De Bracken is een zeer controversiële plant in de kruidenapotheek. Het wordt echter nog steeds gebruikt als remedie in de alternatieve geneeskunde. Op welke aandoeningen de varens een genezende werking heeft en met welke risico's rekening moet worden gehouden, zijn vragen die moeten worden opgehelderd voordat ze worden ingenomen.
Voorkomen en teelt van de varen
Schaduwrijke bossen en humusrijke bodems zijn de perfecte locatie voor de varen. De plant kan zelf ruim een meter hoog worden en is groen tot in de winter.De Bracken staat ook onder de naam Varenwortel, Echte wormvaren of Devil's kruid bekend. De varen kan worden toegewezen aan de planten uit het geslacht van de wormvarens, die inheems zijn in de wormvarenfamilie. Varens zijn al meer dan 400 miljoen jaar thuis op onze aarde en zijn wijdverspreid in heel Europa.
Schaduwrijke bossen en humusrijke bodems zijn de perfecte locatie voor de varen. De plant kan zelf ruim een meter hoog worden en is groen tot in de winter. De bladeren van de varenwortel zijn dubbel geveerd en komen in een punt samen. De bladsteel is zeer fijn bedekt met gele tot geelbruine kafschubben. De varenwortel bloeit tussen juni en september. In deze periode worden ook de varenbladeren geoogst. Vanaf eind juli kun je beginnen met het oogsten van de wortels.
Over het algemeen is het raadzaam om tussen augustus en september de wortel uit de grond te graven. Vervolgens wordt de root opgeslagen. Er zijn veel ingrediënten in de varenwortel die kunnen worden gebruikt voor alternatieve geneesmethoden. De echte wormvaren bevat tannines, etherische oliën en zetmeel, evenals verschillende butanophloroglucides.
Effect en toepassing
Het gebruik van de varenwortel is zeer controversieel. De varen wordt over het algemeen gezien als sierplant en is erg delicaat in gebruik. Intern gebruik is niet eenvoudig te implementeren vanwege het licht toxische effect. De varen wordt in de geneeskunde gebruikt als hulpmiddel bij het bestrijden van wormen in de darm. Hierdoor is het niet aan te raden om zelf een hulpmiddel te produceren.
Externe toepassing is des te eenvoudiger en effectiever. De varenwortel is in de kruidengeneeskunde een bekend middel tegen reuma en jicht. Een tinctuur van de varenwortel kan helpen bij pijn in de zenuwen of bij krampen in de benen. De behandeling heeft ook positieve effecten op spataderen en hoofdpijn, die krampachtig optreden. Over het algemeen helpt een tinctuur gemaakt van de wortel van de varen.
Om de tinctuur te maken, wordt de geoogste wortel van de varen goed schoongemaakt en vervolgens in kleine stukjes gesneden. De wortelstukjes worden overgoten met alcohol met een hoog percentage en worden vier weken bewaard in een goed afsluitbare container. De tinctuur wordt vervolgens gespannen en gebotteld in een donkere fles. De tinctuur kan in het aangetaste gebied worden ingewreven of de tinctuur kan op een doek worden gemixt en als een kompres op het pijnlijke gebied worden aangebracht. De tinctuur is na het vullen maximaal twee jaar houdbaar.
Na het drogen kunnen de bladeren van de varenwortel in een kussen worden genaaid en zo helpen bij het verlichten van reuma en jicht. De etherische oliën ontvouwen zich en hebben een kalmerend effect op het lichaam. Bij oudere of etterende wonden kunnen de wortels van de varen met dezelfde hoeveelheid water worden doordrenkt als wijn. De wortels worden erin gekookt en de wonden kunnen met het afkooksel worden uitgewassen.
Als alternatief kan een doek in het brouwsel worden gedrenkt en op de wond worden gelegd. Extracten van varen zijn opgenomen in kant-en-klare preparaten die verkrijgbaar zijn bij apotheken. Meestal zijn dit theesoorten waarbij het varenextract wordt gecombineerd met andere medicinale planten.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie
Het gebruik van de varenwortel wordt al lang als betrouwbaar beschouwd. De plant zou niet alleen genezende, maar ook mystieke krachten hebben. Desalniettemin is het magische kruid erg veeleisend om te gebruiken. In de echte wormvaren zijn naast de bladstengels ook de wortelstok en vooral de jonge planten giftig. Daarom mag de varen tijdens de therapie niet zelf gedoseerd worden. Inwendig gebruik is tegenwoordig zeer zeldzaam.
Als de varen wordt ingenomen, dan bij voorkeur als extract in een combinatiepreparaat. Als bestanddeel van medicinale capsules zou de varenwortel dienen als bescherming tegen de zon. Dit toepassingsgebied is echter niet volledig onderzocht in termen van zijn werkingsmechanisme. Zelfs bij wormen hoeft de behandeling niet noodzakelijk met de varenwortel te gebeuren. De moderne geneeskunde en het onderzoek hebben medicijnen beschikbaar gemaakt die geen gezondheidsrisico opleveren.
Uitwendig gebruik is ook gevaarlijk. In geval van overdosering treden vergiftigingsverschijnselen op. Deze zijn aanvankelijk merkbaar als hoofdpijn, gevolgd door ademhalingsmoeilijkheden en problemen met de bloedsomloop. Duizeligheid en ernstige visuele stoornissen zijn andere bijwerkingen die tot blindheid kunnen leiden. Misselijkheid en braken komen voor. Vergiftiging kan ook dodelijk zijn. De varen veroorzaakt sterke krampen in het lichaam, die vervolgens onder meer leiden tot ademhalingsverlamming.
Vergiftiging treedt op bij overdosering of te snelle herhaling van een behandeling met de varenwortel. Na een behandeling met de plant dient de therapie na drie dagen gestopt te worden en moet er een langere pauze ingelast worden tussen nog een behandeling.
Interne therapie met de varenwortel mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. Zonder medische toestemming en informatie is het over het algemeen niet aan te raden om het in te nemen of te gebruiken. In het geval van voltooide preparaten, moet u zeker advies inwinnen bij uw arts of apotheker om de juiste dosering te garanderen.