Ritmisch vermogen

De Ritmisch vermogen is het vermogen om het eigen bewegingsritme aan te passen aan een bepaald ritme. Deze coördinatieve vaardigheden zijn vooral relevant voor sportgeneeskunde. Het kan worden beschadigd door ontsteking van het centrale zenuwstelsel, bloeding, verwondingen of massa.

Wat is het ritmische vermogen?

De sportgeneeskundig specialist begrijpt ritmisch vermogen als een van de in totaal zeven coördinatieve vermogens. Samen met het vermogen om te verbinden, zich aan te passen, te differentiëren en in evenwicht te brengen, evenals het vermogen om te oriënteren en te reageren, zorgt het vermogen om te ritmiseren voor een perfect samenspel tussen het zenuwstelsel en de spieren. Deze perfecte interactie is zeer nuttig in het dagelijks leven en essentieel voor sportieve uitdagingen.

Een ritmisch persoon neemt een bepaald bewegingsritme waar, herkent het en past zijn eigen bewegingen aan dit ritme aan. Dit aanpassen van de eigen bewegingen aan een bepaald ritme speelt in veel sporten een steeds belangrijkere rol, bijvoorbeeld dans, maar ook balsporten.

Zonder het vermogen om zich aan een bepaald ritme aan te passen, is er uiteindelijk nauwelijks beweging mogelijk - ook buiten de sport om. Trainingseenheden voor verschillende sporten zijn al geruime tijd vaak gericht op het trainen van het ritmevermogen.

Functie en taak

Het coördinatieve vermogen van de mens maakt de harmonieuze interactie mogelijk tussen de sensorische organen, het centrale zenuwstelsel en de spieren. Coördinatie maakt in de eerste plaats gerichte bewegingen of gerichte bewegingssequenties van individuele bewegingscomponenten mogelijk.

Intermusculaire coördinatie verwijst naar de gecoördineerde interactie van verschillende spieren. Dit moet worden onderscheiden van intramusculaire coördinatie, die de interactie beschrijft tussen zenuwen en spiervezels in een enkele spier.

Naast de bewegingsstroom, de bewegingssnelheid en de precisie van beweging, geeft het bewegingsritme informatie over het coördinatievermogen van een persoon. Samen met de conditionerende vaardigheden van kracht, uithoudingsvermogen en snelheid vormen de coördinatieve vaardigheden de sportmotoriek.

Atletische bewegingssequenties zijn complexer dan alledaagse bewegingssequenties. Ze bestaan ​​meestal uit aanzienlijk meer, nauwkeuriger gecoördineerde individuele bewegingen en vereisen meestal een maximale inter- en intramusculaire coördinatie.

Het coördinerende vermogen van de mens bepaalt vooral of iemand in staat is sporttechnieken en sportvaardigheden te leren en hoe goed hij / zij zal zijn in deze technieken en vaardigheden. Als onderdeel van de coördinatievaardigheden heeft het ritmisch vermogen ook deze eigenschappen. De coördinatie van zintuiglijke waarneming en spieren is een van de belangrijkste componenten voor het vermogen om te ritmiseren.

Een goede voetballer neemt bijvoorbeeld de snelheid van een bal waar door de interactie van zijn zintuigen, door luchtgeluiden en visuele indrukken. Hij is zich bewust van zijn eigen ruimtelijke positie en zijn eigen positie ten opzichte van de bal door indrukken van de spierzin en het evenwichtsgevoel. Vervolgens stemt hij zijn bewegingen precies af op het ritme dat buiten wordt waargenomen om een ​​specifiek doel te bereiken.

Ook voor een danser speelt bijvoorbeeld het vermogen om ritme te creëren een rol. Hij neemt hoorbaar het ritme van de muziek waar. Hij herkent visueel het bewegingsritme van zijn danspartner. Op deze twee ritmes past hij zijn eigen bewegingsritme aan.

Het vermogen om te ritmiseren zorgt zo voor de ritmische vormgeving van de eigen bewegingen en maakt een zinvolle bewegingsstructuur door accentuering mogelijk. Hoewel de ritmevereisten per sport verschillen, zijn die van een andere sport meestal gemakkelijker te leren voor een getrainde professional dan voor een inactieve persoon.

Uw medicatie vindt u hier

Ziekten en aandoeningen

De coördinatieve vaardigheden en dus ook de ritmische vaardigheden zijn niet bij iedereen even uitgesproken. Het vermogen om te ritme is tot op zekere hoogte gebonden aan het soepel functioneren van anatomische structuren zoals het centrale zenuwstelsel en het sensorische systeem. Het merendeel van alle coördinatieve vaardigheden wordt verworven door oefening, in plaats van aangeboren.

Dit maakt het ritmisch vermogen tot een aangeleerd en dus trainbaar vermogen. Zintuigen kunnen bijvoorbeeld worden aangescherpt. Dit geldt vooral voor de aandacht voor bewegingsritmes. Een slecht ritmisch vermogen hoeft niet per se een ziektewaarde te hebben.

Als een kind bijvoorbeeld niet bijzonder actief is en zelden beweegt, zal het op volwassen leeftijd over het algemeen een slechter ritmisch vermogen hebben dan een actief kind - dit is nog een reden waarom fysiek spel en ravotten gunstig zijn.

Op dezelfde manier heeft een competitieve atleet een beter ritmisch vermogen dan het gemiddelde. Dat maakt het vermogen van de gemiddelde persoon om ritme te creëren echter niet pathologisch.

Geleidelijke verschillen zijn dus niet ongebruikelijk. Desalniettemin kunnen schade aan de waarnemingssystemen, schade aan het centrale zenuwstelsel of schade aan de spierstructuren het ritme nog moeilijker of zelfs onmogelijk maken.

Beroertes kunnen bijvoorbeeld zowel het perceptuele systeem als de geleidbaarheid van de zenuwbanen beïnvloeden. Bij beschadiging van de motorische zenuwbanen kan het eigen bewegingsritme niet meer worden aangepast aan een extern ritme, aangezien de commando's van het centrale zenuwstelsel de spieren pas vertraagd bereiken.

Ontsteking van de piramidale en extrapiramidale zenuwbanen in het ruggenmerg kan ook de motorische vaardigheden aantasten en zo het ritmevermogen beperken. Hetzelfde geldt voor ontstekingen in de sensorimotorische gebieden van de hersenen of in het cerebellum.

Demyeliniserende ziekten vertragen ook de geleidingssnelheid van het zenuwkostuum. Ziekten zoals Parkinson, Alzheimer of ALS kunnen zelfs de motorische centra van het centrale zenuwstelsel volledig afbreken. Tumoren en andere massa's in de hersenen of het ruggenmerg kunnen ook een invloed hebben op het ritmevermogen.

Veel neurologische onderzoeksmethoden testen het coördinatieve vermogen van de patiënt om schade in het centrale zenuwstelsel te beoordelen en te lokaliseren.

Zoals alle coördinatievaardigheden, neemt het ritmische vermogen in het algemeen af ​​met de leeftijd. Dit geldt ook als er geen stoornissen van het centrale zenuwstelsel zijn.