Voetschimmel of Tinea pedis is een van de meest voorkomende ziekten bij de mens. Het is een besmettelijke schimmelinfectie die, zoals de naam al doet vermoeden, aan de voeten voorkomt. Het risico op voetschimmel neemt toe als de huid al enigszins verzacht is door water, zweet of andere vloeistoffen. Sporters en mensen die de ruimtes tussen de tenen niet droogwrijven na het zwemmen, douchen of sporten zijn bijzonder vatbaar voor voetschimmel of krijgen vaak deze schimmelziekte.
Wat is voetschimmel?
Voetschimmel is een schimmelinfectie van de voeten veroorzaakt door draadschimmels. Deze schimmels vallen ook de geile substantie van de teennagels aan. Voetschimmel kan optreden in combinatie met een nagelschimmel.Voetschimmel is een zeer onaangename ziekte, maar in principe volkomen onschadelijk. De besmettelijke schimmelinfectie gaat gepaard met een aanvankelijk rode, later sijpelende en uiteindelijk jeukende huid, die afschilfert en behoorlijk onaangenaam ruikt.
In het verdere verloop van de ziekte kan de huid ook in de aangetaste gebieden scheuren en daardoor pijn veroorzaken, afhankelijk van de mate van de scheur. In de meeste gevallen zit de voet van de atleet tussen de tenen, maar het kan ook de voetzolen, de toppen van de tenen en, in individuele gevallen, de randen van de voetzolen aantasten.
Over het algemeen zal bij mensen met een intacte huid en een even intact immuunsysteem, zelfs als de voet van de atleet wordt overgedragen, er uiteindelijk geen voetschimmel uit ontstaan. Voetschimmel kan zich alleen naar het eigen lichaam verspreiden als een eerder beschadigde huid of een verminderd immuunsysteem de juiste voorwaarden creëert.
oorzaken
Voetschimmel is een schimmelinfectie die besmettelijk is en van persoon op persoon wordt overgedragen. Omdat elke persoon herhaaldelijk de kleinste huidschilfers verliest en deze onbedoeld verspreidt, kunnen huiddeeltjes van een besmet persoon op de huid van ogenschijnlijk gezonde mensen komen en deze vervolgens infecteren.
Huidmateriaal geïnfecteerd met voetschimmel is in principe overal te vinden waar mensen zonder schoenen lopen. Zo is het risico op infectie met voetschimmel in zwembaden, sauna's, douchecabines of openbare was- en doucheruimtes over het algemeen erg hoog. Er is ook een risico op voetschimmelinfectie in hotels waarvan de kamers zijn voorzien van vloerbedekking. Zelfs hier kunnen hardlopers op blote voeten geïnfecteerd raken met voetschimmel als het tapijt niet grondig is gereinigd of gedesinfecteerd.
Kleine voetblessures of scheurtjes op de huid zijn ook ideale doelen voor een infectie met voetschimmel.Een andere oorzaak van voetschimmel is permanent vocht op de voeten, d.w.z. voetzweet. Daarom lopen mensen die vaak sneakers dragen een bijzonder risico. Andere risicogroepen zijn mensen in wier familie voetschimmel vaak is voorgekomen, die lijden aan stoornissen in de bloedsomloop in de benen of die vanaf het begin een verzwakt immuunsysteem hebben.
Symptomen, kwalen en tekenen
Een typisch symptoom van voetschimmel is ernstige jeuk tussen de tenen. Daar wordt de huid rood en vormt zich huidschilfers. De rand van het geïnfecteerde huidgebied wordt iets donkerder. Bovendien verschijnen aan deze rand kleine blaasjes of puisten. De met vloeistof gevulde blaasjes combineren vaak om grotere bellen te vormen.
Nadat ze barsten, is er constant sijpelen. Beweging veroorzaakt pijn in de getroffen gebieden. Het vocht zorgt ervoor dat de huid zachter wordt en barst, wat het risico op bacteriële infecties vergroot. De huid ziet er witachtig uit en bladdert af. Hoe verder de infectie vordert, hoe groter de dode huidcellen worden.
Een andere vorm van voetschimmel tast het hoornvlies van de voetzolen aan. Dit leidt tot extra verhoorning en schilfering bij een droge huid. Aangezien hier zelden klachten voorkomen, wordt deze vorm van voetschimmel vaak niet herkend als schimmelinfectie. Er kunnen echter ook pijnlijke scheurtjes in het hoornvlies optreden.
In de regel is voetschimmel onschadelijk en geneest snel na een passende behandeling. Maar er zijn ook gecompliceerde cursussen waarbij de infectie zich naar de teennagels verspreidt. Een schimmelnagelinfectie is veel moeilijker te behandelen en kan leiden tot het afbladderen van de nagel.
Cursus
Voetschimmel manifesteert zich aanvankelijk als een rode huid die nat is en jeukt. Een onaangename geur is ook een veel voorkomende bijwerking van voetschimmelinfecties. In het latere verloop van de ziekte kan de aangetaste huid barsten en pijn veroorzaken.
Een ontsteking van de huid kan, maar hoeft niet te gebeuren. Vaak blijft het met huilende en stinkende delen van de huid tussen de tenen, die soms gepaard gaan met kleine blaren. In extreme gevallen kan de voet van de atleet zich verspreiden naar andere delen van het lichaam die ook worden blootgesteld aan meer vocht, zoals liezen of oksels.
Typische klachten bij voetschimmel zijn, naast het jeuk en branderig gevoel van de voeten, de reeds genoemde vochtige en verzachte delen van de huid, ook wel maceratie genoemd.
Complicaties
Hoewel voetschimmel over het algemeen als onschadelijk wordt beschouwd, zijn complicaties nog steeds mogelijk. Dit is vooral het geval als de schimmelinfectie onbehandeld blijft. Het risico bestaat dus dat de schimmel zich verspreidt naar de teennagels en een schimmelinfectie van de nagels veroorzaakt.
De huid wordt aangetast door de schimmelaanval. Ziektekiemen zoals virussen en bacteriën krijgen de kans om dieper in de huidlagen door te dringen, waar ze verdere schade kunnen aanrichten. Een bijkomend probleem is dat de voet van de atleet zich kan verspreiden van de aangedane voet naar andere delen van het lichaam, wat mogelijk is in elk deel van het lichaam.
Gewoon met je vingers aan de jeukende voet krabben kan genoeg zijn om de schimmel te verspreiden. Het risico bestaat dat de besmettelijke delen van de schimmel onder de vingernagel blijven plakken. Ze verspreidden zich vervolgens over de vingers in het gezicht.
Andere mogelijke manieren van verspreiden zijn handdoeken of badkamermatten die zijn verontreinigd door voetschimmel. Als de patiënt zichzelf afdroogt op andere delen van het lichaam, zoals de romp of oren met de gebruikte handdoek, kunnen de schimmels de aangetaste plekken bereiken.
De zogenaamde superinfectie is een van de meest voorkomende complicaties van voetschimmel. Omdat de huid vooraf is beschadigd door de voet van de atleet, houdt dit het risico in dat bacteriën zoals A-streptokokken de aangetaste gebieden kunnen infecteren en pijnlijke huidontstekingen zoals erysipelas kunnen veroorzaken.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Als de typische symptomen van voetschimmelinfectie worden opgemerkt, moet een arts worden geraadpleegd. Mensen die last hebben van jeukende plekken of roodheid in de voetzone kunnen het beste met hun huisarts praten. Witachtige verkleuring tussen de tenen is een typisch teken van huidschimmel.
Als de genoemde symptomen optreden na een bezoek aan een sauna of zwembad, kun je het beste een arts raadplegen. Mensen die veel sporten of die te maken krijgen met ongunstige hygiënische omstandigheden op het werk, dienen ook medisch advies in te winnen als ze voetschimmel vermoeden.
Uiterlijk wanneer zich ernstige pijn en andere complicaties voordoen, wordt een doktersbezoek aanbevolen. Medische opheldering is alleen nodig vanwege het infectierisico. Voetschimmel kan meestal worden behandeld met huismiddeltjes en medicijnen uit de drogisterij, maar de ziekte moet minstens één keer worden gediagnosticeerd. Patiënten die lange tijd last hebben van voetschimmel, die niet met de gebruikelijke middelen kunnen worden behandeld, dienen een gespecialiseerde kliniek of een dermatoloog te bezoeken.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
Als de voet van de atleet geen ontsteking heeft of als deze al is verdwenen, is het logisch om een schimmelmiddel te gebruiken om het aan te brengen (antimycoticum). Het schimmelremedie moet minimaal twee tot drie weken worden toegepast, ook als de symptomen zijn verdwenen en de patiënt de indruk heeft dat de voet van de atleet is verdwenen.
In het geval van een ernstige ontsteking veroorzaakt door voetschimmel, moeten de voeten worden gereinigd in een desinfecterende oplossing van kaliumpermanganaat. Het smeren van een lotion op de aangetaste plekken die zinkoxide, talk, glycerine en water bevat en een uitdrogend en verkoelend effect heeft, is ook een effectief middel.
Ontsmettingsmiddelen mogen niet meer worden gebruikt als voetschimmel al is opgetreden, anders kan contacteczeem gemakkelijk optreden.
↳ Meer informatie: Home remedies voor voetschimmel
preventie
Droge voeten zijn de beste manier om voetschimmel te voorkomen. Na het baden moeten de voeten altijd goed worden afgedroogd, vooral tussen de tenen. Bovendien mogen alleen sokken en kousen van natuurlijke materialen worden gedragen. U kunt op blote voeten lopen, maar in hotels moet u tapijten of badkamermatten vermijden.
Nazorg
Voetschimmel kan erg hardnekkig zijn, vooral bij diabetici. Hierbij moeten zowel preventieve als vervolgmaatregelen in acht worden genomen. Zorgvuldige nazorg is ook een voorzorgsmaatregel. Je zou bijna kunnen spreken van een wijdverspreide ziekte die zich bij voorkeur verspreidt via een vochtige omgeving.
Medische compressiekousen en functionele sokken met een synthetisch gehalte zijn gunstig voor voetschimmel. Bovendien mogen sportschoenen met een membraan niet worden gedragen tijdens de follow-up, omdat hiervoor ook synthetische sokken moeten worden gedragen. Anders worden de functies van het membraan niet volledig benut.
Een zorgvuldige voetverzorging is een van de mogelijke nazorgmaatregelen na een voet- of nagelschimmel. De voeten mogen slechts kort, maar indien mogelijk dagelijks, worden gewassen en gecremeerd. Vermijd vochtige plekken tussen de tenen.
Omdat voetschimmel met zijn mycelia ook onder de huid groeit, is het belangrijk om ergens anders op te letten voor een nieuwe besmetting. De gedragen kousen moeten na behandeling van de voetschimmel worden gedesinfecteerd. Hetzelfde geldt voor alle handdoeken die tijdens de behandeling zijn gebruikt.
Schimmelsporen hebben een lange overlevingstijd. Ze kunnen worden bewaard in tapijten en schoenen en een nieuwe infectie veroorzaken. Daarom is het tijdens de nazorgfase verstandig om alle schoenen die tijdens de schimmelbehandeling worden gedragen, te desinfecteren. Het immuunsysteem moet indien nodig worden ondersteund. Te strakke schoenen moeten in de toekomst worden vermeden. Ze bevorderen de kolonisatie van voetschimmel.
U kunt dat zelf doen
In het dagelijks leven kunnen verschillende maatregelen worden genomen om uzelf tegen voetschimmel te beschermen. In openbare baden of onder de douches moet altijd beschermende kleding aan de voeten worden gedragen. In gebieden waar veel mensen blootsvoets bewegen en er vocht op de vloer ligt, is het noodzakelijk om de voeten te beschermen om besmetting met ziektekiemen te voorkomen. Slippers of open sandalen die gemaakt zijn van rubberachtige materialen en daardoor waterafstotend zijn, hebben hun waarde bewezen.
Naast beschermende kleding moeten uw eigen voeten na het douchen of baden droog worden gehouden. Als u de neiging heeft om hevig te transpireren aan uw voeten, dient u ook verzorgingsproducten te gebruiken. Poeder of poederachtige producten kunnen worden aangebracht om voldoende bescherming tegen vocht te garanderen.
Bovendien moet aandacht worden besteed aan scheuren of beschadigingen aan de huid van de voeten. Omdat ziektekiemen het organisme binnendringen via de open wonden, moeten ze voldoende worden beschermd tegen indringers. Hiervoor moeten pleisters, verbandmiddelen of beschermende kousen worden gebruikt. De beschadigde gebieden moeten ook uit de buurt van openbare baden of douches worden gehouden totdat ze zijn genezen.
Omdat voetschimmel zeer besmettelijk is, moeten aanvullende voorzorgsmaatregelen worden genomen om ervoor te zorgen dat geen andere mensen besmet raken. Om dit te doen, is het noodzakelijk om beschermende kousen te dragen in privé- of openbare zwembaden.