Het menselijk brein is een buitengewoon complex systeem dat vrijwel continu verandert. Ervaringen zijn vooral belangrijk voor de hersenen omdat ze nieuwe verbindingen tot stand brengen. Maar we zouden helemaal niet alle indrukken kunnen verwerken als we niet geslapen hadden. Regeneratie tijdens de nacht is essentieel, want als u niet slaapt, kunt u zelfs uw geheugen verliezen.
De hersenen hebben dorst naar gelukkige momenten
Als we ergens van genieten, dan moet dit moment keer op keer opnieuw worden beleefd. Dit geldt bijvoorbeeld voor achtbaanritten, maar ook voor gokwinsten. De hersenen voelen zich onmiddellijk herinnerd aan het "gelukkige moment" in de betreffende context. In het geval van een casinospel zijn dit de indrukwekkende muziek of de interactieve graphics.
Meestal creëert dit zelfs een nieuwe wereld die kan worden betreden wanneer het dagelijkse leven te stressvol wordt. Dit is helemaal niet verwerpelijk, want ook 's avonds zorgen deze spellen voor een zeker vertier. Het is ook prima als het maandbudget niet volledig is belegd.
Maar het moet ook duidelijk zijn dat deze momenten leiden tot een verandering in de hersenen. De situatie en de stemming zullen je altijd doen verlangen naar spelen. Verslaving mag echter niet voorkomen, want gamen moet als hobby blijven worden gezien.
Dopamine snelt door winsten
Verantwoord gamen is belangrijk omdat winsten een dopamine-high creëren. Dopamine is het gelukshormoon, waardoor geluksgevoelens ontstaan. De neurotransmitter activeert ook het beloningssysteem en na een paar rondes van het spel zelfs wanneer een overwinning op handen is.
Dit is vergelijkbaar met een normale videogame die op de PlayStation of Xbox wordt gespeeld. De aanstaande confrontatie zorgt al voor spanning of een prettig gevoel. Het wordt pas problematisch als de eigen grenzen worden overschreden.
De effecten van dopamine in detail
Het effect speelt zich af in het centrale zenuwstelsel, maar de dopamine dient als boodschappersubstantie tussen de hersenen en zenuwcellen. De werking van dopamine heeft zeker invloed op andere delen van het lichaam - zo wordt het ook in de geneeskunde gebruikt. Bij nierfalen wordt vaak ook de neurotransmitter gegeven, omdat de bloedtoevoer naar de nieren wordt gestimuleerd.
Fast-wins stimuleren de hersenen op dezelfde manier
Daarnaast is het belangrijk om te weten dat zelfs snelle winsten ervoor zorgen dat gevoelens van geluk worden verdeeld. Dit zorgt ook voor een geheel nieuwe sfeer met de juiste muziek. Dit is vooral terug te zien in casino's, die met hun exclusieve ambiance een compleet nieuwe omgeving creëren.
De gevoelens van geluk komen steeds vroeger en dit is vergelijkbaar met de consumptie van alcohol. Hierdoor ontstaat ook het gelukshormoon serotonine en dit zorgt er weer voor dat er elk weekend een nieuw feest wordt bijgewoond.
Al deze realiteiten moeten worden begrepen, aangezien dit deel uitmaakt van verantwoord gamen. Als je de kennis hebt, raak je nauwelijks in een verslaving terecht, omdat het spel bewust wordt gedaan.
Senioren hebben er baat bij
Een studie uit de VS onderzocht wat de belangrijkste factor bij gokken is: hoe neemt de afgifte van gelukshormonen zo sterk toe? Het is duidelijk aan zelfbeschikking.
In een verpleeghuis werden de senioren geconfronteerd met een gesimuleerd kansspel. Het bleek dat een gevoel van geluk optrad, ook al hadden de patiënten eerder vrij sterk geïsoleerd gedrag. Er waren al symptomen van sociale verwaarlozing.
Meetbare gebeurtenissen in het lichaam
De universiteit van Hohenheim heeft zich gebogen over de mate waarin gokken en persoonlijk geluk met elkaar verband houden. Hiervoor onderzochten de onderzoekers het hart en ook de huid. Beide organen hebben duidelijke tekenen gegeven, maar ze bevonden zich allemaal in het gezonde bereik.
Een gezonde versnelling van de hartslag was meetbaar bij winst of bijna winst. Daarnaast waren er verhoogde waarden met betrekking tot de huidgeleidingsmeting. Zo werd ook vastgelegd dat er ook een reactie kwam bij een bijna overwinning.
Een andere studie uit Duitsland onderzocht ook spelers met magnetische resonantiebeeldvorming. Een overwinning of een overeenkomstige win-situatie activeerde het beloningscentrum van de hersenen bij alle spelers. Dit ook, hoewel het een gesimuleerd kansspel was.
Dit bevestigt nogmaals dat de stemming hierdoor kan worden verbeterd, voor zover spelen wordt gezien als vrijetijdsbesteding of als amusementsprogramma. De reeds genoemde videogames voor gangbare consoles werken op een vergelijkbare manier.
De stemming kan ook veranderen
Zoals bij elke hobby of vrijetijdsbesteding, moet ook het budgetbeheer kloppen. Anders wordt de stemming bij elke activiteit snel negatief. Om dit allemaal te laten werken, zijn er belangrijke tips waarmee u rekening moet houden.
U mag in geen geval gokken om geld te verdienen. Bovendien is het verlies waarschijnlijker dan een grote overwinning. Er zijn echter methoden om het spel een tijdje leuk te houden. Dit begint al bij de keuze van de juiste bestemming, die altijd in relatie moet staan met het budget.
Bovendien moet het geld dan ook als contract worden gebruikt, want het brein wil geen verlies - het is er zelfs bang voor, zo blijkt uit onderzoek van Benedetto De Martino van University College London in de UK.
Talloze mythen zweven rond
Er zijn ook talloze mythes over de hersenen en de ontwikkeling van gelukshormonen. Er wordt gezegd dat chocolade een goed effect heeft op cognitieve vaardigheden. Dit is echter niet waar, omdat studies het effect niet konden bevestigen. Als hersendopingmiddel faalt chocolade daarom.
Er wordt ook gezegd dat alcohol zelfs hersencellen kan doden. Maar dit is niet waar, want zelfs als je dronken bent, worden er geen hersencellen vernietigd. Verbindingen worden echter verbroken, wat kan leiden tot geheugenverlies. Overmatig alcoholgebruik kan vanaf een bepaald moment blijvende schade aanrichten.
Zoals aan het begin vermeld, zijn de hersenen een zeer complex systeem dat de wetenschap en de geneeskunde misschien nooit volledig zullen kunnen onderzoeken. Steeds weer komt hierover nieuwe informatie aan het licht. Het zal nog een paar decennia duren voordat mensen de hersenen mogelijk volledig kunnen ontcijferen. Met Neuralink heeft miljardair Elon Musk in ieder geval een geschikte interface tussen de hersenen en de machine gecreëerd.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
