Rimpels onder de ogen en in het gezicht vormen het onderwerp van deze gids. Er wordt speciale aandacht besteed aan gezichtsmassages, die u zelf kunt proberen. We hopen dat het u zal helpen uw rimpels in uw gezicht en onder uw ogen te verminderen.
Rimpels onder de ogen en in het gezicht
Veel vrouwen geloven nog steeds dat een gezichtsmassage de huid alleen maar uitzet. Integendeel, een goed en regelmatig uitgevoerde gezichtsmassage geeft de huid frisheid en versterkt de gezichtsspieren en verwijdert tijdelijk de rimpels.
De massage mag echter maar één keer per week worden uitgevoerd, zodat het altijd een speciale prikkel voor de huid blijft. Vandaag willen we je uitleggen welke massagetechnieken voor zelfbehandeling tegen rimpels en huidveroudering verschillen van die van de schoonheidsspecialiste. Dus als u uw rimpels één keer per week zelf masseert, betekent dit niet dat u de behandeling door uw schoonheidsspecialiste moet afzien.
Om ervoor te zorgen dat u de plaatsing van deze handvatten goed begrijpt, moet u hun eigen rimpels, de zogenaamde splitlijnen, op de huid goed bekijken, die we tijdens de massage als richtlijn moeten gebruiken. Dit betekent dat de massagehandgrepen gedeeltelijk in de richting van deze plooien moeten lopen, maar ook gedeeltelijk moeten kruisen om bepaalde delen van de huid te stimuleren. Over de hele wereld wordt het principe van deze rimpels (gespleten lijnen) gebruikt bij het masseren, ongeacht welke methode wordt gebruikt. Je wisselt af tussen kalmerende en stimulerende bewegingen. De geruststellende grepen zijn licht uitgevoerd, terwijl de stimulusgrepen, waar nodig, krachtig zijn. Net als bij het schoonmaken, wordt elke beweging drie keer herhaald.
Zelfmassage verwijdert rimpels
Laten we na deze inleiding beginnen met rimpelmassage. Neem hiervoor voldoende tijd - indien mogelijk als u alleen bent - zodat u rust kunt hebben en volledig kunt ontspannen. Nadat je je gezicht grondig hebt gereinigd, bescherm je je haar met een hoofdomslag die je later kunt weglaten als je genoeg hebt geoefend.
Je neemt nu een voedende of vette crème die past bij het huidtype; je kunt ook een beetje olie (olijfolie, tarwekiemen of zonnebloemolie) gebruiken als de vette crème niet voldoende glijdt.
De crème wordt op de linkerhand in de vorm van een pallet gelegd, vervolgens worden er vijf stippen op het gezicht aangebracht, die met de bekende reinigingshandvatten over het gezicht worden uitgespreid, die tevens rustgevende handvatten zijn. Hiermee ben je begonnen met de massage van de rimpels en het gezicht. Nu volgen de individuele handvatten.
Verwijder rimpels op de kin
Het "snijden" van haar kinrimpels is het begin. Plaats beide middelvingers parallel aan elkaar in het midden van de kin. Vervolgens worden ze op de huid uit elkaar getrokken en weer tegen elkaar gedrukt volgens het ritme "open - close - up - close - down". Met "ab" zwaai je je vingers zo van je kin af en begin je de volgende keer opnieuw.
Als je deze grip drie keer hebt gedaan, doe dit dan ook aan de linker- en rechterkant van de kin. In het begin zullen uw bewegingen langzaam en voorzichtig zijn, maar ze moeten zeer snel en krachtig worden uitgevoerd. Tot slot, om u gerust te stellen, veegt u de bekende reinigingshendel op uw kin van links naar rechts en van rechts naar links.
Verwijder rimpels op het voorhoofd
De fronslijn afknippen is de naam van het volgende handvat dat de rimpels op het voorhoofd moet verwijderen. Gebruik hiervoor je middelvinger om de neusplooi op te gaan naar de wortel van de neus, waarboven de zogenaamde fronsplooi verticaal wordt gegraven. Met hun vingertoppen voeren ze hier dezelfde grip uit als op de kin. Ze "snijden" de huid volgens het ritme "open - dicht - open - close - down". Ook hier moeten de bewegingen erg kort en snel zijn.
Zorg ervoor dat de vouw over de hele lengte wordt verwerkt. Om te kalmeren strijken ze deze vouw vervolgens van neus tot voorhoofd, afwisselend met de middelvinger van de ene hand en de andere.
Verwijder verdere rimpels op het voorhoofd
Parallelle verschuivingen op het voorhoofd volgen. Plaats in het midden van het voorhoofd, afhankelijk van de hoogte van het voorhoofd, twee of drie vingers van de rechter- en linkerhand bij elkaar en beweeg ze afwisselend op en neer met lichte druk op de huid.
Met deze op en neer bewegingen ga je drie keer over het hele voorhoofd van de ene slaap naar de andere. Dan leg je je hand plat en stevig op je voorhoofd en trek je deze heel langzaam - alsof je deze greep nooit wilde stoppen - van de ene slaap naar de andere.
Trek vanaf het midden van het voorhoofd de pink af en strijk deze over het bovenste ooglid. De handgreep wordt afwisselend van de ene naar de andere kant uitgevoerd. Nog een kleine tip: deze handgreep is ook gunstig voor hoofdpijn. Koop wat mentholbalsem bij de apotheek, die heerlijk koel en verfrissend is, en gebruik dit handvat om het eventueel over je voorhoofd te verdelen.
Verwijder rimpels op slapen en wangen
"Snijden" op de slapen en wangen is nu het doel van deze methode van rimpelmassage. Plaats een hand over je hoofd en je middelvingers parallel aan elkaar. Bij langzame bewegingen "van boven naar beneden" wordt de hele slaap tot aan de haarlijn behandeld. Nadat u de greep drie keer hebt herhaald, strijkt u voor comfort uw middelvinger en ringvinger over uw slapen in de richting van uw haarlijn. Bij deze grip is het belangrijk dat deze een beetje schuin en langzaam wordt uitgevoerd, direct op de slapen, omdat hier de eerste "kraaienpootjes" ontstaan.
Verwijder rimpels op en op de neus
Het "doorknippen" van de neusplooien is de volgende en laatste zet. Zorg ervoor dat het rechtstreeks in de vouw loopt. Deze keer "snijdt" u langzaam en gebruikt u vervolgens drie vingers om de vouw in de richting van de wang glad te strijken.
Nu u soortgelijke massagehandgrepen op vier delen van het gezicht hebt uitgevoerd, verbindt u de grote reinigingshandgreep twee keer. U kunt nu alle technieken en technieken in deze handleiding toepassen op uw ogen, mond en nek om uw rimpels te verwijderen.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
