Kronkelen om langs een kruk te komen is allesbehalve aangenaam. Je voelt de drang om te gaan, maar er komt niets. Of de poep baant zich een weg naar de opening van je anus, maar blijft halverwege steken.
Dit gebeurt bij veel mensen. Het komt zelfs vaak voor bij baby's die overschakelen van een vloeibaar dieet naar vast voedsel.
Een getroffen ontlasting kan ervoor zorgen dat de kak vast komt te zitten. Maar als je poep halverwege blijft steken, duidt dit niet altijd op impactie. Elke dag constipatie is een andere mogelijke boosdoener.
Wat zorgt ervoor dat je poep gedeeltelijk uit je anale kanaal blijft steken?
Kak die halverwege je anale kanaal blijft steken, is een ongemakkelijk gevoel, maar het is niet per se een noodgeval. Sommige oorzaken vereisen mogelijk medische behandeling, terwijl andere kunnen worden opgelost met huismiddeltjes.
Veelvoorkomende oorzaken van het halverwege blijven steken van je kak zijn:
Constipatie
Constipatie verwijst naar het passeren van minder dan drie stoelgangen per week of moeite hebben met het volledig passeren van ontlasting. Symptomen zijn onder meer:
- harde, droge ontlasting
- overbelasting
- het gevoel dat u uw rectum niet volledig heeft geleegd
Constipatie kan chronisch of zeldzaam zijn, maar is meestal geen medisch noodgeval. De enige uitzondering is wanneer een verstopping constipatie veroorzaakt, wat leidt tot impactie. Dit kan een darmblokkade zijn die wordt veroorzaakt door:
- darmkanker
- rectale kanker
- een andere aandoening die uw spijsverteringskanaal aantast
Omdat constipatie ervoor zorgt dat ontlasting langzamer beweegt, kan de kak halverwege blijven steken.
Beïnvloed ontlasting
Beïnvloede ontlasting kan er ook voor zorgen dat kak vast komt te zitten. Ook bekend als fecale impactie, veroorzaakt deze aandoening ook droge, harde ontlasting. Het is vaak het gevolg van langdurige obstipatie, waardoor de ontlasting in uw rectum wordt geblokkeerd.
Een geïmpacteerde ontlasting is een ernstiger aandoening. Hoewel het uiterst zeldzaam is, kan het zelfs levensbedreigend zijn als het niet wordt behandeld en tot een obstructie van de dikke darm leiden. Andere tekenen van fecale impactie zijn onder meer:
- buikpijn
- opgeblazen gevoel
- diarree
- dunne en bloederige ontlasting
Andere medische aandoeningen
Houd er rekening mee dat sommige gastro-intestinale aandoeningen constipatie als symptoom hebben. Indien onbehandeld, kunnen deze ook leiden tot geïmpacteerde ontlasting. Impactie kan optreden als u:
- prikkelbare darmsyndroom
- De ziekte van Hirschsprung
- De ziekte van Parkison
- inflammatoire darmaandoeningen
- hypothyreoïdie
- zenuwletsel
Levensstijl en dieet
Leefstijlgewoonten kunnen ertoe bijdragen dat kak halverwege blijft steken. Sommige voedingsgewoonten en dagelijkse gewoonten kunnen constipatie veroorzaken, zoals een zittende levensstijl en het eten van een vezelarm dieet.
Als u niet genoeg water drinkt, wordt de ontlasting ook droog en hard, waardoor de poep halverwege kan blijven steken.
Wat kan ervoor zorgen dat kak halverwege de zwangerschap vastloopt?
U kunt dit ongemak de schuld geven aan het verschuiven van hormonen tijdens de zwangerschap. Een toename van het hormoon progesteron ontspant de spieren van uw lichaam, waardoor de ontlasting langzamer door uw darmkanaal beweegt.
De toename van progesteron leidt vaak tot obstipatie tijdens de zwangerschap, waardoor de kak vast komt te zitten. Andere oorzaken zijn ook:
- minder actief zijn tijdens de zwangerschap
- niet genoeg water drinken
- te weinig vezels eten
Waarom komt babypoep halverwege vast te zitten?
Tijdens de eerste paar maanden van zijn leven eet een baby een vloeibaar dieet voordat hij overgaat op vast voedsel.
Soms is de overgang van vloeistof naar vaste stof een schok voor hun systemen. En als gevolg hiervan wordt hun kak hard en droog totdat ze zich aanpassen.
Wat te doen als het gebeurt?
Huismiddeltjes en medische behandeling kunnen poep verlichten die halverwege vastzit. Mogelijke oplossingen zijn:
Huismiddeltjes
Vaak is de toestand droge, harde ontlasting en geen medisch noodgeval. Begin met het verhogen van uw vezelinname, waardoor het gemakkelijker wordt om gereedschappen door te geven. Dit omvat meer eten:
- fruit
- groenten
- volkoren
U kunt ook uw waterinname verhogen om de ontlasting zacht te houden en uw lichamelijke activiteit te verhogen. Oefening stimuleert de darmbeweging, waardoor het gemakkelijker wordt om ontlasting te passeren.
Zelfzorgmedicijnen
Als u last heeft van constipatie, kan het enkele dagen duren voordat huismiddeltjes effect hebben. Maar de volgende vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) kunnen de symptomen verlichten:
- zetpillen
- klysma's
- laxeermiddelen of ontlastingverzachters
Gebruik laxeermiddelen zoals voorgeschreven door uw arts, en niet langer dan 2 weken. Overmatig gebruik kan constipatie verergeren.
Medische behandeling en voorgeschreven medicijnen
Praat bij chronische constipatie met een arts over geneesmiddelen op recept om de darmactiviteit te reguleren. Als u een onderliggende gastro-intestinale aandoening heeft, kan de behandeling ervan constipatie helpen verlichten.
Als langdurige constipatie fecale impactie veroorzaakt, kan een arts een zetpil of klysma voorschrijven of aanbevelen om eventuele ontlasting in uw rectum te verzachten.
Uw arts kan zelfs een colonoscopie aanbevelen om mogelijke blokkades in uw dikke darm op te sporen. Als dat het geval is, moet u mogelijk een operatie ondergaan om de blokkering te verwijderen.
Wat u moet vermijden als u zich in deze hachelijke situatie bevindt
Als je poep hebt die halverwege vastzit, zorg er dan voor dat de situatie niet verergert. Hier is wat je niet moet doen:
De ontlasting met je vingers uitgraven
Als uw ontlasting halverwege vastzit, lijkt het misschien een eenvoudige oplossing om deze handmatig uit uw rectum te verwijderen. Maar steek uw vinger niet in het rectum.
Het uitgraven van de ontlasting kan het zachte weefsel bij de opening van je anus beschadigen, met anale tranen en bloedingen tot gevolg. Alleen een arts mag kak handmatig uit het rectum verwijderen.
Het uitdrijven
U kunt de drang voelen om te spannen en de ontlasting eruit te persen. Als u zich echter inspant om uw rectum te ledigen, kunnen er andere aandoeningen optreden, zoals aambeien en anale kloven. Deze kunnen bloedingen en rectale pijn veroorzaken.
Wanneer moet je een dokter bellen?
Als je poep halverwege hebt geplakt, wees dan geduldig. Begin met huismiddeltjes zoals:
- rond bewegen
- drinkwater
- het nemen van OTC-zetpillen of klysma's
- het verhogen van uw vezels
Bij constipatie kunt u ook een laxeermiddel of ontlastingverzachter nemen.
Kak die halverwege vastzit, is meestal geen medisch noodgeval. Maar het kan een noodgeval zijn in het geval van een ernstige fecale impactie.
Medisch noodgevalAls afval uw lichaam niet kan verlaten, kunt u het volgende ontwikkelen:
- ernstige buikpijn
- braken
- hoofdpijn
- snelle hartslag
- uitdroging
- koorts
- verwarring
Bel 911 en ga naar de dichtstbijzijnde eerste hulp als u een van deze symptomen krijgt.
Risico's en complicaties van het halverwege laten steken van poep
Kak die halverwege blijft hangen als gevolg van constipatie is meestal ongemakkelijk en er is een laag risico op complicaties. In het geval van fecale impactie zijn mogelijke complicaties onder meer:
- darmzweren
- aambeien
- peritonitis (infectie van uw maagdarmstelsel)
- lage bloeddruk
- verlies van bewustzijn
- rillingen
- duizeligheid
- snelle hartslag
Hoe u kunt voorkomen dat de oorzaken van poep vast komen te zitten
Hier is een overzicht van verschillende manieren om te voorkomen dat kak halverwege blijft steken.
Constipatie
Om constipatie te voorkomen, moet u uw inname van vezelrijk voedsel verhogen. Waaronder:
- fruit
- groenten
- volkoren
U kunt uw vezels ook verhogen door een supplement te nemen.
Andere manieren om constipatie te voorkomen, zijn onder meer uw vochtinname verhogen en regelmatig lichamelijk actief zijn.
Beïnvloed ontlasting
Een geïmpacteerde ontlasting treedt op na langdurige constipatie of een verstopping in uw rectum. Onderneem stappen om de darmactiviteit regelmatig te houden en impactie te voorkomen. Bel een arts als uw constipatie niet verbetert.
Een arts kan ook bepalen of u een onderliggende gezondheidstoestand heeft die constipatie of een blokkade veroorzaakt. Door de onderliggende aandoening te behandelen, wordt de darmactiviteit hersteld.
Afhalen
Als poep halverwege blijft steken, kan het ongemakkelijk en beschamend zijn om over te praten. Maar deze toestand gebeurt bij veel mensen.
Vaak is poep die vastzit een eenvoudige oplossing. Als het echter te wijten is aan impactie van de ontlasting, neem dan contact op met een arts om ernstige complicaties te voorkomen.