De Transcutane elektrische zenuwstimulatie, beter onder de naam TIENTALLEN bekend, helpt bij een verscheidenheid aan acute of chronische pijn door middel van elektrische impulsen. Deze worden gelijkmatig verdeeld over de pijnlijke plekken met behulp van elektroden die op de huid worden geplakt. Deze stimulatie van de zenuwen wordt aangeboden in tal van pijnklinieken en ook in fysiotherapiepraktijken. Er zijn nu zelfs hoogwaardige apparaten die ook thuis heerlijk kunnen worden gebruikt.
Wat is transcutane elektrische zenuwstimulatie?
Transcutane elektrische zenuwstimulatie kan alle pijn verlichten die het bewegingsapparaat aantast. Dit populaire apparaat behandelt voornamelijk pijn in de spieren en gewrichten. Daarom wordt zenuwstimulatie met het TENS-apparaat aangeboden in alle goede praktijken voor fysiotherapie.
Steeds meer praktijken lenen hun apparaten uit aan patiënten, zodat ze thuis zelf kunnen beslissen wanneer ze de behandeling willen uitvoeren. De transcutane elektrische zenuwstimulatie wordt voorgeschreven door iedere arts, in het bijzonder natuurlijk door de orthopedisch chirurg. Het huren van een TENS-apparaat voor thuisgebruik wordt zelfs door sommige zorgverzekeraars vergoed; U moet wel vooraf een aanvraag indienen. De bijbetaling voor de huurkamer is dan maximaal tien euro voor de patiënt. Als u dit apparaat niet wilt lenen, kunt u het ook kopen in tal van goed gesorteerde online winkels. Goede TENS-toestellen zijn er al vanaf 100 euro.
Functie, effect en doelen
De stimulatiestroom, die wordt opgewekt met het TENS-apparaat, wordt vooral vaak gebruikt bij acute en chronische rugpijn. Maar de symptomen van andere ziekten kunnen ook aanzienlijk worden verlicht door zenuwstimulatie met behulp van elektriciteit. Het TENS-apparaat wordt met succes gebruikt voor alle soorten spierspanning en voor de lumbago. Hier zijn nog meer indicatoren die spreken voor het gebruik van elektrische stimulatie van de zenuwen:
- acute en chronische pijn
- Buitenste enkelbandblessure
- Bal pijn
- Overgestrekte ligamenten
- Alle soorten gewrichtspijn
- Instabiliteit van de pols
- Artrose van de heup
- Heuppijn
- Heup pijn
- Breuk van het kapselband
- Klachten aan de voet van de gesp
- Schade aan de meniscus
- Migraine of spanningshoofdpijn
- Fantoompijn na amputaties
- Postoperatieve pijn
- Blauwe plekken / verstuikingen
- Reumatische klachten
- Bursitis
- Schouder pijn
- Bevroren schouder
- Peesaandoeningen
- Tennis of golfelleboog
Overigens wordt zenuwstimulatie nu niet alleen gebruikt om pijn te verlichten, ook in de fitness zijn de TENS-apparaten erg populair. De aangetaste spieren worden aangesproken en gestimuleerd door de stimulatiestroom. De stroom tast de zenuwbanen aan die naar de hersenen leiden en die verantwoordelijk zijn voor het geleiden van pijn. Bovendien moet de behandeling met het TENS-apparaat de afgifte van endorfines verhogen en zo de stofwisseling stimuleren.
Het gebruik van zo'n TENS-apparaat is heel eenvoudig en kan na instructie van de arts ook thuis door de patiënt alleen worden bediend. Het apparaat zelf is niet veel groter dan een mobiele telefoon; Er zijn twee tot vier elektroden aan vastgemaakt, die vanzelf aan de huid blijven plakken. Afhankelijk van de locatie van bepaalde pijn- en acupunctuurpunten worden deze aan de huid vastgemaakt. Niet alleen acupunctuurpunten maar ook triggerpoints worden vaak geselecteerd om de elektroden te bevestigen. Met een gemiddelde stroomsterkte en frequenties tussen 50 en 150 Hertz worden de stroomstoten verzonden; Dit zou bijzonder nuttig zijn bij acute pijn.
Kies je daarentegen voor een hogere stroomsterkte en lage frequenties tussen de vijf en tien Hertz, dan kun je dit pijnverlichtende effect verlengen. Pijnstilling begint niet direct bij deze lage frequentie, maar duurt des te langer. De stroming is natuurlijk niet pijnlijk, bij sommige patiënten wordt alleen een licht tintelend gevoel gevoeld. Dit is wisselstroom; Artsen spreken ook van zogenaamde blokgolfpulsen omdat de frequentiefasen tijdens de behandeling veranderen.
Een sessie met het TENS-apparaat zou tussen de 20 en 50 minuten moeten duren, hoewel meerdere toepassingen per dag heel goed mogelijk zijn. Twee toepassingen van 45 minuten per dag zijn ideaal. Langere stimulatie wordt niet aanbevolen, omdat dan het zogenaamde gewenningseffect optreedt. Iedereen die aan acute pijn lijdt, kan er al na enkele sessies vanaf komen met behulp van elektrische stimulatie van de zenuwen. Bij chronische pijn wordt echter een behandeling op langere termijn aanbevolen. Omdat de elektrische zenuwstimulatie volkomen onschadelijk is, kan een TENS-apparaat weken of zelfs maanden worden gebruikt.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen spanning en spierpijnRisico's, bijwerkingen en gevaren
Dragers van een pacemaker en epileptici dienen elektrische zenuwstimulatie te vermijden, evenals zwangere vrouwen. Hetzelfde geldt voor patiënten met trombose in de slagaders of aders. Het gebruik van het TENS-apparaat wordt ook niet aanbevolen bij koorts of andere ontstekingen.
Voor alle andere patiënten wordt transcutane elektrische zenuwstimulatie echter onvoorwaardelijk aanbevolen. Deze toepassing is medisch absoluut veilig en, in tegenstelling tot medicatie, vrij van risico's en bijwerkingen. Vooral het mobiele TENS-apparaat voor thuis is populair, omdat je je tijd vrij kunt indelen en niet gebonden is aan de openingstijden van de pijnkliniek of fysiotherapie. Al met al is elektrische stimulatie van de zenuwen een goede aanvulling op massages, fysiotherapie of andere fysiotherapie.
.jpg)
