De puberteit is de tijd van de seksuele rijpheid van een kind wanneer vruchtbaarheid wordt bereikt. De puberteit begint rond de leeftijd van 10 jaar en is rond de leeftijd van 16 voltooid. Tijdens de puberteit, die bij meisjes gemiddeld 2 jaar eerder begint, ontwikkelen zich eerst de secundaire geslachtskenmerken.
Fysieke en psychologische veranderingen tijdens de puberteit
De puberteit is de periode van geslachtsrijpheid bij een kind wanneer vruchtbaarheid wordt bereikt. De puberteit begint rond de leeftijd van 10 jaar en is rond de leeftijd van 16 voltooid.In de puberteit De eerste snorharen groeien bij jongens en de stem breekt. Meisjes beginnen hun menstruatie en ontwikkelen hun borsten. Tijdens de puberteit is er ook een versnelde groei in lengte (lengte) en verandert de hele lichaamsstructuur. De adolescenten beginnen zich los te maken van het huis van hun ouders. Tegelijkertijd vinden er mentale en emotionele veranderingen plaats die veel langer duren. Dit is waar het grote potentieel voor conflicten in de puberteit ligt.
Het begin en de duur van de puberteit kunnen sterk verschillen van persoon tot persoon, maar het heeft verstrekkende gevolgen voor het dagelijkse leven van jongeren en hun gezinnen. Veel hormonen zijn verantwoordelijk voor de grote veranderingen in het lichaam tijdens de puberteit.
Bij jongens begint de puberteit met de groei van de testikels op de leeftijd van 11 of 12 jaar. De penis wordt groter, de eerste snorharen ontkiemen op de bovenlip. Het strottenhoofd en de stembanden groeien ook, wat we kennen als een stemonderbreking in de puberteit. Jongens krijgen bredere schouders en smallere heupen en worden mannelijker van uiterlijk. Schaam- en oksel-, been- en borsthaar begint te groeien.
De puberteit bij vrouwen begint met de groei van borsten en het begin van de menstruatie. Het lichaam van het meisje verandert ook veel, de heupen worden breder en de taille smaller. Het schaam- en okselhaar groeit. Met het externe gaat ook de verandering van de interne geslachtsorganen hand in hand. De baarmoeder groeit, de eieren rijpen en de vaginale wand wordt dikker.
Puberteit vanuit het perspectief van de puberteit
Alle hormonen die de fysieke verandering in de puberteit aanzienlijke stemmingswisselingen veroorzaken. Veel van wat de jongeren voorheen nauwelijks opmerkten, lijkt ineens heel belangrijk. De emotionele situatie kan snel veranderen van "torenhoog" naar "verdrietig tot dood", wat ook de jongeren zelf treft.
De sterke emotionele fluctuaties in de puberteit zijn niet zo gemakkelijk om te gaan. Tijdens de puberteit kunnen schoolprestaties ook aanzienlijk teruglopen, wat kan leiden tot terugkerende conflicten met ouders en leerkrachten.
Ook bij pubers veroorzaakt de huid problemen tijdens de puberteit. De geslachtshormonen beïnvloeden de talgproductie tijdens de puberteit, wat puistjes en acne veroorzaakt. In de gevoelige fase van de puberteit is de waargenomen lagere aantrekkelijkheid een bijkomende last.
Ouderschapsproblemen tijdens de puberteit
De hormonale verandering tijdens de puberteit veroorzaakt extreme schommelingen in emoties die alle betrokkenen moeilijk kunnen verdragen. De psyche ondergaat ook grote veranderingen tijdens de puberteit. Identiteitsproblemen, zingevingsvragen, minderwaardigheidsgevoelens en angsten van adolescenten zijn nu alomtegenwoordig.
De meest voorkomende conflicten tussen ouders en kinderen tijdens de puberteit worden veroorzaakt door toegenomen agressie van kinderen. Ouders zien het vaak als gebrek aan respect. In wezen zijn kinderen slechts de spiegel van volwassenen, aan wie tijdens de puberteit vaak genadeloos hun ontoereikendheid wordt getoond.
Maar de afbakening tijdens de puberteit maakt deel uit van een gezonde ontwikkeling, ook al mag die luider worden. Gebeurt dit niet tijdens de puberteit, dan blijft het kind ook als volwassene altijd een afhankelijke, behoeftige persoon.
Zelfs als de zenuwen soms gespannen zijn, moeten ouders gevoelig en begripvol reageren, vooral tijdens de puberteit. De kinderen zullen ze later als volwassenen bedanken.