De mint-familie Orthosiphon, ook onder de naam Kat baard bekend, is een kruidachtig of half struikachtig plantengeslacht dat voornamelijk inheems is in sommige tropische regio's van Azië, Afrika en Australië. Secundaire ingrediënten zoals triterpenen, flavonoïden en saponinen staan bekend als diuretisch en ontstekingsremmend. Thee gemaakt van de bladeren wordt ook wel Indiase nierthee genoemd en wordt aanbevolen bij ontstekingen en infecties van de lagere urinewegen en voor de behandeling van kleine, korrelige nierstenen (nierkiezel).
Voorkomen en teelt van de Orthosiphon
De mint orthosiphon, ook bekend als de baard van de kat, is een kruidachtig of subshrubby plantengeslacht dat inheems is in sommige tropische regio's van Azië, Afrika en Australië.Orthosiphon vestigt een meerjarig, kruidachtig tot half struikachtig plantengeslacht met een gestaltehoogte van maximaal 80 centimeter. Orthosiphon behoort tot de muntfamilie met ongeveer 45 bekende soorten. De lange, gebogen meeldraden die lateraal uit de bloemen steken, hebben het de naam kattenbaard gegeven, wat gebruikelijk is in Duitsland.
De eindbloemen, gerangschikt in pluimen of aren, en de bladeren stralen een karakteristieke, zwak aromatische geur uit, die te danken is aan de essentiële oliën die ze bevatten. De belangrijkste verspreidingsgebieden van Orthosiphon zijn tropische regio's van Azië en Afrika en het noordoosten van Australië. Het voorkomen van de meeste soorten is op enkele uitzonderingen na beperkt tot bepaalde regio's.
Het bereik van soorten zoals Orthosiphon adenocaulis, biflorus en enkele andere is bijvoorbeeld beperkt tot Madagaskar, terwijl Orthosiphon aristatus overal in tropisch Azië, Noord-Australië en zelfs in subtropische regio's van Azië voorkomt. Orthosiphon wordt voornamelijk verbouwd in Australië, Indonesië en landen als Vietnam en Georgië.
De reden voor de teelt van de plant ligt in de gezondheidsgerelateerde secundaire ingrediënten, die onder meer worden aanbevolen voor de behandeling van bacteriële ontstekingen van de onderste urinewegen en voor het wegspoelen van niergrind, korrelachtige nierstenen.
Effect en toepassing
Het werkingsmechanisme van Orthosiphon is niet gebaseerd op het effect van een specifieke individuele component, maar - zoals bij de meeste andere medicinale planten - op het algehele effect van de verschillende ingrediënten in de verbinding. Orthosiphon heeft veel te bieden op het gebied van ingrediënten. Naast verschillende flavonoïden, cafeïnezuurderivaten en etherische oliën, die terpenen, tri- en diterpenen en sesquiterpenen bevatten, is vooral het hoge gehalte aan kaliumzouten van belang.
Kalium is van bijzonder belang bij het reguleren van de vochtbalans en heeft zowel invloed op de functie van spieren en zenuwen als op het hartritme. Kaliumgebrek kan symptomen veroorzaken die uiteenlopen van vermoeidheid, spierkrampen, obstipatie, hoofdpijn, duizeligheid en zelfs een onregelmatige hartslag.
Orthosiphon heeft ook een antibacterieel, schimmelwerend, ontstekingsremmend en krampstillend effect. Zo remmen de aanwezige flavonoïden sinensetine en eupatorine ontstekingsenzymen, waardoor een ontstekingsremmende werking optreedt. Synthetische diuretica brengen het risico met zich mee dat ze de werking van de elektrolytenbalans verstoren door de elektrolyten weg te spoelen - vooral kalium.
Dit gevaar bestaat bij Orthosiphon niet, omdat de overeenkomstige mineralen worden geresorbeerd of, in het geval van kalium, ook in voldoende hoeveelheden worden aangevoerd. De gezondheidsrelevante ingrediënten zitten voornamelijk in de bladeren van de plant, zodat de eenvoudigste toepassing bij de bereiding van thee bestaat uit de bladeren van de baard van de kat.
In sommige oosterse culturen zijn de effecten van thee al eeuwen bekend en worden ze gebruikt om nier- en blaasaandoeningen te behandelen. In Duits gebruik is thee gemaakt van orthosiphon-bladeren ook bekend onder de naam Indiase nierthee of Java-thee. Bij acute klachten wordt een gemiddelde dagelijkse dosis van zes tot twaalf gram aanbevolen.
Dit komt overeen met ongeveer drie tot zes kopjes thee met twee tot drie theelepels van de gedroogde en geplette bladeren per kopje. De gedroogde bladeren worden met kokend water gegoten en de thee moet vijf tot twintig minuten trekken. Zodat de thee de warmte vasthoudt, kan deze worden afgedekt of gedompeld in een thermoskan.
In totaal moeten drie tot zes kopjes gedurende de dag worden gedronken. Orthosiphon is ook verkrijgbaar als tinctuur en in de vorm van druppels, tabletten, capsules en bolletjes. Er zijn ook combinatiepreparaten verkrijgbaar waarin Orthosiphon wordt gecombineerd met berkenbladeren en guldenroede of andere kruideningrediënten.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie
Het bijzondere belang van Orthosiphon voor de gezondheid ligt in het feit dat er tot op heden geen ongewenste bijwerkingen bekend zijn. Vanwege het gebrek aan beschikbare onderzoeken en ervaring moeten zwangere vrouwen en kinderen afzien van het gebruik van Orthosiphon. Hetzelfde geldt voor mensen met oedeem dat wordt veroorzaakt door een verminderde nier- of hartfunctie.
Mensen bij wie de symptomen verergeren tijdens de behandeling of bij wie bloed in de urine zit, moeten hun arts raadplegen om opheldering te krijgen. Vanwege het "flushing-effect" moet op een andere geschikte manier voor voldoende hydratatie worden gezorgd tijdens de theekuur of het nemen van Orthosiphon. Orthosiphon is bijzonder geschikt gebleken voor de behandeling van bacteriële ontsteking van de nieren, blaas en urineleiders, evenals de slijmvliezen in het gehele urogenitale kanaal.
Naast de gerichte behandeling van infecties van de lagere urinewegen, biedt het “doorspoelen van het lichaam” met thee gemaakt van orthosiphon-bladeren ook een algemene gezondheidscomponent bij het wegspoelen en verwijderen van schadelijke stoffen en gifstoffen uit het lichaam. Voor mensen met een verhoogd risico op het ontwikkelen van een niersteen of meerdere kleine nierstenen (nierkiezel) biedt Orthosiphon een goede preventiemethode.
De beste bescherming tegen de vorming van een nieuwe urinesteen wordt geboden door regelmatig theeconsumptie te combineren met voldoende vochtinname, verminderde eiwitinname en voldoende beweging. Bij acute klachten kunnen preventieve maatregelen een bezoek aan de dokter echter niet vervangen.