Van de Parasympathisch zenuw stelsel is het deel van het vegetatieve zenuwstelsel dat zorgt voor rust en ontspanning in het lichaam. Het beïnvloedt een groot aantal interne organen. Het parasympathische zenuwstelsel coördineert de functies van de organen zodanig dat het hele lichaam in een staat van ontspanning kan glijden.
Wat is het parasympathische zenuwstelsel?
De parasympathische zenuw is de rustzenuw van het lichaam. Samen met het sympathische zenuwstelsel vormt het het vegetatieve zenuwstelsel. Als onderdeel van het autonome zenuwstelsel kan het parasympathische zenuwstelsel niet vrijwillig worden beïnvloed. Het regelt onafhankelijk die processen in het lichaam die verband houden met ontspanning, rust en bescherming.
Metabolisme en hartslag vertragen onder invloed van de rustzenuw. Tegelijkertijd worden activiteiten aangemoedigd die het lichaam in rust uitvoert, zoals vertering en ontspannen observatie van de omgeving.
Zenuwvezels van de rustzenuw verbinden de hersenstam en het dwarsgedeelte van het ruggenmerg met verschillende interne organen. De communicatie verloopt in beide richtingen: informatie uit de organen bereikt via zenuwvezels de hersenen en het ruggenmerg. De hersenen en het ruggenmerg sturen informatie naar de organen. Zowel interne als externe impulsen kunnen het parasympathische zenuwstelsel activeren of deactiveren.
Het parasympathische zenuwstelsel is de antagonist van het sympathische zenuwstelsel, wat zorgt voor verhoogde activiteit en betere prestaties in het lichaam.
Anatomie en structuur
De zenuwen van de parasympathische zenuw komen uit de hersenstam (middenhersenen en medulla oblongata) en het dwarsgedeelte van het ruggenmerg. Ze worden daarom ook samengevat onder de term craniosacraal systeem.
De zenuwvezels van de hersenstam hebben invloed op de interne spieren van de ogen, evenals op de speekselklieren en de traanklieren. De grootste zenuw van het parasympathische systeem, de tiende hersenzenuw, blijft zijn oorsprong vinden in de hersenstam. Het is erg lang en beïnvloedt de functie van de meeste interne organen.
Het invloedsgebied van de tiende hersenzenuw is zeer uitgebreid. Het strekt zich uit tot het laatste derde deel van de dikke darm. Vanuit het zogenaamde Cannon-Böhm-punt voeden zenuwvezels, die hun oorsprong vinden in het dwarsgedeelte van het ruggenmerg, de dikke darm. Ze blijven zenuwen leveren aan de blaas en geslachtsorganen. Het Cannon-Böhm-punt is geen exact punt. Het is een overgangszone waarin zenuwen vanuit de hersenstam en vanuit het dwarsgedeelte van het ruggenmerg de dikke darm voeden.
Functie en taken
Het parasympathische zenuwstelsel zorgt ervoor dat het lichaam zich herstelt. Het doet dit door middel van een reeks processen die worden geïnitieerd door het parasympathische zenuwstelsel. De rustende zenuw stimuleert de productie van afscheidingen en vloeistoffen in de traan- en speekselklieren, evenals in de bronchiën en het spijsverteringskanaal.
Het lichaam scheidt gifstoffen af via het traanvocht. De bronchiën worden smaller en de vorming van slijm neemt toe naarmate de behoefte aan zuurstof afneemt. Een verhoogde speekselproductie bereidt het lichaam voor op voedselopname.
De verdere vertering van de voeding wordt bevorderd doordat het parasympathische zenuwstelsel de darmactiviteit stimuleert. Een verhoogde stoelgang ondersteunt de spijsvertering, evenals de verhoogde afscheiding van klieren in de spijsverteringsorganen. De rustzenuw zorgt ervoor dat de blaas leegloopt en bevordert de ontlasting.
De hartslag vertraagt onder invloed van het parasympathische zenuwstelsel. De bloeddruk daalt ook. In het gebied van de geslachtsorganen breiden de bloedvaten uit. De rustzenuw blijft de pupillen samentrekken. Hierdoor neemt de scherptediepte toe. Een goed zicht rondom maakt een nauwkeurig begrip van de omgeving mogelijk, waardoor details kunnen worden herkend.
Ziekten en aandoeningen
Normaal gesproken is er een evenwicht tussen het sympathische en parasympathische zenuwstelsel in het lichaam. Beide toestanden van het autonome zenuwstelsel treden meestal na elkaar op en remmen de andere af. Dit betekent dat een actieve fase (sympathisch) wordt gevolgd door een passieve, ontspannen fase (parasympathisch).
Als het evenwicht verstoord is, kan dit leiden tot vegetatieve dystonie. De communicatie tussen de hersenen en het autonome zenuwstelsel is verstoord, waardoor het sympathische en parasympathische zenuwstelsel geen evenwicht kunnen creëren tussen activiteit en ontspanning in het lichaam. Omdat het autonome zenuwstelsel alle organen van het lichaam beïnvloedt, zijn er verstoringen het gevolg die in alle organen en lichaamsregio's kunnen optreden.
Symptomen zijn onder meer slapeloosheid, spierkrampen, hoofdpijn, ongemak in het spijsverteringsstelsel, hartproblemen, nervositeit en ademhalingsmoeilijkheden. De klachten zijn functioneel van aard en niet gebaseerd op organische aandoeningen. Dit kan het stellen van een diagnose bemoeilijken. De triggers zijn meestal langdurige stress en emotionele spanning.
Het verschuiven van de balans alleen naar het parasympathische zenuwstelsel kan leiden tot vagotonie (parasympathiconia). De bloeddruk is constant erg laag, de pols is traag, de pupillen zijn vernauwd en voeten en handen zijn koud. Betrokkene lijdt aan algemene lusteloosheid en heeft problemen met het actief vormgeven van zijn leven.
Mensen die regelmatig cardio-oefeningen doen, hebben ook de neiging om vagotonie te hebben. Vagotonie veroorzaakt door inspanning is niet pathologisch. In tegenstelling tot pathologische vagotonie, omvat het niet het symptoom van lusteloosheid.
.jpg)
