Binnenkort begint het weer, de feestdagen! De vliegtuigen zullen weer voornamelijk opstijgen in de richting van de zon. Maar zelfs degenen die hun vakantie in dit land doorbrengen en zichzelf trakteren op regelmatige bezoeken aan het zwemmeer, moeten dringend voor hun huid zorgen. Belangrijker zon bescherming is de alfa en omega van zonnebaden - maar waar moet rekening mee worden gehouden bij het gebruik van zonbescherming?
Wat is bescherming tegen de zon?
Onder de term zon bescherming betekent alle middelen die voorkomen dat de zon de huid beschadigt.
Dit betekent natuurlijk in de eerste plaats zonnebrandcrèmes en zonnesprays, maar ook bescherming tegen de zon in de vorm van geschikte kleding en het in acht nemen van de tijden van de dag waarop de zonnestraling het meest agressief is.
Toepassing, voordelen en gebruik
Medisch verantwoord en noodzakelijk wordt correct toegepast zon bescherming In elk geval. Elke zonnebrand vormt een toekomstig risico op huidkanker Deskundigen zijn er zeker van dat 50-85% van alle gevallen van huidkanker wordt veroorzaakt door zonnebrand in de kindertijd.
Vooral lichte huidtypes, roodharigen en mensen met huidkankerprioriteiten krijgen altijd zonnebrandcrèmes met een hoge zonbeschermingsfactor (SPF 25+) van hun vertrouwde dermatoloog. Zonaanbidders moeten zich hier echter ook niet al te veilig voelen, want zonbescherming beschermt alleen tegen het ontstaan van witte huidkanker, wat sowieso niet al te gevaarlijk is.
Helaas biedt zelfs de beste zonnebrandcrème geen bescherming tegen de vorming van gevaarlijke, levensbedreigende melanomen ("zwarte huidkanker"). Zonnecrèmes werken meestal niet direct wanneer ze worden aangebracht. Ze ontwikkelen pas hun volledige werking en dus hun bescherming ongeveer 20 minuten na het aanbrengen. Gapvrij aanbrengen is net zo belangrijk als het opnieuw aanbrengen van crème na het baden in de zee of in het zwembad.
Zelfs waterdichte zonnebrandcrème kan hier niet tegenop. Zonnebrandmiddelen en zonnesprays kunnen op twee verschillende manieren werken. Enerzijds zijn er chemische filters (bijvoorbeeld oxybenzone), deze absorberen UV-straling, maar zijn minder aan te raden voor mensen met een allergie. Zonbescherming met fysieke filters (bijv. Zinkoxide, titaniumoxide) reflecteren het UV-licht. Dit formulier wordt speciaal aanbevolen voor mensen met allergieën en kleine kinderen.
Kruiden, natuurlijke en farmaceutische zonbescherming
zon bescherming Er zijn alle denkbare variaties, geuren, verpakkingen en prijsklassen voor toepassing. De meeste zonnebrandmiddelen worden in de drogisterij tegen betaalbare prijzen gekocht.
Speciale preparaten, zoals die met een bijzonder hoge zonbeschermingsfactor of voor mensen met allergieën, zijn verkrijgbaar in de apotheek. Fabrikanten van zonnebrandcrèmes en zonnesprays zijn alle bekende cosmetische bedrijven, evenals farmaceutische bedrijven. Fabrikanten van natuurlijke cosmetica bieden ook bescherming tegen de zon. Homeopathische bescherming tegen de zon is vrij zeldzaam en wordt niet expliciet aanbevolen door conventionele artsen. Er kunnen homeopathische orale middelen zijn die zijn ontworpen om de bescherming tegen de zon te versterken.
Het is altijd raadzaam om hier een homeopaat te raadplegen. Van bètacaroteencapsules wordt ook gezegd dat ze de huid helpen zich voor te bereiden op de zon. Ook hier lopen de meningen van experts uiteen. De meest effectieve bescherming is nog steeds om de directe zon en vooral de middagzon te vermijden en in de schaduw te bruinen. De WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) raadt aan om niet meer dan 50 (beschut) te zonnebaden per jaar, inclusief lange wandelingen in de zon natuurlijk.
Risico's en bijwerkingen
Er zijn nauwelijks risico's of bijwerkingen van zonnecrèmes en zonnesprays. Het wordt echter niet aanbevolen om geparfumeerde cosmetica te gebruiken om te zonnebaden. Crèmes en parfums - gemengd met zonnebrandcrème - kunnen allergische reacties veroorzaken en leiden tot onomkeerbare pigmentvlekken, zelfs na het zonnebaden.
Sommige zonnebrandcrèmes kunnen ook ernstige symptomen en huiduitslag veroorzaken bij mensen met allergieën en patiënten met neurodermitis. Gebruik dan een remedie die de dermatoloog individueel aanbeveelt. Als je je gezicht wilt beschermen met zonnebrandcrème, loop je het risico om wat bekend staat als "Mallorca-acne" te ontwikkelen. Dit is een onzuivere gezichtshuid, veroorzaakt door te veel of te rijke verzorgingsproducten.
Zonbescherming voor het lichaam is meestal niet per se geschikt voor het gezicht, er zijn speciale gezichtscrèmes in de drogisterij voor een redelijke prijs. De enige bijwerkingen van zonbeschermende kleding kunnen overmatig zweten zijn. Lichte stoffen zoals linnen of zijde helpen hierbij.
.jpg)
