Proline is een aminozuur. Het menselijk organisme is in staat proline te produceren op basis van glutaminezuur. Het is een niet-essentieel aminozuur.
Wat is proline
Proline is een van de niet-essentiële, secundaire aminozuren of iminozuren in het menselijk organisme, omdat het onafhankelijk proline kan produceren. Langdurige en chronische ziekten en leeftijd kunnen echter een negatieve invloed hebben op de prolineproductie van het lichaam.
In deze gevallen kan de proline-voorraad niet langer voldoende zijn. Dit aminozuur wordt aangetroffen in de eiwitten van kraakbeen, bindweefsel en botten. Als er sprake is van een prolinetekort, wordt dit endogene aminozuur in deze gebieden snel afgebroken en kan dit leiden tot diverse klachten. De alifatische zijketen heeft een ringstructuur die de driedimensionale eiwitstructuur beïnvloedt. De aminogroep heeft een stikstofatoom dat de zijketen aan zichzelf bindt.
Functie, effect en taken
Het woord component "Pro" staat voor het voortraject van hydroxylin. Dit gebeurt altijd met behulp van vitamine C, hetzij door de eigen productie van het lichaam, hetzij van buitenaf. Als aminozuur vormt L-proline een uitzondering voor het menselijk organisme.
Het maakt proteïne aan en heeft een tweede aminogroep. Hoewel L-proline niet essentieel is voor het menselijk lichaam en genetisch neutraal is, is het wel belangrijk voor bindweefsel, botten en kraakbeen. Het biedt ook bescherming tegen ionen die de enzymactiviteiten van de cytoplama's kunnen aantasten. Het is gemaakt in collageen, dat verantwoordelijk is voor zijn mechanische eigenschappen. In tegenstelling tot andere aminozuren heeft cyclisch proline geen vrije aminogroep. Er wordt een ring gevormd en vormt samen met de alfa-aminogroep een cyclische aminogroep.Proline is echter niet alleen een belangrijke component in de aanvoer van bindweefsel, botten en kraakbeen, het heeft ook een beschermende functie.
Proline voorkomt de afbraak van collageen door de spijsverteringsenzymen (collagenasen) te blokkeren die verantwoordelijk zijn voor deze afbraak. Als een patiënt lijdt aan chronische en / of langdurige ziekten of als deze oud zijn, neemt de kans op afbraak van bindweefsel, botten en kraakbeenmassa toe. De enzymen worden steeds actiever, beginnen met de spijsvertering en kunnen meerdere schade aanrichten als de prolinetoevoer door ziekte of tekenen van veroudering niet meer gegarandeerd is. Als de patiënt voldoende vitamine C krijgt, is het lichaam in staat om op proline gebaseerde hydroxyproline te produceren, een verwante stof die ook belangrijk is voor de vorming van de structurele eiwitten elastine en collageen.
De menselijke huid heeft een groot aandeel aan peptiden gebonden L-prolines. Proline is het enige aminozuur dat geen waterstofatoom heeft tijdens de vorming van peptiden. Daarom wordt het ook een helixbreker genoemd, die vaak verandert van een alfa-helix in een andere secundaire structuur, meestal een willekeurige spoel. Net als proline gaat hydroxyproline ook kraakbeen- en botontsteking tegen, ondersteunt het de ontwikkeling van bindweefsel en gewrichten en is het significant betrokken bij het herstel na een chronische en / of langdurige ziekte.
Opleiding, voorkomen, eigenschappen en optimale waarden
Structureel eiwit is een eiwit waarin proline of hydroxyproline voorkomt. Deze aminozuren worden echter niet gevonden in andere eiwitten. Daarom is er geen genetische code voor hydroxyproline. Het komt voort uit proline, dat al in de eiwitketen is ingebouwd. Het wordt gemaakt door het koppelen van een hydroxylgroep aan deze eiwitketen.
Zuivel- en vleesproducten bevatten veel proline, terwijl plantaardig voedsel weinig aminozuren bevat. Door de directe verbinding met botten, bindweefsel en kraakbeenmassa kan een proline-deficiëntie op deze gebieden tot diverse klachten leiden, zoals botverlies, gewrichts- en botontsteking, afbraak van kraakbeen en bindweefsel en een algehele achteruitgang van de prestatie. Verminderde stabiliteit kan ook optreden binnen de arteriële wanden.
Om een optimale aanvoer van proline te garanderen, moet er regelmatig vitamine C worden aangevoerd. Bij gezonde mensen is de inname van vitamine C via hun dagelijkse voeding voldoende. In het geval van zieke of oude mensen moet een extra beloning worden overwogen. De behandelende arts beslist over het type en de hoeveelheid dosering. Overdosering van proline uit voedingssupplementen kan verschillende ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Met een extra vitamine C-voorziening in medisch aanvaardbare hoeveelheden zijn er geen bijwerkingen bekend.
Ziekten en aandoeningen
Proline is belangrijk voor de menselijke groei omdat voor botgroei collageen nodig is, dat is gemaakt van L-proline. Medische professionals hebben ontdekt dat een combinatie van proline, lysine en ascorbinezuur antimetastatische en antiproliferatieve effecten heeft op borstkanker, kankercellijnen, darmkanker en huidkanker.
Deze combinatie van voedingsstoffen verhinderde dat de extracellulaire matrix het lichaam binnendringt. De verspreiding van kankercellen werd verminderd. De toevoeging van epigallocatechinegallaat (EGCG) verhoogt deze voedingssynergie. Volgens experts is deze combinatie van voedingsstoffen een veilig middel om kanker te bestrijden. Als het menselijk organisme permanent onder druk staat of als er langdurige of chronische ziekten zijn, is het lichaam niet langer in staat om deze collageencomponent uit glutaminezuur te produceren.
Het structurerende eiwit ontbreekt en kan via voedingssupplementen worden geleverd. Fabrikanten en artsen raden aan om twee L-proline-capsules per dag in te nemen. Een capsule bevat 500 mg poeder. Het verbruiksadvies is drie maanden. Aminozuren zijn allrounders en daarom vermindert de toevoeging van proline bij gelijktijdige toediening van vitamine C artrose pijn in het knie-, schouder- en nekgebied. Het heeft ook een positief effect op de regeneratie van botten, bindweefsel en kraakbeen. Met deze gerichte wetenschappelijke ondersteuning kan het lichaam zijn zelfgenezende krachten activeren.