hoesten kan worden bestreden met verschillende huismiddeltjes. De meeste zijn kruidenessenties die als remedie worden gebruikt. De effectiviteit van veel van deze middelen is zelfs wetenschappelijk bewezen.
Wat helpt tegen hoesten?
De ingrediënten in uiensiroop kunnen hoestproblemen verlichten.Over het algemeen is het bij het kiezen van de juiste hoestonderdrukker belangrijk om ervoor te zorgen dat het type hoest correct wordt behandeld. Een droge, kriebelhoest vraagt om een andere remedie dan een slijmhoest.
Het inademen van kamille gaat ontstekingen tegen en kalmeert geïrriteerde slijmvliezen. Belangrijk: u moet beginnen met inademen bij de eerste tekenen van hoesten. Etherische oliën kunnen ook worden gebruikt, maar mogen nooit worden gebruikt bij kinderen, astmapatiënten of mensen met allergieën.
Droge, irriterende hoest wordt verlicht door een kop warme melk met honing. Melk heeft een kalmerende werking bij irritaties, honing gaat de drang tot hoesten tegen. Kinderen jonger dan een jaar mogen geen honing hebben.
Een bekend huismiddeltje zijn warme aardappelwraps. Om dit te doen, worden de aardappelen gekookt en gewikkeld in een doek van linnen. Deze wrap wordt op de borst en / of rug gelegd en stimuleert daar de doorbloeding.
Het uiensap, dat een bijzonder slijmoplossend effect heeft, moet ook bekend zijn. De uien worden gehakt en gekookt met suiker of honing. Na afkoeling worden de stukken door een doek geperst.
Hoestonderdrukkers kunnen ook worden bereid uit geneeskrachtige kruiden. Tijm, anijs en sleutelbloem zijn goede hulpmiddelen tegen hoest. Weegbree, klimop en kaasjeskruid kunnen ook tot thee worden gemaakt. De theeën moeten echter de juiste kruiden bevatten voor het betreffende type hoest. Daarnaast mogen theeën niet te lang trekken, want dan verdampen een deel van de actieve ingrediënten.
Snelle hulp
Hoestsiropen of hoestbuien, die in elk medicijnkastje verkrijgbaar zouden moeten zijn, beloven snelle hulp. Ze bevatten geconcentreerde extracten van verschillende geneeskrachtige planten zoals klimop en tijm. Sommige van deze sappen zijn ook geschikt voor kinderen en bestrijden elk type hoest.
Andere middelen die helpen het slijm los te maken, zijn onder meer acetylcysteïne. Dergelijke actieve ingrediënten zijn vaak niet geschikt voor zeer jonge kinderen en zwangere vrouwen. Hierover moet een arts of apotheker worden gevraagd.
Een slok water belooft vaak snelle hulp, want irritatie wordt verlicht door de slijmvliezen te bevochtigen. Ongezoete thee kan ook helpen. Het is belangrijk om elke dag meer water te drinken; hierdoor kunnen de slijmvliezen beter doorbloeden en kunnen infecties sneller verdwijnen.
Gorgelen is zeer effectief gebleken. Een toevoeging van kamille of andere kalmerende plantenextracten moet aan het gorgelen worden toegevoegd. Een koud bad ondersteunt ook enorm het immuunsysteem, de etherische oliën die erin zitten werken niet alleen tegen hoest, maar ook tegen andere verkoudheidsverschijnselen.
Als u de gelegenheid heeft, moet u uzelf trakteren op een rustige wandeling in de frisse lucht, want droge verwarmingslucht heeft een negatief effect op de slijmvliezen en maakt mensen daarom hoesten.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen hoest en verkoudheidAlternatieve remedies
Natuurgenezers en homeopaten kennen de kracht van natuurlijke remedies en alternatieve medicijnen. Voor de verschillende soorten hoest zijn verschillende behandelingsopties mogelijk. Bryonia wordt gebruikt om een droge, irriterende hoest te bestrijden die gepaard gaat met pijn op de borst en verergert wanneer de zieke persoon van buiten naar binnen beweegt.
Silicea is geschikt voor een droge, irriterende hoest waarbij de betrokkene het gevoel heeft een vreemd lichaam in de keel te hebben. Deze remedie wordt ook gegeven als er andere verkoudheidsverschijnselen optreden, zoals sinusinfecties of slikproblemen. Deze klachten worden ook verlicht door Mercurius Solubilis. Iedereen die zo sterk hoest dat ze stikken of overgeven, moet ipecacuanha proberen.
Lachesis is het favoriete medicijn wanneer een krampachtige hoest optreedt en kortademigheid optreedt. Deze kortademigheid hoeft niet eens objectief aanwezig te zijn; het subjectieve gevoel van zo'n probleem is voldoende. Het middel werkt de zwelling in de keel tegen. Alle wraps - ui, aardappel en kwarkwraps - worden ook gerekend tot de alternatieve geneeswijzen voor hoest.