Emoties

Emoties zijn een van de belangrijkste drijvende krachten van de mens. In plaats van logisch te denken, zorgen emoties als haat, minachting, woede, afgunst, maar ook medelijden, vreugde, uitbundigheid en empathie ervoor dat we indirect of direct reageren en bepalen dus in belangrijke mate ons sociale gedrag en ons sociale samenleven. In veel gevallen ervaren we bepaalde impulsen door het opkomen van emoties, die ons handelen beïnvloeden, onze cognitieve waarnemingen veranderen en zelfs onze gezondheidstoestand beïnvloeden - zowel in positieve als in negatieve zin.

Wat zijn emoties?

Een emotie definieert een innerlijke gewaarwording, die voor de voelende persoon van onaangename of prettige aard kan zijn. Dit kan worden veroorzaakt door een bewuste of onbewuste ervaring van een waarneming.

Deze vorm van psychologische opwinding kan zich uiten in emoties zoals angst, verdriet, verdriet of vreugde, vertrouwen en liefde en daardoor een breed scala aan effecten veroorzaken: een emotie zet een complexe structuur van verschillende fysiologische reacties in beweging, die zowel uit interne als externe reacties bestaan. kan. Een emotie kan zichtbare fysieke effecten hebben die direct herkenbaar zijn op het menselijk lichaam. Toestanden van opwinding zoals angst of liefde kunnen bijvoorbeeld leiden tot een verhoging van de bloeddruk, een verhoogde hartslag en invloed op de transpiratie van het lichaam. Daarnaast stimuleert een emotie cognitieve processen zoals een herinnering of de interpretatie van een situatie.

De combinatie van een gevoel en een cognitie leidt de voelende persoon vervolgens tot specifiek reactief gedrag, dat kan worden weerspiegeld in extern zichtbare impulsen zoals lachen, huilen of schreeuwen.

Functie en taak

Emoties zijn op veel manieren belangrijk voor mensen: ze beïnvloeden niet alleen onze cognitieve percepties, maar helpen ook bij het nemen van beslissingen en zijn daarom doorslaggevende initiatiefnemers voor ons handelen en sociaal gedrag. Er kan onderscheid worden gemaakt tussen handelingssturende en informatieve emoties. Informatieve emoties informeren de voelende persoon over veranderingen in zijn omgeving en helpen hem daarom de kansen, het potentieel en de risico's van een geplande gebeurtenis af te wegen. De voelende persoon kan dus bij voorbaat al de mogelijke consequenties van zijn beslissing over het hoofd zien en ernaar handelen.

Aan de andere kant geeft actiegestuurde informatie meestal een impuls die leidt tot een onmiddellijke reactie op een gebeurtenis of omstandigheid.

Een emotie als angst, die ontstaat in de context van een dreiging, kan de voelende persoon ertoe brengen te vluchten. De emotie geeft hem de beslissende impuls om zichzelf te beschermen. Afkeer die ontstaat bij het kijken naar een niet-eetbaar object kan daarentegen de impuls geven om het uit te spugen of weg te gooien en heeft dus een preventief karakter.

Zo kunnen emoties mensen beschermen tegen serieuze acties en hen ook begeleiden in hun gedrag naar anderen toe. Een emotie als medelijden kan bijvoorbeeld een empathische reactie naar een medeburger uitlokken, terwijl minachting of zelfs haat het tegenovergestelde effect kan hebben.

Uw medicatie vindt u hier

Ziekten en aandoeningen

De moderne geneeskunde heeft al in meerdere onderzoeken aangetoond dat emoties een grote invloed kunnen hebben op de menselijke gezondheid. Positieve gewaarwordingen hebben meestal een goedaardige invloed op ons lichaam - ze maken het veerkrachtiger en ondersteunen genezingsprocessen. Negatieve emoties daarentegen, die de betrokken persoon als onaangenaam ervaart, kunnen het ontstaan ​​van ziekten bevorderen of zelf een oorzakelijke factor zijn voor een ziekte.

Het immuunsysteem van het lichaam wordt voornamelijk beïnvloed door de effecten van negatieve sensaties zoals angst, verdriet of woede - meestal zijn allerlei infectieziekten het gevolg.

Dit feit is te wijten aan de nauwe band tussen het zenuwstelsel, het hormonale systeem en het immuunsysteem. Het controlecentrum voor ons zenuwstelsel zijn de hersenen. Emoties zoals verdriet, wanhoop, liefde en vreugde worden hier geproduceerd; Miljoenen ionenkanalen zenden de verschillende boodschappersubstanties uit. Daarom komt een groot deel van de hormonen vrij in de hersenen - sterk afhankelijk van de emoties die hier opkomen.

De emotionele structuur die in het zenuwstelsel en het endocriene systeem wordt geproduceerd, heeft nu invloed op het immuunsysteem. Hier zijn witte bloedcellen, antilichamen en T-lymfocyten toegewijd aan de dagelijkse taak om het menselijk lichaam te beschermen tegen pathogene indringers en allerlei soorten ongedierte, zoals virussen, bacteriën en kankercellen. Als negatieve en deprimerende emoties de overhand hebben in het hormonale en zenuwstelsel, past het immuunsysteem ook zijn productie daarop aan - het T-lymfocyt-niveau in het bloed wordt verlaagd, de activiteit van de antilichamen loopt op een laag pitje.

Dit verklaart waarom met name weduwen of depressieve mensen vaker aan infectieziekten lijden dan anderen. Vooral studenten of professionals die onder grote prestatiedruk staan ​​of op het punt staan ​​een examen af ​​te leggen, worden vaak getroffen. De angst om te falen leidt meestal niet alleen tot rusteloze slaap, maar tast ook het immuunsysteem aan - getroffenen klagen vaak over infecties zoals herpes of loopneus.

Een soortgelijk effect is te zien bij groepen mensen die in een emotionele noodsituatie verkeren en die zich sterk hulpeloos of emotioneel overbelast voelen. In veel gevallen zijn dit mensen die bijvoorbeeld gedurende langere tijd voor een ziek familielid zorgen of een geliefde begeleiden op hun laatste reis. Deze mensen hebben doorgaans slechtere immuunwaarden en daardoor een verhoogde neiging tot infectieziekten. Hetzelfde geldt voor mensen die last hebben van andere psychische stress, zoals financiële zorgen, of die in staat van verdriet of verdriet verkeren.

Patiënten bij wie de diagnose depressie is gesteld, hebben vaak last van een verminderde regulering van het stresshormoon cortisol - deze omstandigheid remt de immuuncellen en is daarom niet zelden de oorzaak van ziekten die duiden op een slechte werking van het immuunsysteem.