De Anteversie komt in de anatomische nomenclatuur voor als alternatieve term voor beweging. Veel functies aan de arm en het been bevatten deze bewegingscomponent.
Wat is de anteversie?
Anteversie betekent het optillen van de dij of bovenarm vanuit de nulpositie.In de heup- en schoudergewrichten wordt de term anteversie gebruikt als alternatief voor de term flexie. Dit betekent het optillen van het bovenbeen of de bovenarm vanuit de nulpositie. Terwijl flexie een term is die per definitie wordt toegewezen aan een bepaalde beweging in de beschrijvende anatomie, beschrijft anteversie het proces en de richting.
'Ante', van het Latijn voor 'vooruit', 'vooruit', geeft de bewegingsrichting aan en 'versie', afgeleid van het Latijnse 'versio' ('rotatie'), beschrijft het type beweging. In anteversie beweegt een bot naar voren en draait, het roteert.
Bijna alle bewegingen van het menselijk lichaam zijn roterende bewegingen. Meestal is er een vaste gewrichtspartner met een denkbeeldige rotatieas waar de mobiel omheen draait. Als deze bewegingen puur uniaxiaal zijn, kunnen ze duidelijk worden gedefinieerd met behulp van een bewegingsvlak en een bewegingsas.
Dienovereenkomstig vindt de anteversie plaats in het sagittale vlak en rond de dwarsas, die in het heup- en schoudergewricht kan worden gezien als een dwarslijn door de gewrichtskoppen. De beweging wordt duidelijk gedefinieerd door de richtingsinformatie toe te voegen.
Functie en taak
Naast de puur uniaxiale beweging is de anteversie in het heup- en schoudergewricht betrokken bij bijna alle gecombineerde bewegingen die naar boven zijn gericht. Alledaagse bewegingen zijn meestal driedimensionaal, eendimensionale patronen worden zelden gebruikt.
In het schoudergewricht is de anteversie een belangrijk onderdeel bij alle activiteiten die plaatsvinden in een bepaald hoekbereik voor en boven lichaamsniveau. Computerwerk bevat bijvoorbeeld dit bewegingselement, vaak gecombineerd met een lichte abductie en interne rotatie.
Aanzienlijk meer anteversie is vereist voor activiteiten boven het hoofd, zoals deze vaak voorkomen bij handmatige beroepen en bij sport. Typische werkzaamheden waarbij anteversie vereist is, zijn boven het hoofd schilderen, bijvoorbeeld schilderen of behangen. Metselaars en stapelaars zijn ook vaak in dit bewegingsgebied, vaak zelfs met gewichten.
Veel sequenties van sportieve bewegingen worden gestart met een achterwaartse beweging. Dit is het geval bij volleybal vóór het slaan of blokkeren, bij handbal vóór het gooien of verdedigen. Anteversie is een belangrijk onderdeel van al deze activiteiten.
In het heupgewricht is anteversie een belangrijk onderdeel van veel functionele bewegingen. De voortbeweging tijdens het lopen en rennen wordt gekenmerkt door het optillen van het been tijdens de zwaaifase, meestal vergezeld van een lichte abductie en een lichte externe rotatie. Terwijl de dijen tijdens het lopen slechts licht worden opgetild, kunnen bij hardlopen gemakkelijk hoekgraden van meer dan 90 graden ontstaan. Bij alle hardloopsporten is een goed functionerende anteversie een uiterst belangrijke voorwaarde voor succes. Dit geldt ook voor disciplines die sprintelementen bevatten, zoals de aanloop bij hoog- en verspringen.
Een ander functioneel aspect waarbij de anteversie een belangrijke rol speelt, is de voorbereiding van spring- en sprintactiviteiten. Om ervoor te zorgen dat de opeenvolgende reeks bewegingen optimaal verloopt, is het beter om vanuit een voorgerekte positie te beginnen. Dit is goed waar te nemen bij sprinters die het startblok gebruiken om voor te strekken of bij volleyballers om voor de sprong te slaan of te blokkeren. In de gehurkte positie zijn de extensoren van het heupgewricht langwerpig door de anteversie positie, de elastische elementen staan strak. De potentiële energie die op deze manier wordt opgeslagen, kan worden gebruikt voor een explosieve start of sprong.
De bewegingsvrijheid in de anteversie in het heupgewricht is een voorwaarde voor alledaagse handelingen. Het zorgt voor probleemloos zitten en het bereiken van een diepe kraak.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen concentratiestoornissenZiekten en aandoeningen
De uitvoering van de anteversie kan worden belemmerd door blessures. Dit kunnen gebroken botten zijn of verrekte of gescheurde spieren. Door de schade zelf en de pijn die optreedt, worden bewegingen slechts spaarzaam of helemaal niet uitgevoerd.
Een typisch letsel in het heupgewricht is de femurhalsfractuur, die vooral bij ouderen treft en een enorme impact heeft op de mobiliteit. Een kenmerkend trauma in het schoudergewricht dat tot enorme beperkingen leidt, is schouderdislocatie als gevolg van overmatige kracht. Het opheffen van de arm levert vaak lange tijd problemen op, ook na het rechttrekken en verdere medische zorg.
Een aantal ziekten kan de uitvoering van bewegingen belemmeren en beperken. Dit omvat alle ziekten die verband houden met spierverlies. Bij spierdystrofieën wordt de spier zelf aangetast. Er is een progressief verlies van kracht met toenemende invaliditeit en immobiliteit. De amyotrofische laterale sclerose heeft een soortgelijk effect, maar het progressieve beloop is gewoonlijk veel sneller en de levensverwachting is strenger beperkt.
Andere ziekten en verwondingen tasten het zenuwstelsel aan. In dit geval krijgen de spieren geen impulsen meer. Ze falen volledig of gedeeltelijk en atrofiëren. Typische verwondingen van dit type zijn dwarslaesie als gevolg van schade aan het ruggenmerg en perifere zenuwlaesies. Bij al deze beperkingen wordt vooral de anteversie aangetast, aangezien de beweging in zowel het heup- als schoudergewricht voornamelijk tegen de zwaartekracht in wordt uitgevoerd.
Een ander complex van ziekten die de mobiliteit beperken, zijn degeneratieve ziekten. In het heupgewricht is artrose een veel voorkomende aandoening waarbij het gewrichtskraakbeen in toenemende mate wordt afgebroken. Het resultaat is pijn en beperkte beweging en activiteit. Allereerst worden hier ook de bewegingen die tegen de zwaartekracht in zijn gericht, zoals anteversie, aangetast. Het schoudergewricht wordt vaak aangetast door permanente irritatie van de structuren onder het schouderdak, het impingement-syndroom. Als gevolg van de pijnlijke irritatie wordt de arm gespaard en worden opwaartse bewegingen zoveel mogelijk vermeden.