Home remedies voor blauwe plekken

Blauwe plekken (hematoom) treden meestal op als gevolg van stompe verwondingen. Externe krachten veroorzaken schade aan bloedvaten die onder het huidoppervlak lopen, waardoor bloed naar het weefsel ontsnapt. De neiging om een ​​blauwe plek te krijgen, verschilt van persoon tot persoon - huismiddeltjes kunnen helpen om verschillende stadia van letsel te verlichten.

Wat helpt tegen blauwe plekken?

Bij het optreden van een blauwe plek zijn verstandige maatregelen onder meer afhankelijk van de ernst van het letsel en de algemene gezondheidstoestand. Als bijvoorbeeld een bijzonder grote blauwe plek opzwelt door het gebruik van bloedverdunnende medicijnen, kan het raadzaam zijn om een ​​arts te raadplegen. In veel gevallen kan een hematoom echter effectief worden bestreden met behulp van huismiddeltjes.

Direct na een stomp letsel aan ledematen zoals armen of benen kan de kans op een kneuzing worden verkleind, bijvoorbeeld door een strak verband te gebruiken. Zo'n verband moet in het gebied van de ervaren schok of slag worden geplaatst - de resulterende druk kan het ontsnappen van bloed uit de bloedvaten beperken. Bij het aanbrengen van een verband om blauwe plekken te voorkomen, moet er echter op worden gelet dat overmatige druk de bloedtoevoer niet volledig onderbreekt.

Als armen of handen worden getroffen door een schok, kan het zinvol zijn om het betreffende lichaamsdeel even ter hoogte van het hart te positioneren - dit vermindert de bloedstroom naar het gewonde weefsel en verkleint de kans op een blauwe plek. Na een ernstige stompe verwonding aan het been of de voet kan een vergelijkbaar effect worden bereikt door korte tijd te gaan liggen.

Als een blauwe plek langer dan ongeveer 24 uur aanwezig is, kan deze effectief worden bestreden met warmte (deze maatregel moet echter worden vermeden in de eerste 24 uur na een schok of klap): een warmtebron met een comfortabele temperatuur aangebracht op het geblesseerde deel van het lichaam (zoals bijvoorbeeld een warmwaterkruik of een verwarmingskussen) kan het oplossen van geblokkeerd bloed versnellen.

Snelle hulp

Hoe eerder een kneuzing optreedt na een stomp letsel, des te effectiever zal de betreffende maatregel gewoonlijk zijn. Een vorm van snelle hulp is bijvoorbeeld onmiddellijke afkoeling van het getroffen deel van het lichaam.

Hiervoor zijn bijvoorbeeld ijskussens of koeltassen geschikt. Als zo'n koude bron niet voorhanden is, kan als alternatief een washandje met koud water worden gebruikt. Om onderkoeling van de huid te voorkomen, moet het gebruik van koelzakken of ijskussens na elke 10 minuten kort worden onderbroken. Om dezelfde reden wordt het ook aanbevolen om de huid te beschermen met een doek voordat u geschikte koelelementen aanbrengt.

Om een ​​kneuzing die minimaal 24 uur bestaat zo snel mogelijk te bestrijden, kan bijvoorbeeld een warm kompres worden gebruikt dat wordt gedrenkt in warm water met een eetlepel azijn. De azijn die het bevat, stimuleert de bloedstroom onder het huidoppervlak en kan zo de vermindering van kneuzingen versnellen.

Uw medicatie vindt u hier

Alternatieve remedies

Als een blauwe plek met behulp van alternatieve middelen moet worden bestreden, kunnen getroffenen bijvoorbeeld arnica gebruiken. De actieve ingrediënten van de medicinale plant hebben ontstekingsremmende en decongestiverende effecten. Om ervoor te zorgen dat de remedie zijn kalmerende werking kan ontwikkelen, moet deze meerdere keren per dag op een blauwe plek worden aangebracht, bijvoorbeeld in de vorm van crèmes of gels.

Dankzij het actieve ingrediënt tannine kan het ook de genezing van kneuzingen versnellen. Wanneer de olie ongeveer drie keer per dag wordt aangebracht, veroorzaakt het weefselcontractie na een bepaalde gebruiksperiode, wat op zijn beurt de verdere lekkage van bloed uit de beschadigde bloedvaten remt.

De kruidenpeterselie zou ook een ontstekingsremmende en ontstekingsremmende werking hebben - voor dit doel wordt het geraspte kruid met een elastisch verband op een blauwe plek aangebracht. Last but not least kan een hematoom ook worden bestreden met de ananas. Het enzym bromelaïne in de vrucht kan pijn en ontsteking verlichten als het regelmatig wordt ingenomen.