. Een voorbeeld hiervan zijn de biceps en de triceps.

Synergisten, aan de andere kant, zijn spieren die tijdens bepaalde bewegingssequenties met elkaar samenwerken. Verder kent de spierfunctie adductoren, dit zijn spieren die je nodig hebt om iets naar het lichaam te trekken. Aan de andere kant hebben we ontvoerders nodig als we bijvoorbeeld spreidbewegingen maken.

Ziekten

Er zijn tal van problemen en ziekten die verband houden met de Spierstelsel kan gebeuren. Iedereen kent de pijnlijke spieren na hoge belasting van bepaalde spierdelen, en spierkrampen, veroorzaakt door een magnesiumtekort, zijn een fenomeen waar vooral atleten vaak mee "worstelen".

Naast deze vrij onschuldige verschijnselen komen ook blessures voor zoals spiertrekkingen of gescheurde spiervezels. In tegenstelling tot een vezelscheur is er bij overbelasting geen weefselschade. Het is vaak voldoende om het getroffen gebied te beschermen en af ​​te koelen. Als de klachten echter genegeerd worden, kan de spiervezel ook scheuren. In dit geval is, vooral voor atleten, vaak een chirurgische ingreep nodig.

Gespannen spieren en kneuzingen zijn typische verwondingen die worden veroorzaakt door onjuist of overmatig gebruik of vallen. Naast spierziekten die terug te voeren zijn op externe invloeden, zijn er ook ziekten die genetische of neurologische oorzaken hebben. Progressieve spierafbraak wordt bijvoorbeeld in veel gevallen veroorzaakt door een genetisch defect.

Spierzwakte is op zijn beurt een neurologische aandoening waarbij de overdracht van signalen tussen zenuwen en spieren verstoord is. Als u spierproblemen heeft die niet te wijten zijn aan onschadelijke symptomen zoals spierpijn of een lichte blauwe plek, moet u beslist een arts raadplegen.

Uw medicatie vindt u hier

Typische en veel voorkomende ziekten

• Gescheurde achterdijbeenspier
• Spier zwakte
• Compartiment syndroom
• Ontsteking van de spieren (myositis)
• Spierverspilling (spierdystrofie)