zonnebrand of Zonne-dermatitis is een ontsteking van de huid. Typische symptomen zijn een rode huid, jeuk en blaren. Zonnebrand heeft een blijvend effect op de huid, zorgt ervoor dat deze sneller veroudert en er meer rimpels ontstaan. Evenzo kan ernstige zonnebrand op lange termijn tot huidkanker leiden.
Wat is zonnebrand?
zonnebrand is in de geneeskunde ook bekend als dermatitis solaris of lichte dermatose. In het geval van zonnebrand wordt de huid verbrand door de ultraviolette straling van de zon.
Zonnebrand kan worden onderverdeeld in eerste- en tweedegraads brandwonden. Zonnebrand beschadigt de huid permanent en onomkeerbaar en leidt tot ontstekingen en celbeschadiging, wat mogelijk ook tot huidkanker kan leiden.
oorzaken
De oorzaken van zonnebrand zijn bekend. Te lange en te sterke blootstelling aan de zon of blootstelling aan de zon op de huid kan zonnebrand veroorzaken. Vooral de ultraviolette straling die van de zon komt, is hiervoor verantwoordelijk.
Hoewel de huid zelf beschermende mechanismen heeft en zelf een ontstoken huid kan herstellen, is het niet voldoende om de huid volledig tegen de zon te beschermen als de UV-straling te sterk is. Vooral de pigmenten in de huid spelen een belangrijke rol. Hoe meer pigmenten een mens heeft, des te hoger zijn natuurlijke bescherming tegen zonnestraling. Daarom lopen met name mensen met een lichte huid het risico verbrand te raken door de zon, terwijl Afrikanen gewoonlijk meer aan de zon worden blootgesteld zonder verbranding door de zon.
Samenvattend kunnen de volgende oorzaken van zonnebrand worden gevonden:
1. Te lang en intensief onbeschermd zonnen
2. Onvoldoende bescherming van de huid door zelfbescherming (pigmenten), kleding of zonnebrandcrème (zonbeschermingsfactor)
3. Verhoogde blootstelling aan zonlicht door water en sneeuw (bijv. Tijdens zeilen of skiën)
4. Indirecte zonnestraling in de schaduw door reflectie (bijv. Onder een parasol op het strand)
5. Sommige medicijnen, zoals antibiotica en etherische oliën, kunnen een verhoogde gevoeligheid voor licht veroorzaken
Symptomen, kwalen en tekenen
De eerste tekenen van zonnebrand worden vaak over het hoofd gezien of zelfs niet voor mogelijk gehouden omdat ze niet verwacht werden. Een ongewoon lang verblijf in de natuur in de zon tijdens een wandel- of fietstocht is voldoende. Plots valt op dat de huid rood en strak is, ook al heb je niet echt in de zon gezeten.
Het volstaat om uw arm in de auto te houden met het raam open, plotseling is uw huid strak. Afhankelijk van het huidtype is de reactie navenant heftig. Als het rood worden van de huid over het hoofd wordt gezien als het eerste teken van zonnebaden, kunnen huidverbrandingen optreden, de huid zwelt op en wordt heet. Meestal, en afhankelijk van de conditie van de huid, zijn de eerste tekenen zichtbaar na ongeveer vier tot zes uur.
De symptomen zijn het sterkst na ongeveer 12 tot 24 uur. Dan begint de pijn, wat erg ongemakkelijk is bij zonnebrand. Het aanraken van verbrande delen van de huid is erg pijnlijk. Naarmate de zonnebrand vordert, blaast en doet de huid pijn zonder deze aan te raken.
Wanneer de huid begint af te pellen en de verbrande plekken beginnen te jeuken, begint het genezingsproces. Als grote delen van de huid worden verbrand, kunnen misselijkheid, braken en koorts optreden. Hoofdpijn en problemen met de bloedsomloop gaan gepaard met uitgebreide zonnebrand.
Verloop van de ziekte
Het verloop van zonnebrand ontstaat door verhoogde blootstelling aan zonlicht. De typische symptomen zijn echter pas later, ongeveer 6 tot 8 uur, te zien en te voelen. De piek van de zonnebrand wordt bereikt na ongeveer 24 uur. De duur van een volledig herstel is afhankelijk van de mate van verbranding. Meestal duurt zonnebrand echter tot twee weken.
Typische klachten en symptomen of complicaties zijn vooral een zeer rode huid, die pijnlijk is bij druk en aanraking. Bij ernstige zonnebrand, d.w.z. tweedegraads brandwonden, verschijnen dan blaren of blaren, die kunnen worden gevuld met zweet of lichaamsvloeistof. Deze vorm van zonnebrand moet door een arts worden onderzocht en behandeld. Het is niet ongebruikelijk dat gedepigmenteerde littekens permanent blijven.
Home remedies ↵ voor zonnebrand De langetermijnrisico's en complicaties van zonnebrand zijn huidtumoren en huidkanker. Een melanoom of basalioom heeft echter meestal jaren nodig om zich te ontwikkelen. Bovendien versnelt zonnebrand, evenals elke vorm van sterk zonlicht, de veroudering van de huid. Mensen die veel in de zon baden of de zonnebank gebruiken, krijgen een oud ogende, leerachtige huid met rimpels.
Complicaties
Zonnebrand geneest meestal binnen een paar dagen zonder complicaties. De pijn op de huid kan leiden tot slapeloosheid en beperkingen in de mobiliteit van de patiënt. Lichaamscontact en het dragen van kleding gaan gepaard met pijn en leiden tot een kortstondige afname van de kwaliteit van leven. Naarmate de pijn afneemt, nemen ook de beperkingen af.
Zonnebrand kan gepaard gaan met koorts, koude rillingen, hoofdpijn of wazig zien. In ernstige gevallen leidt zonnebrand tot een zonnesteek, wat een medisch noodgeval is en onmiddellijke behandeling vereist. Extra irritatie van de huid, bijvoorbeeld door krabben of blaarvorming, kan leiden tot wonden en littekens. Ernstige zonnebrand kan brandwonden of zwelling van de huid veroorzaken.
Op de lange termijn verhogen zonnebrand het risico op huidtumoren en huidkanker bij melanoom of basalioom. Vooral herhaalde zonnebrand vóór de leeftijd van 20 jaar verhoogt het risico op langetermijneffecten. Het effect is cumulatief. Huidziekten en vroegtijdige veroudering treden ook op als gevolg van zonnebrand. Huidveroudering uit zich bijvoorbeeld in leerachtige huid, rimpels of vlekjes. Bij blijvende schade kan ook chronische overgevoeligheid van de huid optreden.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
In de meeste gevallen is een arts niet nodig voor zonnebrand. Bij lichte brandwonden moet de huid worden behandeld met koud water, verkoelende kompressen of verzorgingsproducten. Douchen onder koud stromend water is bijzonder nuttig om ongemak te verminderen. Het aanbrengen van speciale crèmes en het vermijden van verdere blootstelling aan de zon wordt geadviseerd zodat een verbetering kan optreden. Als de symptomen binnen een paar uur zijn verlicht, zijn de zelfhulpmaatregelen meestal voldoende. Binnen een paar dagen neemt de zonnebrand geleidelijk af totdat de symptomen korte tijd later vrij zijn.
Als de gevolgen van de brandwonden door direct zonlicht toenemen, als er hevige pijn optreedt of als de betrokkene niet kan bewegen of zonder ongemak een rustpositie kan innemen, moet een arts worden geraadpleegd.
Kinderen die blijven schreeuwen, huilen of gedragsproblemen vertonen, moeten worden voorgelegd aan een arts. Hulp is nodig als de huid van een baby of kind ernstig rood wordt. De brandwonden moeten worden onderzocht om de omvang van de zonnebrand te beoordelen. Zwelling, blaarvorming van de huid of onregelmatigheden bij aanraking moeten door een arts worden onderzocht zodra deze de uitvoering van de dagelijkse taken ernstig belemmeren.
Behandeling en therapie
Behandeling van een Zonnebrand Als het niet is voorkomen, moet dit zo snel mogelijk worden gedaan om schade op de lange termijn tot een minimum te beperken. Toch moet hier worden opgemerkt dat elke zonnebrand "brandt" in het "geheugen" van de huid. Sommige gevolgen, zoals huidkanker, worden pas jaren later duidelijk.
De behandeling van zonnebrand moet afhangen van de mate van verbranding. Allereerst moet u natuurlijk elke verdere blootstelling aan de zon vermijden en kleding en hoofddeksels aantrekken. Ook moeten schaduwrijke plekken worden gezocht. Vochtige en koele kompressen en hydraterende lotions helpen om lichamelijk ongemak te verlichten. Geneesmiddelen met de actieve ingrediënten paracetamol of acetylsalicylzuur kunnen helpen bij ernstige pijn.
Je moet ook veel water drinken. Bij zeer ernstige zonnebrand dient een dermatoloog of huisarts te worden geraadpleegd. In zeldzame gevallen is intramurale behandeling ook noodzakelijk.
Nazorg
Het veelvuldig voorkomen van zonnebrand kan leiden tot veranderingen in de pigmentatie van de huid en zelfs tot huidkanker. Als nazorg voor een reeds behandelde zonnebrand, is het belangrijkste om geen verdere brandwonden te laten optreden. Hierdoor zijn de maatregelen na follow-up en preventieve zorg vergelijkbaar. Het is belangrijk om tijdens de lunch niet te zonnebaden.
Dit is het moment waarop de blootstelling aan de zon het sterkst is en de huid kan verbranden en permanent beschadigen. In principe moet u vooral in de zomer letten op het gebruik van geschikte zonbescherming zoals zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor van minimaal 15 en UV-ondoorlatende kleding. Een hoed moet worden gedragen om de hoofdhuid te beschermen. Om schade aan de huid achteraf te voorkomen, mag het solarium maar zelden of helemaal niet worden bezocht.
Over het algemeen is een gezonde voeding belangrijk om de huid goed te laten functioneren. De opname van voldoende vitamines en de toevoer van water zijn hierbij essentieel. Naast deze maatregelen zijn regelmatige bezoeken aan de dermatoloog ook erg belangrijk. Ze moeten eenmaal per jaar worden geraadpleegd voor screening op huidkanker. In geval van veranderingen in de huid, moet dit onmiddellijk ter verduidelijking worden gezocht.
U kunt dat zelf doen
In veel gevallen kan zelfhulp zeer effectief zijn bij het verlichten van zonnebrand. De belangrijkste factor in dit verband is dat de betrokken persoon onmiddellijk uit de zon komt om zijn gestreste huid niet verder aan de stress bloot te stellen.
Het afkoelen van de rode en oververhitte huid geeft vaak snelle verlichting. Hiervoor mogen echter geen pure ijsblokjes op de huid worden gelegd. Natte handdoeken koelen aanzienlijk zachter af. Er zijn veel huismiddeltjes die goed kunnen worden gebruikt bij zonnebrand. Dit omvat vooral de yoghurt- of kwarkverpakkingen. Ze hebben een genezende werking en zijn ook in staat om door de zon rode huidzones aangenaam te koelen. Aloë vera is ook een sterk vochtinbrengende crème. Het kan worden gebruikt als plant of als gel. Hierbij geldt in het algemeen het volgende: Als gels of zalven worden gebruikt, zorg er dan voor dat deze vetvrij zijn. Het is essentieel om geen blaasjes te doorboren of langzaam losmakende huidresten te verwijderen vanwege het risico op infectie en het vertragen van de regeneratie van de huid.
Degenen die verbrand zijn door de zon hebben vaak ook een zonnesteek of in ieder geval een duidelijk gebrek aan vocht. Dit is ideaal in evenwicht met water en kruidenthee. De getroffenen moeten alcohol en koffie beter vermijden vanwege hun contraproductieve effecten.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
