Voetschimmel is een onaangename ziekte, de behandeling ervan is vervelend en vereist de grootst mogelijke nauwkeurigheid. Maar tegelijkertijd is het een veel voorkomende ziekte, volgens recente studies zullen ongeveer tien miljoen Duitsers tijdens hun leven last hebben van voetschimmel. Met preventieve maatregelen bescherm je jezelf tegen infectie, maar als je besmet bent geraakt, helpt alleen geduld.
Wat helpt tegen voetschimmel?
We moeten ook altijd voor onze voeten zorgen om ziektes zoals voetschimmel te voorkomen.Voetschimmel wordt merkbaar door jeukende en rode huid, schilfert en ziet er verwaarloosd uit. Al vanwege het uiterlijk, maar ook vanwege de symptomen, rijst de dringende vraag, wat helpt tegen voetschimmel. Voetschimmel is een infectieziekte van de huid, deze wordt dan aangetast door huidschimmel.
De schimmel wordt vaak aangetroffen in de ruimtes tussen de tenen of op de voetzolen, waar de huid jeukt en rood wordt. Als de voet van de atleet zich naar de nagel verspreidt, ontwikkelt zich een nagelschimmel, en het is ook vervelend om te behandelen. Omdat een schimmelziekte vooral door een zwak immuunsysteem uitbreekt, is het belangrijk om het immuunsysteem te versterken om blijvend beschermd te zijn tegen de schimmelziekte. Als het immuunsysteem sterk is en zijn beschermende functie vervult, hebben schimmels en bacteriën geen kans. Of voetschimmel behandeld moet worden met huismiddeltjes, alternatieve middelen, een crème of medicatie hangt af van de ernst van de ziekte.
Huismiddeltjes, alternatieve remedies of een dodende crème kunnen helpen als de aandoening mild is. Als de schimmel blijft uitbreken, neem dan contact op met een arts. De schimmel kan van de buitenste huidlagen naar de diepere huidlagen groeien, wat de behandeling veel moeilijker maakt. De groei kan alleen worden behandeld met sterke medicatie die tussen de twee en vier weken moet worden ingenomen.
Het lastige van de schimmelziekte is echter dat de schimmel nog lang niet dood is als de uiterlijke symptomen verdwijnen. Dit is nog een reden waarom voetschimmel een langdurige ziekte is die moet worden behandeld. Om te voorkomen dat het zover komt, is snelle hulp nodig.
Snelle hulp
Er is in principe geen snelle hulp bij voetschimmel. De patiënt moet weten dat de schimmel alleen met consequenties kan worden gedood. Preventie is echter de belangrijkste maatregel en er kan veel aan worden gedaan. Een schimmel ontstaat en groeit in een warm en vochtig klimaat. Daarom mogen de voeten nooit nat worden.
Leren schoenen en katoenen sokken helpen ze droog te houden, waardoor de huid gemakkelijker kan ademen. In het beste geval draag je vaak schoenen met open neus. Na het wassen wordt een aparte handdoek gebruikt en de voeten en de ruimtes tussen de tenen goed afdrogen. Als de huid iets verzacht is, dringt de schimmel bijzonder goed door. Regelmatig aanbrengen van lotion helpt ook om de huid soepel te houden, zodat er geen scheurtjes in de huid ontstaan die de schimmelsporen kunnen binnendringen.
Als je elke dag dezelfde schoenen draagt, moeten ze goed worden geventileerd, zodat de schimmel niet kan groeien. Kousen moeten elke dag worden vervangen. Anders is het belangrijk om het immuunsysteem stabiel en efficiënt te houden, omdat het lichaam dan gemakkelijker het hoofd kan bieden aan de indringer. En tot slot worden badschoenen gebruikt in openbare zwembaden en sauna's. De ontsmettingsmiddelen in de zwembaden dienen te worden vermeden, ze tasten de natuurlijke beschermlaag van de huid onnodig aan.
Alternatieve remedies
Alternatieve remedies kunnen helpen bij milde vormen van de ziekte. Lavendelolie remt de vorming van schimmels en kan ze doden. Onderzoekers vermoeden dat de etherische olie de celwanden van de schimmel vernietigt.
Mirre, pepermunt en theebomen hebben ook een dodende, desinfecterende en antiseptische werking. Deze oliën mogen alleen in zeer kleine hoeveelheden onverdund worden gebruikt. Om de huid niet uit te drogen, raden we aan deze te verdunnen met olijfolie of sesamolie.
Een voetbad met deze oliën geeft ook verlichting bij dagelijks gebruik. Gesneden knoflook of uienschillen zijn de redder in geval van nood wanneer de schimmel acuut jeukt.